不吃

要控制體脂維持好姿態 就要選確實有效又安心的葡萄王易得纖

婚前我就很自律，像是飲食跟運動以及水分攝取幾乎每天都會照著計劃去實施所以一直都是維持在健康且自己滿意的狀態結果婚後生了第一胎後可能因為壓力大又累，加上看到鏡子裡的游泳圈自信全無突然有種自暴自棄的心態....

2023/05/04     3635

產後會需要什麼營養品？

小姑最近生完小嬰兒沒多久打算過幾天有空去關心一下她身體狀況順便看看小嬰兒長得怎麼樣！在想說要送小孩的東西還是送補品比較好結果老公說婆婆已經一早送很多衣服和尿布了感覺這時候再送一樣的，怕會被以為是婆婆叫...

2023/03/23     296

推薦！滿福產後護理之家

時隔近2年，這是第二次入住滿福月子中心囉～直到大寶滿一歲，覺得可以再來一個二寶，才剛有這想法馬上就發現自己肚子裏又有一個小生命了，立馬打電話預定月子中心，入住的一個月裡，吃好睡好，寶寶有專業護理師照顧...

💰錢錢 × 𝗖𝗮𝗿𝗹𝗼𝗶𝗻𝗲卡蘿琳 暢快益生菌🧡

隨著錢錢年齡漸長 生活上也開始有了陋習☠吃飯愛吃不吃 水也愛喝不喝 迎來了羊便便的後果( Ꙭ)！大家前陣子有看到阿錢用力嗯嗯的限動嗎那個臉部肌肉用力 看了都一起皺起眉頭(-᷄ ฅ -᷅ )但當孩子有了...

揪團美麗人生共享優惠加贈小紅包

各位準爸比媽咪大家好~我預產期在2023/8,目前已到三重美麗人生「簽約」，想尋找「未簽約」的爸比媽咪一起揪團團報共享優惠，同行簽約即享有免費贈送天數唷!如果您也打算選美麗人生，卻沒有同行的人可以報，...

剛做168斷食會覺得很吃力嗎?

這個禮拜有開始在做168斷食的減肥法總覺得看別人做似乎都很簡單可是我才做幾天下來就覺得好辛苦喔主要是晚上七點後就不吃東西了但是一直到隔天十一點才能吃覺得晚上不吃還可以忍可是早上都不吃覺得滿痛苦的總覺得...

2023/01/13     136

產後要怎麼讓身材恢復阿?

請教版上的媽咪們產後都怎麼讓身材恢復呢我已經卸貨好一陣子了剛做完月子想減肥但不知道該怎麼開始目前只有先開始改變飲食方式我中午幾乎都不吃只有傍晚才會吃而且就算吃也有以菜為優先飯量也有減少但是這樣子吃其實...

2023/01/10     110

卡蘿琳益生菌大家吃過嗎？

#卡蘿琳益生菌 #好物分享女兒兩歲後很能表達自己想法，也開始願意自己去使用小馬桶，但還是需要媽媽我每天提醒，所以每天我最常問的就是..女兒要大便嗎? 要尿尿嗎?因為孩子常常玩一玩就忘了要上廁所。尿尿已...

和牛來吃元進莊年菜

和牛ㄇㄇ是元進莊的愛好者，每一次去好市多都一定會買蜂蜜櫻桃鴨腿跟油雞，而且已經吃了好幾年了，完全吃不膩因為真的太好吃了啊啊啊啊啊～所以當元進莊小編來問和牛有沒有興趣來狂吃(誤)的時候，真的興奮到模糊X...

喝小安素也可以緩解便秘耶

和大家分享小安素女兒的使用心得～～～因為女兒超挑食，青菜類的都完全不吃，水也不愛喝，水果也是只吃蘋果，其他不吃本來以為有吃蘋果就足夠幫助排便了，殊不知～前幾天看到蘋果根本沒有在幫助排便吃太多還會容易造...

2022/12/17     511

赫本塑身衣

想跟大家聊聊我穿赫本塑身衣的親身體驗～～其實在孕期就有在做塑身衣的功課，直到孩子都生完兩年多了才買塑身衣來嘗試，這次我選了赫本品牌，除了量身訂製外，我看中他們家的材質！親膚/透氣/塑造力強！！透過ru...

2022/12/10     77

[母奶生活]碰到乳腺炎大魔王，高燒不退的經歷

今年榮升當了二寶媽媽，與大寶相隔了八年重新養育一個嬰兒，是多麼不容易的事從產後就陷入了每三小時擠奶的循環中面臨照顧小孩跟擠奶時間整個打亂慢慢一路調適 就這樣辛苦到寶寶三個月～撐到滿三個月後，比較放心能...

2022/11/25     148

希望寶寶營養吸收好，考慮換喝雀巢寶兒~

最近兒子奶喝得很少，原本想說副食品多補充一些也可以，但也是愛吃不吃，給醫生看過活動力看起來都還可以，不是生病，目前有考慮換奶 可以推薦我讓我參考一下嗎？（我知道要看寶寶買不買單）

2022/11/23     122

沙茶雞柳

沙茶雞柳雞肉醃製（蛋、太白粉、米酒、胡椒粉、油）放置冷藏加速入味【放至隔天也是ok】，過油備用！爆香蒜頭、洋蔥（辣椒,不吃辣的省略），下雞柳、胡椒、米酒、沙茶拌炒即可！(*)三色椒配色用，過油或是川燙...

2022/11/21     64

晨露寶寶肉鬆開箱❤️

除了上次介紹的寶貝滴雞精以外晨露寶寶肉鬆也要好好來介紹一下～我自己從小時候開始就很喜歡吃肉鬆配粥 一定要滿滿的肉鬆的那種😍N剛接觸副食品的時候我就很興奮的買了好多他牌的魚鬆給他吃結果魚鬆他一口都不吃...

生產過的媽媽才會懂的困擾..

如題，產前身材算是會被朋友所稱羨那種類型，每次照鏡子自己都覺得很滿意不用刻意維持就很不錯，有時候吃太多覺得肚子變大，一周盡量不吃甜食又回復了但有了小baby後身體各種變化不說，產後要恢復真的好難呀~~...

2022/10/11     191

小孩不能少的肉鬆

妮老大&尼小弟 https://www.instagram.com/cwl_lingling_baby⏩好物分享⏪艾妮是個肉鬆控😂他完全可以拿來當零食吃！不吃飯加了肉鬆，可以整碗吃光光👍🏻肉鬆對...

小孩給婆婆帶之後變得很挑食

媽媽們有這種經驗嗎?小孩給長輩帶之後飲食習慣變很偏頗我婆婆習慣在吃飯時幫小孩澆肉汁或配香腸現在小孩吃飯如果沒香腸就不肯吃、吃個幾口就不吃了然後也不太吃菜習慣很難改過來

2022/09/20     139

只愛吃零食的狗 ==

我家狗子特別神奇，吃正餐像是要了他的命，只愛吃可以咬咬的零食，但當然，零食畢竟只是零食，不可能代替正餐，我只能盡量挑選健康無添加的給他吃，目前固定會買的是自然牧場的鹿肺，換其他牌子他都不賞臉..有一天...

2022/09/14     107

【分享】久坐上班族小腹人的嘗試~雙酵輕孅飲

先說一下我會嘗試健康管理產品的原因(血淚史)其實我看起來不胖但是小腹特別大，不知道是不是因為真的上了年紀(35歲過了…)，還是因為上班型態都是久坐的關係而且我飲食上還算節制的，晚上幾乎不吃澱粉也不喝甜...

2022/09/14     142