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食力
專欄作家
不健康飲食讓身體發炎!吃對食物能緩解慢性疼痛、不再只靠止痛藥
整理=編輯部「疼痛」是身體很重要的生理反應,能提醒我們身體正在受傷或處於疾病當中;董氏基金會提醒當疼痛持續反覆三個月以上,就代表可能是「慢性疼痛」。依據2020年《醫學科學期刊Archives of ...
2025/02/27
3727
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食力
專欄作家
【食力】擔心午餐肉罐頭不健康?ANEW植物午餐肉高纖維低熱量
撰文=白璨瑀午餐肉是一種經預先烹煮、加工及壓縮過的罐頭肉類食品,通常由豬肉、澱粉、鹽和香料混合製成。不僅是許多人家中必備的罐頭食品,也常見於韓國部隊鍋、美式三明治中,但午餐肉因高脂、高鈉、高熱量,而被...
2023/08/10
4591
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食力
專欄作家
【食力】擔心外購年菜高熱量不健康?營養師建議搭配美味又營養!
整理=《食力》編輯部農曆春節與親朋好友圍爐相聚,少不了一桌豐盛的年菜。隨著現代忙碌的生活步調、網購通路的便利性,外購年菜選擇多元,已成為現代家庭年菜選購的趨勢。台北市政府衛生局(簡稱台北市衛生局)提醒...
2023/01/13
2243
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小番茄
總人氣 985,739
小唯
8歲4個月
小孩愛吃糖,怕不健康怎麼辦? 鋅悅保護力口含錠,低糖有營養
小孩愛吃糖 ,怕不健康怎麼辦?鋅悅保護力口含錠,低糖有營養的糖果給孩子解饞 https://jamall.1shop.tw/2y4mk4市面上有很多糖果,大部分都很甜,而且很多添加劑,這些糖果...
2023/01/08
4623
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leftffcoing
總人氣 10,652
leftffcoing
7歲11個月
咖啡到底健康不健康?關於咖啡的幾個真相
讓你變成精神小夥兒這也是咖啡成為社畜の神奇飲品的最重要原因。咖啡中含有咖啡因,這是一種中樞神經系統興奮劑,已知可以抗疲勞和提高能量水平。一項小型研究發現,騎自行車時咖啡因的攝入減少了12% 的疲勞時間...
2022/12/14
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好食課營養師團隊
專欄作家
超商食品不健康?麵包都加防腐劑? 營養師解惑製作過程才是關鍵
超商架上商品琳瑯滿目,尤其麵包種類多、口味也多,食用起來方便快速又有飽足感,是許多人三餐的好選擇。但是,你是否也曾被長輩不斷勸說「不要吃超商麵包!那都有加防腐劑!」。
2022/07/27
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好雞婆
MamiBuy編輯部
小雞
10歲11個月
懷孕3個月確診被逼拿掉小孩!離譜公婆批「小孩不健康」引眾怒
國內疫情升溫,一名懷孕12週人妻於網上發文,表示確診雖康復,公婆和老公竟因「小孩會不健康」勸把孩子拿掉,讓她相當無言。
2022/05/23
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耘耘aka蔡奇雅
總人氣 572,143
耘耘
4歲8個月
《女人心事》難道餵母乳真的比較好嗎?餵配方奶就比較不健康嗎?
(不小心越打越多, 文長慎入)今天在逛社團時, 又看到了關於母奶還是配方奶的文章相信很多媽媽們都會因為身邊的人無心的一句話, 瞬間爆炸「為什麼不餵寶寶母奶?」「母奶比較有營養, 幹嘛不要餵母奶,」「母...
2022/04/13
25524
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Heho健康
專欄作家
我家小孩不敢喝牛奶怎麼辦!學童愛不釋手的巧克力牛奶到底健不健康?
在孩童的發育期間,不少家長希望孩子長的又高又壯,鼓勵多喝牛奶補充鈣質,但多數孩子偏好有味道的巧克力牛奶遠勝於新鮮牛奶。究竟早餐店和超商販售的巧克力牛奶健不健康?Heho營養師帶著家長一探究巧克力牛奶的秘密!
2022/03/17
3884
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食力
專欄作家
【食力】努力擺脫速食不健康的刻板印象!速食業用「減法」迎戰
撰文=黃欣培根據《食力》2019年「你今天吃『速』了嗎?速食店你都怎麼選?」問卷調查結果顯示,「非常喜歡」和「喜歡」吃西式速食的受訪者加起來就有59.1%。但是,當問到「你覺得西式速食健不健康?」的人...
2021/06/10
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食力
專欄作家
【食力】加工食品不代表不健康!為什麼學術分類會使人誤會?
(圖片來源:食力提供)撰文=李依文 想到餅乾,你認為是健康的食品嗎?再仔細想一想,洋芋片和高纖燕麥餅乾的健康價值,可以劃上等號嗎?與消費者不同,在學術界以及產業界中經常根據加工形態的不同,對食品進行不...
2021/05/07
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食力
專欄作家
【食力】愛爾蘭新創開發牛臉辨識功能,一掃就知道牛健不健康!
Cainthus研發出的乳牛影像辨識系統,透過影像分析,可以記錄個別牛隻的健康狀況。(圖片來源:Cainthus官網)撰文=李依文臉部辨識,在現代社會中是普遍的科技功能,不僅能夠解鎖手機,還能夠結帳等...
2021/01/11
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蒨蒨小核桃
總人氣 2,942,712
橘子
17歲8個月
小核桃
13歲8個月
哈芒狗- 鳳梨果乾/木瓜果乾/檸檬果乾/芒果果乾/芭樂果乾
艾琳:媽麻~不喜歡你們吃不健康的零食,相對的當然也不喜歡你們吃加了糖的果乾啊!這款【Hamango 哈芒狗 】鳳梨果乾是零添加的果乾,是因為水果經過低溫乾燥後,裡頭的糖分經過濃縮,所以吃起來更甜,更好...
2019/07/06
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加一
駐站部落客
大肉哥
15歲4個月
小菜妹
11歲3個月
誰說吃糖等於不健康?
很多家長聞糖色變,其實不要說是小朋友了,連大人都難以抗拒偶爾會想吃糖,誰說吃糖果就是不健康?要怎麼吃是有辦法的!來自美國Bronson博爾生的 #兒童健康快樂熊綜合維他命軟糖,小熊圖案好可愛,一天一顆
2018/02/28
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台灣好食材
專欄作家
吃糖不健康,家長可以這樣做…
繽紛的糖果是小朋友的最愛,不過提醒家長,孩子吃太多糖不但影響發育,也容易造成齲齒、肥胖及代謝症候群等問題,建議用堅果等取代,可以吃得更健康喔!
沒有小孩不愛吃糖,想禁止也不可能,不如設法讓孩子吃得更
2016/04/05
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VOGUE
專欄作家
乳製品其實沒有你想像中那麼不健康
網路上有許多文章都聲稱牛奶和奶製品可能對健康有害無益,可能引發過敏,並認為牛奶是給牛喝的而非人類;但澳洲蒙納許大學(MonashUniversity)卻提出一份新的研究發現,每天食用少量奶製品可以降低
2014/10/24
2082
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