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不足

共942筆搜尋結果
  • 阮湘雯 Grace　駐站專家
熬夜複習會考得比較好嗎？科學揭密：睡眠不足扼殺記憶力與學習力
才小一就熬夜複習，台灣孩子睡不飽的教育悲歌我的大寶Hudson目前念一年級，這週要期中考了；他的同學早上睡過頭遲到了「我昨晚做了好多張評量」；同學家長在群組裡抱怨「昨晚複習到半夜12點多」。在台灣，才...
2025/04/16     1341 看全文 〉
  • 馬光醫療網　駐站專家
孩子總忘東忘西、專注力不足？中醫曝按這「3大穴位」，馬上變學霸
家中小孩每逢讀書總是精神渙散，東忘西忘嗎？比起同年齡的小孩身高比較矮嗎？這些都是ADD（Attention Deficit Disorder）注意力缺損症候群導致的喔！
2025/03/27     23509 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
【市場推廣】標誌辨識度、消費者認知皆不足！
採訪・撰文＝林玉婷你看過這個黃橘色的微笑標誌嗎？又是否知道它代表了是適合銀髮族食用的食品呢？根據食品工業發展研究所（簡稱食品所）介紹，銀髮友善食品標誌「Eatender」一詞來自於英文單字「Barte...
2025/03/27     3998 看全文 〉
  • Tina　總人氣 90,139
    小桃 5歲9個月
    樂樂 3歲6個月
補充平日攝取不足-就選Panda 保健系列
陪伴寶貝成長的路上，就像一路闖關打怪😳從剛出生嫩嬰時期容易消化道氣PUPU、奶湧泉到接近一歲不愛吃菜菜有便便問題🥺現在四歲了開始擔心成長曲線落後使用3C學習怕影響閱讀清晰⋯😱推薦你們 #Pand...
2025/03/14     5380 看全文 〉
  • 陪你輕鬆育兒的超人　總人氣 34,532
    SuperStory 2歲4個月
在小孩出生後睡好覺變得奢侈？
新手爸媽常因照顧新生寶寶而夜夜難眠 這不僅會影響身體健康也可能引起情緒問題 今天 #超人編 分享 9 大睡眠策略 幫助你在這個重要時期也能擁有質量睡眠！ 📍產前規劃 父母可以在產前就訂好月子餐、預約...
2024/10/01     2030 看全文 〉
  • 小火車媽麻　總人氣 1,296,738
    小火車 5歲5個月
    小ǫ比 2歲9個月
蔬果不足營養不夠，補充卡蘿琳綜合維他命，媽媽圈高評價！
你愛吃蔬菜嗎❓是不是跟我一樣經常挑食呢ꈍ꒙ꈍ 蔬果不足營養不夠，卡蘿琳真懂我?https://carloine.tw/綜合維他命挑食總是讓媽麻很傷腦筋•﹏•又不補充又不行卡蘿琳推出?款蔬果綜合維他...
2024/08/09     2320 看全文 〉
  • 無毒農粥寶寶　總人氣 1,077,619
懷孕喝水想吐？羊水不足？了解懷孕喝水量與孕婦喝水好處！
對於代謝變快，容易出汗的孕婦來說，水分補給是孕期健康的關鍵。尤其炎炎夏日氣溫上升更使孕婦的排汗量增加，肚子裡的寶寶代謝狀況也受媽咪影響，因此喝水可是關係到媽媽與小孩的健康狀態。但許多媽咪在孕期有喝水想...
2024/07/21     7974 看全文 〉
  • 茂盛醫院　駐站專家
黃體素不足造成不只月經不準時來，想懷孕先了解黃體素功效
本篇將說明黃體素是如何產生的、黃體素的主要功能，以及黃體素不足吃什麼食物來補充，備孕中和有生育計劃的你快跟著我們一起看下去吧！
2024/07/03     11091 看全文 〉
  • 無毒農粥寶寶　總人氣 1,077,619
母奶不足原因？母奶分泌和賀爾蒙有關係！增加母奶的方法
吃溫熱的食物是許多媽咪認為最有快速見效效果的方式。平時多喝溫熱的湯品、食物，避免吃過多冰淇淋、冰沙、冰塊等。
2024/06/02     25378 看全文 〉
  • YUYU　總人氣 194,152
    YUBO 9歲
一些備孕經驗--分享7種改善老公精蟲活動力不足方法
最後是買威立鋒的瑪卡給我老公吃，我看這盒在網路上評價還不錯，是說瑪卡對男生有很幫助(連我的藥師朋友都推薦)，很多網友都有在吃，裡面有含的鋅對男生備孕是必備營養素，老公每天吃2顆，會避免在睡前的晚餐飯後...
2024/04/15     176588 看全文 〉
  • 華人健康網　專欄作家
缺維生素D增早產風險！4成女性攝取不足，2招保母嬰安康
依據國民健康署107-111年「國民營養健康調查」結果發現，我國20-49歲育齡婦女之維生素D缺乏的比率為44.6%（血清維生素D濃度小於20ng/mL視為缺乏）。國民健康署吳昭軍署長提醒，維生素D是懷孕期間重要的關鍵營養素之一，有助於胎兒骨骼及牙齒健康的發育，因此，鼓勵準備懷孕或已懷孕的準媽咪們應適度日曬，並在日常飲食中，攝取富含維生素D的食物，促進媽媽寶寶健康！
2024/03/25     6118 看全文 〉
  • Momo 小桃　總人氣 41,596
    大寶 4歲11個月
    二寶 2歲7個月
產後睡眠不足就出現私密悶養，用孕哺兒蔓越莓保養+備孕肌醇葉酸
記得懷女兒時孕吐嚴重，吞的營養品會讓反胃更嚴重，我的救星就是孕哺兒 懷孕過的媽媽們對 孕哺兒 孕哺期營養品 應該不陌生，#孕哺兒 不管是 #孕期葉酸、#懷孕鈣、#孕婦綜合維他命⋯一直到哺乳時最需要的卵...
2023/12/05     2764 看全文 〉
  • 慧心笑　總人氣 1,145,377
黃體素不足有什麼症狀？怎麼辦？原來需要補充9類食物！
黃體素(Progesterone)是人體內的一種女性荷爾蒙，，又稱黃體酮、孕酮、助孕激素。未懷孕的女性主要會由卵巢負責分泌，若是體內的黃體素不足，則可能會導致不容易受孕以及其他生理狀況，究竟，黃體素不...
2023/11/28     133263 看全文 〉
  • 蔡宜芳心理師　駐站專家
怕ADHD孩子被貼標籤？錯過孩子成長，上課鴨子聽雷更痛苦
如果你的孩子現在就讀國小，導師有提到孩子的學習狀況一直無法改善，或是有疑似ADHD（注意力不足過動症）的狀況，希望家長可以及早就醫，請醫師診斷及介入。
2023/11/24     8724 看全文 〉
  • Belinda　總人氣 40,664
    小魚 9歲2個月
    小藍莓 3歲8個月
原來你不是不專心，是覺得無聊啊。
媽媽最愛的你們。 姊姊算是順利（？的度過了小學第一個月，除了還是時不時收到老師的提醒和東西始終會消失之外一切都還算好（吧？）看官們以為既書包失而復得以後就再也不會掉東西了嗎？no no no!不掉東西...
2023/10/05     17881 看全文 〉
  • 小小　總人氣 209,333
    Q寶 9歲4個月
#求經驗分享 老公精蟲數量不足怎麼辦？能懷孕？會改善嗎？
男人的精蟲數量少、不足標準！會嚴重影響到生育能力，也就是俗稱的「男人不孕」正常男性的精液製造周期，只要48小時，就能恢復正常濃度、品質與活力，但不良的生活習慣、不健康的飲食、作息也會影響到精子的數量、...
2023/09/15     112844 看全文 〉
  • Elly　總人氣 349,036
    宇廷 11歲
    宇哲 6歲3個月
調查顯示90%國人鈣質攝取不足!你需要娘家每天"鈣"
不管男女老少 鈣質都是很重要的營養素尤其成長期的孩子像我大兒子有在參加學校的羽球隊每天需要大量訓練 但是他天生吸收不好 總是瘦瘦的當媽媽的總希望他能補充足夠的鈣質 維持骨骼正常發育我兩個小孩的味蕾都跟...
2023/09/04     3988 看全文 〉
  • 艾米　總人氣 469,844
[轉文]除了改善月經、黃體素不足，聖潔莓還有這些功效！？
月經不來怎麼辦？最一般的辦法就是吃避孕藥調經，但如果是要備孕的女性呢？你知道嗎？其實聖潔莓也可以幫助月經變的規律，也能改善黃體素不足的狀況唷！聖潔莓富含天然植物黃體素，能夠平衡體內激素，且促進黃體素生...
2023/08/14     15285 看全文 〉
  • MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部
黃體素分泌太多太少，都會出問題！想懷孕、安胎都必了解
黃體素過多或過少都會有副作用！黃體素對於女性非常重要，尤其想懷孕或安胎的婦女更應該了解，因為它又有「助孕素」之稱。究竟黃體素是怎麼來的？分泌量多寡有何影響？妳最想知道的知識都在這裡！
2023/08/11     188515 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
【食力】東山龍眼面臨人力與燃料不足 土窯煙燻古法如何傳承？
曾以台南東山以古法煙燻的龍眼乾加入紅酒，吳寶春代表高雄帕莎蒂娜餐飲品牌參加2008年世界盃麵包大賽，奪下「國家特色」麵包冠軍，15年過後，帕莎蒂娜旗下烘焙品牌、吳寶春獨自創立的個人烘焙事業，酒釀桂圓麵...
2023/07/11     2639 看全文 〉