不夠

臉頰很凹看起來氣色很不好

不知道是不是膠原蛋白補充的不夠，最近臉頰很凹朋友都說我氣色看起來很疲憊，有人試過打填充劑補頰凹的嗎？？最近在我的醫美醫師芭比頻道看到這款新的妮芙蕾，可改善頰凹膚況也會變得比較好，有點小心動，但芭比醫師...

波堤寶寶燉麵

寶寶滿四個月開始進入副食品階段後，媽咪的廚房人生也正式開始～剛開始準備副食品時，洗米洗菜切菜蒸煮打泥冷凍分裝，真的忙到懷疑人生😂漸漸到了9～10個月，寶寶開始要練習咀嚼、攝取更多營養，但媽媽的時間卻...

【請益】生完二胎後很不舒服…私密處整形真的有差嗎？

不好意思~想問大家一個有點害羞但真的困擾我很久的問題><生完第二胎之後，真的很明顯覺得下面變了很多不是只有恢復慢鬆鬆的那種感覺，是連穿緊身褲走路都會一直摩擦坐久一點也會有種悶脹或卡卡的feel有時候還...

10 個月前     2256

月薪8萬也換不到陪孩子的時間——共好財商課程讓我拿回生活主導權

我是兩個孩子的媽也是在高壓職場打拼的上班族曾經以為只要再撐一下就會好一點為了家庭我選了高薪職卻也換來無止盡的壓力與疲憊😵‍💫下班還要處理老闆交辦的事孩子睡了才有時間哭有一次叮叮抱著我說媽咪你可以不...

10 個月前     216

寶寶副食品 開箱波堤寶寶

自從紅豆開始吃副食品後我每天腦袋都在想：「她等一下要吃什麼？」🥱要顧營養 要顧口感還要想她到底會不會吃🥹但說真的邊帶小孩邊工作有時候連好好煮飯的時間都很奢侈尤其我又沒後援有時真的會有點喘不過氣😮...

母乳不夠怎麼辦？我和寶寶的營養補給之路

當了媽媽後，我才發現哺乳不是想像中那麼簡單。剛開始餵母乳的時候，我經常擔心自己的奶量不夠，看到寶寶哭鬧，心裡真的很焦慮，甚至懷疑自己是不是哪裡做錯了。

11 個月前     44369 看全文 〉

環保訴求不夠賣！麥肯錫建議品牌設計永續包裝要注意這4件事

整理＝編輯部在COVID疫情、高通膨與地緣政治動盪重塑全球經濟與生活型態的5年間（2020～2025），美國消費者的價值觀也隨之轉變。為了解這些劇烈變化如何影響消費者對「永續包裝」的態度，國際顧問公司...

11 個月前     2813 看全文 〉

沖繩要安排幾天嗎?

暑假想到孩子去沖繩自駕 大家有推薦沖繩要安排幾天嗎?怕安排太多天沒那麼多好玩的 又怕安排太少天不夠玩

11 個月前     348

偶的婆婆就是將樣⋯口愛

我ㄤ的帳單來了，我公婆一直和我說他的帳單來了。我心裡o s 怎麼不向本人說，我是全職媽媽，你們的鵝子給我多少就是多少，不夠我要想辦法，沒有人想當全職媽媽，好嘛？！吃力又不討好～～

11 個月前     1942

媽咪出行好夥伴-Miamily讓你解放雙手

上週我們去了一趟墾丁行程中有一個小夥伴在限動被很多朋友詢問他看起來是一個行李箱，但是跟一般行李箱好像又有點不同因為他，我們沒有另外再帶推車也解決了墨墨最近常常「腳踩到檸檬」不想走路的情況他就是 古北町...

11 個月前     390

偶的婆婆就是這樣～～口愛

我是全職媽媽，有一天我婆婆拿錢給我買晚餐，我沒收，我說我這裡有，我婆婆說：妳的錢也是妳ㄤ賺的，妳沒錢也是向妳ㄤ拿。請問大家聽到這樣的話會有感想？？？我沒收。我也不想爭辯什麼，這位婆婆妳知道他一個月只給...

11 個月前     1845

比基尼線除毛有推薦的嗎?有人去過長虹診所除毛雷射嗎?

暑假打算跟朋友一起去長灘島,陽光、沙灘、比基尼當然是少不了,也想趁這次好好準備一下清爽上陣比較自在,我平常都是用除毛刀簡單刮一下,但總覺得還是會留小黑點看起來不夠乾淨本來有考慮去試試巴西除毛或蜜蠟但又...

11 個月前     206

時間管理到底要怎麼練滿？🤣

最近真的覺得時間不夠用欸早上出門前要幫小孩準備便當 小孩又黏到不行🥲 到公司還是一堆專案要跟時間賽跑 下班回家還得陪寫功課洗澡哄睡才發現自己根本還沒吃晚餐嗚嗚 真的好佩服那種每天還能有空看書追劇的媽...

12 個月前     155

家庭支出超出負荷，當媽後才懂「錢不夠用」的無奈

以前還沒結婚時，看到薪水進帳都很開心，覺得自己好像還算有點小存款。結果當了媽之後才知道，家庭開銷根本是個無底洞，每個月都在擔心錢夠不夠。✅ 房租、水電、生活用品、吃飯，這些都是基本開銷。✅ 小孩的學費...

2025/05/20     2853

孩子書包會帶吃的嗎?

老大剛上1年級，早餐都吃很少怕他營養不夠，想買東西給他帶去學校吃請問媽咪們都買什麼給孩子放書包阿?

2025/05/13     573

有腎臟病蛋白質要怎麼吃?

最近知道阿公檢查出慢性腎臟病看他心情都不是很好讓我真的很擔心醫生有交代要注意吃的東西說什麼控制低蛋白飲食我不知道怎麼做怕他吃太多但又怕營養不夠到底這種狀況下要怎麼吃才不會傷腎希望有經驗的人幫忙指點

2025/05/11     170

母親節禮物選了芳茲滴魚精，沒想到媽媽說很有感！

當了媽媽之後，才真正體會到媽媽的辛苦。每天照顧小孩、打理家務，時間永遠不夠用，有時候身體累到根本沒辦法好好休息。這幾年，每到母親節我都會想送媽媽一些實用又貼心的東西，希望她能多為自己補一補、好好照顧身...

2025/05/08     1150

#配方奶推薦 0香料的Holle生物動力牛3號

身為媽媽總想給寶貝挑選最好、最單純成分的牛奶，但要選沒有多餘添加物、盡量天然的配方奶，還真的很不容易欸！雖然大家都說「母乳」是最好的，但我因奶量不夠無法繼續餵母乳，在寶貝長大後就有開始讓她嘗試喝鮮奶，...

有人近期去夏爾埋線嗎~~

去年做完抽脂手術現在中下臉下垂感覺很明顯~想去埋線爬文後有被信義的夏爾燒到 但大多文章都是2~3年前的現在優惠是神力拉提MINT*4條+肉毒除皺一部位=24000很怕4條不夠..... 有人最近也去做...

2025/05/06     159

想打探索皮秒台北推薦哪一間醫美？

不知道是不是奔3的緣故還是現在用的保養品不夠力最近的皮膚斑跟毛孔都變得好明顯有在考慮是不是要踏入醫美做保養身邊有在做醫美的朋友是建議我可以打探索皮秒說對斑還有毛孔會滿有效的但因為好像也滿吃醫生技術跟個...

2025/05/02     222