不夠

克寧Super kid兒童成長奶粉分享

家中二姊姊是從嬰兒時期就不愛喝奶的寶寶，到現在4歲了，其實對奶類興趣缺缺，營養不夠，小小的，偏偏也不愛吃飯，因此還是希望可以幫助他在奶類上面的補充，其實試過很多奶粉包括弟弟喝的嬰幼兒奶粉，各種品牌都試...

2025/01/19     489

從《影后》學髮際線管理！台北植髮診所談女星的髮際線祕訣

在描繪演藝圈生態與演員辛酸血淚的Netflix影集《影后》中，我們看到女明星積極管理身材外表，追逐名聲與夢想的過程。台北Myhair生髮植鬍診所林敬恩醫師分析，完美的髮際線不僅提升了她們的氣質，也讓外...

台灣氣候是不是只剩兩種啊?

感覺台灣的氣候應該都只剩下兩種了就只有冬天跟夏天沒有什麼春天的感覺就很熱不然就是很冷已經沒有春天跟秋天最近也開始翻發熱衣出來騎車的時候也會戴上手套然後會穿厚外套了但騎車穿厚外套真的超麻煩不穿的時候車廂...

2025/01/09     188

大推~產後必備*赫本塑身衣*

如果妳跟我一樣懶不喜歡運動，又愛吃大餐，又喝手搖飲的，請一定要看這篇～～真實的現實產後媽咪分享~懷孕後期體重狂飆，生完後同事分享產後可以試看看塑身衣（但她推薦的那家不符合我的期待～及預算）因為我怕熱又...

2024/12/25     244

終於發現失眠多年的解決方法!!

一直以來都有失眠的困擾，不想靠安眠藥入睡，所以一直在找解決方法有很注重身體的朋友推薦去做推拿，結果一推就超痛推拿師說我身體很僵硬，循環不好會很難睡，而且會很常腰酸背痛建議我多活動走路，睡前可以多按摩本...

2024/12/25     150

常常出差 有好的蔬果營養補充品推薦嗎

這陣子很常出差在外面就沒辦法每餐都吃到足夠的蔬菜水果想找蔬果營養補充品來補充不夠的蔬菜水果養分大家有常吃的品牌嗎？

2024/12/24     171

大腸癌患者適合禮得多補多嗎？

我是一名大腸癌患者，已經完成了手術，現在正在做化療。化療對我來說真的很辛苦，每次治療後都覺得非常虛弱，食慾不振，白血球也不夠，體力也大不如前。我開始擔心這樣下去會影響到治療的效果。最近有醫護人員推薦我...

2024/12/20     483

活力媽咪計劃第一彈：關於運動，媽咪你是哪一派？

有了小孩後，屬於媽咪自己的時間越來越少，每天顧小孩、做家事的時間都快不夠用，更別提抽出時間運動了～但其實運動不僅可以釋放壓力，養成良好的運動習慣可以讓妳更有活力，在面對各種育兒關卡時也能更游刃有餘呦！...

小孩牙齒矯正的照顧

我女兒前一陣子時常在說覺得自己牙齒暴暴的很不好看，之前沒有處理，主要是因為我周遭比較親密的親朋好友沒人有做過牙齒矯正，我相關知識不夠完整，最近帶著女兒去諮詢牙齒矯正後，決定想讓女兒戴歐耐恩這種隱形牙套...

2024/12/18     781

印尼網卡推薦哪一張？

下週要去印尼拜訪親友，想先準備一張印尼網卡，方便在當地上網聯繫，但選擇太多，不知道哪一款比較好用希望可以找到網速穩定、流量充足的選擇，最好是印尼網卡吃到飽，這樣就不用擔心流量不夠用我在網上看到這款 印...

時間不夠？膳食纖維輕鬆補，現代媽咪必備妙方！

現代人對保養越來越講究，特別是媽咪們，不僅在意自己的健康，也時刻關注家人是否獲得全面的營養。然而，生活節奏快，上班或照顧孩子的繁忙往往讓人無暇準備複雜的膳食。有個能在短時間內獲得均衡營養的選擇，正是現代家庭健康維持的關鍵之一！

2024/12/05     33963 看全文 〉

減塑減量還不夠！永續包材原料多樣化才是挑戰

撰文=編輯部近年環境保育的議題從倡議宣導到落實，已經可以看見消費者端的改變，在美國市場調查研究公司尼爾森（NielsenIQ）《2024消費者趨勢》報告中顯示，消費者在購買商品時已經會有意識地選擇有標...

2024/12/05     4070 看全文 〉

餵到心累，母奶不夠該怎麼辦？

最近真的覺得親餵越來越心累上班打奶打不夠量，回家還要接著親餵有時候寶寶吃不飽一直哭真的太心疼一開始還以為自己能夠兼顧 給寶寶喝母奶長大不過現在好像不太行因此最近一直在猶豫要不要轉配方奶但是轉配方奶後會...

2024/11/28     1816

一歲母奶寶想找到合適的配方奶

最近寶寶喝母奶感覺哭餓的時間越來越短在想是不是飽足感不夠，想搭配方奶讓寶寶喝喝看但找奶粉找到頭昏腦脹….選擇多到不知道從哪裡著眼而且也擔心喝了一年母奶的寶寶會排斥配方奶爬文的時候也看到很多爸媽說1-3...

2024/11/27     959

請問凱格爾運動半年會有效果嗎?

生了兩胎之後真心覺得小妹妹好像有變得比較鬆弛最近就開始在看說這方面可以怎麼來改善然後就有注意到凱格爾運動想說如果我先認真試試看努力做個半年的時間不曉得會不會有改善的感覺呢?還是半年時間還不夠呢?

2024/11/24     1266

糗！中國男星假髮突掉落 高雄植髮醫師：掩飾禿頭不用這麼冒險

說到男性的「中年危機」，許多人第一個想到的或許是禿頭，那麼接下來這件事可能會顛覆你的想像！日前，和中國女星趙露思在劇中「熱戀」而備受矚目的新生代男星王安宇登上綜藝節目，其中來到打水仗遊戲的橋段，意外導...

2024/11/22     315

補充鋅真的能增加食慾嗎

最近看到很多推薦含鋅的補充品可以讓小孩胃口好請問真的有效嗎?兒子食慾一陣一陣的這幾天又不想吃東西跟喝奶很怕他營養攝取不夠

2024/11/20     502

從一號喝到三號都很順的羊奶粉推薦

生完小孩之後因為各種原因讓自己壓力太大除了皮膚變差臉變得沒氣色之外 連奶水量都一直處在不夠的狀態所以小孩從一開始就是給羊奶粉原本還會覺得母乳不夠只能餵配方奶很對不起他也認為媽媽這個職位我做得有點失職 ...

2024/11/19     710

大家是什麼時候覺得孩子長大了？

昨天傍晚，我一如平常在廚房準備晚餐，煮著咖哩等待鵝子老公回家 先回來的是鵝子，一直在我身邊徘徊感覺有事情想和我說，問了後卻只是顧左右而言他 我心想大概又是被寫聯絡簿或是想買跟班上同學一樣的玩具之類的事...

2024/11/08     211

小孩長牙不愛吃東西?

家裡的小孩最近在長牙，下門牙已經有冒出白白的小牙齒了不知道是不是這樣，所以體溫都偏高，而且不太吃東西奶也不太喝，有嘗試給小孩吃朋友給的副食品，婆婆也因為擔心有煮幾次粥想給小孩吃，但小孩也都不太吃很擔心...

2024/10/29     2034