上班

大家都怎麼選擇銜接母乳的配方奶呢?

因為下個月即將回到職場上班,所以開始準備幫寶寶找銜接母乳的奶粉我主要選擇的重點是希望可以含有HMO母乳寡醣當然是希望能維持母乳保護力啦以這個方向下去尋找,網路上評價比較好的好像是亞培心美力HMO好像是...

2022/06/21     271

居家上班增強免疫力方法

因為疫情，公司現在都改居家上班，居家的好處就是不用太早起!但工作還是一樣多…我每天都會喝兩包滴雞精，保養一下~增加點免疫力~因為免疫力很重要!有其他媽媽有增加免疫力的方法嗎?

2022/06/17     65

【111年度BS12托育人員職前訓練課程】07月平日公費班

【111年度BS12托育人員職前訓練課程】07月平日公費班為非托育人員相關科系，但想從事保母工作的人員，可以了解保母工作內容、相關技術，並教導其相關知識，所舉辦的148hr訓練課程，訓練完畢就具有考取...

有可能不化妝皮膚就很好嗎?

好奇版上的媽咪們有皮膚不好的困擾嗎?我自從當媽媽以後就素顏居多以前上班都要化妝跟男友見面也都會化妝就覺得化妝很有安全感不太喜歡素顏但有小孩後很少機會化妝了我朋友卻說保養的好的話不化妝皮膚就很好有這個可...

2022/06/14     97

自動升降衣架!?

我們家陽台天花板很高 平常都是拿竹桿一件件曬方位關係加上被隔壁建築擋到 太陽都曬不進來住北部又比較潮濕 衣服都要曬好多天才會乾阿~其實是上班偷聽到同事在聊升降衣架查了才知道不是很新的東西 是我沒跟上科...

2022/06/14     317

開完痔瘡後一個禮拜可以回去上班嗎?

我們公司目前正在分流上班有在考慮利用現在這個時候想要去動痔瘡手術這樣至少手術完之後如果需要多休息我在家裡還有辦法工作就不需要一次請那麼多天了但也有點擔心如果開刀後只休一個禮拜有辦法回去上班嗎?

2022/06/10     76

有人吃過瘦身食品嗎?

雖然知道想要減肥的話運動是最好的方式但是我是真的很難抽出時間運動節食我也做的沒辦法太徹底平常因為工作型態的關係我的三餐本來就沒有正常吃了要是又節食的話很怕會餓昏頭沒辦法好好上班看到網路上有在傳是可以用...

2022/06/08     137

瑪麗蓮產後塑身衣心得分享

在去年預約月子中心時，月子中心給我一張瑪麗蓮的腿套免費兌換券，因知道懷孕後下肢容易水腫，擔心產後身材可能會走樣，想說不如試試看，到新光三越桃園站前店的櫃上遇到珮滎，藉由她的詳細解說，並體驗一下穿塑身衣...

2022/06/08     196

渡過100天＋退奶打算＆計畫

回想這段時間照顧寶寶的歷程，明顯長大了，默契也培養好囉^^而且真心覺得媽咪要對自己好一點，親餵是條漫長路，一定要讓自己健康、快樂、放鬆才會有奶，偶爾用配方奶補替幾餐也沒有關係，寶寶還是會健康長大的！ ...

2022/06/08     222

請問工作日夜顛倒對健康的影響

爸爸是軟體工程師 再5年就退休了但最近因為疫情分流上班常常看他日夜顛倒我一直很擔心會不會對他健康有什麼影響他之前就已經在說覺得體力越來越差但又覺得再撐幾年就可以退休我也不知道他這樣到底是不是在逞強但家...

2022/06/06     85

赫本塑身衣真心推薦

我是第一胎就胖了22公斤的媽媽，產後買過各式各樣的現成塑身衣，但現成的塑身衣根本不合穿，不是肚子太緊就是手臂太鬆，而且材質又容易悶熱，穿沒幾小時就開始皮膚癢，最後也只能收在衣櫃深處的某個角落。而我的體...

2022/06/02     139

待在冷氣房嘴唇好乾

上班的時候待在冷氣房下班因為孩子屁股疹所以也開冷氣加上天氣愈來愈熱感覺今年會比往年更常開但還沒入夏我的嘴唇已經比冬天還乾還裂到會流血大家有什麼比較好的保養方法嗎(不要凡士林因為我很怕油

2022/05/30     97

透氣好穿的SNUG運動內褲

一直以來本來都是做一些輕度的有氧運動本來對內褲的要求也只是隨便找一件輕薄的穿上去但最近開始跟朋友接觸到羽球這種比較爆汗的運動後就發現內褲很容易濕而且完全乾不了常常黏著屁股，而且久了還容易有酸臭味再上網...

2022/05/30     164

適合上班族(在職婦女)的保健食品，有哪些?總覺得身體永遠疲倦感很重

有了孩子之後，還要上班回家後還要整理吃了很多保健食品了但身體還是卷到不行現在疫情孩子又無處可去體力旺盛😵😵😵真的是讓在職婦女身心俱疲，大爆表!!!平常有再吃益生菌、B群到底還要吃什麼真的要把這裡...

保養 | 愛斯德瑪｜60秒漂亮出門 LOVEISDERMA 珍珠美肌嫩白精華乳 擁有白透亮珍珠肌

60秒漂亮出門°擁有白透亮珍珠肌#愛斯德瑪 #LOVEISDERMA #珍珠美肌嫩白精華乳 溫和的精華乳就連敏感肌也可以使用這個夏天一起白透亮吧！水潤跟著走清爽好吸收的珍珠美肌嫩白精華乳也不會黏在衣服...

上班久坐屁股大腿變超胖，求台北抽脂推薦

我上半身其實不胖，但身為職業媽媽，上班久坐辦公室，下班回家忙著顧孩子根本沒多餘的時間運動，累積下來的結果就是屁股跟大腿變很肥很大，很多人都說要靠調整飲食跟運動來雕塑體態，但我除了根本沒時間運動外，平常...

2022/05/23     90

餵母乳到8個月 滿一歲後銜接哪一罐奶粉好?

目前已經餵母乳到8個多月了，奶量還算足但因為必須回公司上班，之後不方便在公司擠奶想說都8個月了或許可以考慮銜接過去配方，但就很擔心沒有母乳後保護力不夠怎麼辦而且之前醫師有說母乳是活的東西，是會針對寶寶...

2022/05/19     259

腎毒素是有辦法排除的嗎?

真的會被我爸氣死每次有不舒服都不去看醫生自己拿藥吃我平常都要上班也不可能一直注意他醫生說他現在腎毒素高也已經有腎衰竭的狀況了聽醫生說要是嚴重到末期就會要洗腎現在真的很擔心他的狀況也不想讓他洗腎想問版上...

2022/05/17     116

私密處飄異味的困擾該怎麼保養比較好??!

產後到現在 已經回到公司上班我的工作是坐辦公室那種 需要久坐～最近常常會聞到私密處味道....很不喜歡這種散發出來異味的感覺，也超怕被其他同事發現是我＞＜重點是！昨天回家和老公坐在一起看電視時他也有聞...

2022/05/12     139

光節食沒運動真的瘦不下來嗎?

目前就是每天只吃一餐然後吃的也都只有蛋白質為主頂多很餓就吃水煮青菜或是水煮雞胸肉但我也不會吃太多現在很尷尬的是遇到卡關期了本來體重一開始降讓我很開心但現在接著到了卡住了已經快兩個禮拜體重都沒動靜我開始...

2022/05/11     155