不足

【備孕實用資訊】維他命D不足必看，維他命D3功效+選購重點

轉文自：維他命D3的功效、食物？維他命D不足必看，四大選購重點維生素D (Vitamin D)是維持人體正常生長及健康的重要營養素之一，屬於脂溶性的維生素。人體可由攝取食物取得，也可由皮膚接受紫外線照...

10 個月前     2237 看全文 〉

上托嬰中心or幼兒園小孩常生病的兒童保健品推薦～

雖然是食品科學本科出身，但過去的我其實非常抗拒吃保健食品。直到第一胎懷孕八個月時，因為缺鈣掉了一顆牙，加上疫情來襲，我才開始認真正視自己的日常飲食與孩子們的營養狀況。身為職業婦女，三餐實在難以親自料理...

10 個月前     224

拍照立體救星

一直覺得自己臉沒五官還算端正，但拍照就是不出色，觀察身邊朋友才發現是自己臉太「平＋短」立體度不足。跟著朋友去找芭比醫師評估，才知道原來下巴比例＋顴骨線條會影響超多！在芭比醫師巧手安排下，臉上幾個比較凹...

剖腹產會延遲泌乳 如何幫剖腹產寶寶補充母乳延遲或不足的營養

在診間裡，許多剖腹產媽媽的問題就是「我的母乳來得比較慢，比較少，會不會影響寶寶營養？」剖腹產媽媽由於未經過黃體素下降、催產素及泌乳素上升的改變就完成生產，加上麻醉尚未退去、傷口疼痛、產後情緒低落，母乳大約會比自然產慢1-2天才開始分泌。雖然母乳來得晚，媽媽們也不必擔心，可以通過其他方式確保寶寶獲得足夠的營養！

10 個月前     117571 看全文 〉

0707悠之家第二十七天

0707悠之家第二十七天早餐吃寶媽媽主食三明治、菜一碗、配菜一碗、甜湯紅豆紫米、兩罐泌乳茶，凌晨兩點半奶量不足10ml

10 個月前     2426

不看3C做「這些事」也會假性近視？醫師：「這活動」能預防近視

兒童假性近視，不一定都是電視看太多出問題，醫師提醒，小心「這個」動作可能是禍首。南投一位3歲多男童近日去診所做視力檢查......

11 個月前     9294 看全文 〉

葡萄王易得纖順纖酵素粉「關鍵打擊 順纖MAX」！100位媽咪真實體驗心得分享

我是一位二寶媽，小寶剛滿2個月，小寶剛好是高需求寶寶，無時無刻都需要抱著，雖然偶爾有家人可以幫忙，大部分時間都是自己帶，導致三餐亂吃，排便不順暢，照顧小孩也沒時間運動，身材走樣，精氣神也較不好，無意間...

11 個月前     235

孩子專注力不足？暑期專注力課程正夯，助攻新學期表現

暑假是孩子黃金成長期，不過現在3C科技容易影響學習環境，讓孩子上課難以專心、該如何安排暑期課程活動，是令家長頭疼的一大課題。專家指出，孩子若參與系統性課程，可以有效提升專注力與領導力，不僅為新學期做準...

11 個月前     6846 看全文 〉

蔡祥Sonia Tsai推薦孕醫生殖中心，專業溫柔守護妳的生育自主

演員蔡祥Sonia Tsai分享她的凍卵療程經驗，以及選擇孕醫生殖中心的原因。她提到在孕醫感受到專業、溫柔、隱私的服務，黎惠波醫師的團隊也協助她克服了卵子數量不足的問題。鼓勵女性在對生育有猶豫時，勇敢...

孕媽咪可以吃的保健品！

生完二寶之後，真的深深感受到「生一個孩子，掉一顆牙」這句話不是都市傳說...之前懷孕沒特別留意鈣質，雖然有吃鈣片但可能沒注意自己到底吃了多少，結果卸貨沒多久牙齒就開始有點鬆動，也開始容易出現腰酸背痛，...

2025/05/09     288

半夜餵奶眼袋大爆發，老公快認不出我！

最近半夜固定兩三點被寶寶叫醒餵奶，真的睡眠嚴重不足，加上白天還要上班，鏡子裡的我根本像老了五歲…眼袋浮、黑眼圈深，眼神看起來超疲憊老公也說我最近看起來有點憔悴，產後憂鬱就是這麼來的！媽媽群最近好多人去...

2025/05/07     229

除了臍帶血，現在更好的儲存是iPSC

各位媽咪們好，跟大家分享一個新的資訊如果還在煩惱要選哪間臍帶血的儲存，到處去試聽分享內容....『這兩年有新的醫學突破了，可以改為儲存iPSC』iPSC vs臍帶血差異臍帶血使用時會因為臍帶本身的血量...

2025/04/17     269

熬夜複習會考得比較好嗎？科學揭密：睡眠不足扼殺記憶力與學習力

才小一就熬夜複習，台灣孩子睡不飽的教育悲歌我的大寶Hudson目前念一年級，這週要期中考了；他的同學早上睡過頭遲到了「我昨晚做了好多張評量」；同學家長在群組裡抱怨「昨晚複習到半夜12點多」。在台灣，才...

2025/04/16     1341 看全文 〉

禿賊「畫」髮避人耳目！台北MyHair醫師揭密：禿頭原因與改善方法

日前新北一名竊賊因為有嚴重禿頭問題，竟異想天開用麥克筆「畫頭髮」試圖掩飾，結果反而更吸睛，最後仍被警方識破。這則令人啼笑皆非的新聞，其實點出不少禿頭族群的心聲：不想被注意，卻總是難以忽視！台北MyHa...

懶人美容神器白木耳露，國內白木耳品牌，品牌排名與特色整理

品牌排名與特色整理1. O卡桑 • 口味數領先：提供 10 種以上風味，如蜂蜜檸檬、蔓越莓、黑糖桂圓、紅棗枸杞等，選擇豐富，迎合多元客群。 • 古法熬煮 8 小時，口感細膩，市場接受度高，主打瓶裝即飲...

孩子總忘東忘西、專注力不足？中醫曝按這「3大穴位」，馬上變學霸

家中小孩每逢讀書總是精神渙散，東忘西忘嗎？比起同年齡的小孩身高比較矮嗎？這些都是ADD（Attention Deficit Disorder）注意力缺損症候群導致的喔！

2025/03/27     23509 看全文 〉

【市場推廣】標誌辨識度、消費者認知皆不足！

採訪・撰文＝林玉婷你看過這個黃橘色的微笑標誌嗎？又是否知道它代表了是適合銀髮族食用的食品呢？根據食品工業發展研究所（簡稱食品所）介紹，銀髮友善食品標誌「Eatender」一詞來自於英文單字「Barte...

2025/03/27     3998 看全文 〉

補充平日攝取不足-就選Panda 保健系列

陪伴寶貝成長的路上，就像一路闖關打怪😳從剛出生嫩嬰時期容易消化道氣PUPU、奶湧泉到接近一歲不愛吃菜菜有便便問題🥺現在四歲了開始擔心成長曲線落後使用3C學習怕影響閱讀清晰⋯😱推薦你們 #Pand...

2025/03/14     5380 看全文 〉

有沒有推薦的維生素c品牌呢?

最近身邊好像蠻多人感冒天氣也忽冷忽熱的已經有去打流感疫苗了不過還是有點擔心身體抵抗力不足會因此生病所以想找維生素c來吃大家有推薦的嗎?

2025/03/07     180

即將滿30 生完小孩消化系統、體力變差

常常覺得自己還年輕但殊不知生完小孩，身體跟精神大不如前🥲以前出國可以走一整天沒問題，現在走不到一個下午就覺好累==需要更多的睡眠、早點回飯店.....尤其消化系統變慢，常常覺得便便卡卡💩以前可以熬...

2025/02/23     331