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中醫師

共238筆搜尋結果
  • 食力　專欄作家
腸胃消化不良嗎？中醫師推薦這兩種藥材幫你緩解「完穀不化」
（圖片來源：《食力》提供）整理＝《食力》編輯部59歲的張先生近1年多來為腸胃消化不良所困擾，經常剛吃完東西不久後立即有肚子脹痛、屁聲連連、還有一直跑廁所的煩惱，每天平均會拉肚子5次，嚴重影響到生活作息...
2024/03/07     4968 看全文 〉
  • 蔥蔥｜育兒｜穿搭｜親子　總人氣 1,175,613
    安柏 8歲3個月
    蔥蔥 5歲2個月
打造內在自信 豐滿好身材 丰盈魅麗 中醫師調配
打造內在自信 ✨ 豐滿好身材 ?​  大家對於身材會很在意嗎許多女性都在追求所謂「渾圓飽滿」「豐美堅挺」的胸型 ​ 有時候穿衣真的需要點身材曲線 才能撐得起衣服 >  我就有這很大困擾因為餵母奶的期...
2024/01/30     5277 看全文 〉
  • 翰方御品　總人氣 172,006
蔡承玲中醫師衛教時間：產後大量落髮是正常的嗎？該怎麼改善呢？
產後掉髮該怎麼辦？相信不少媽媽在生產後都遇到了掉髮大量增加的問題，蔡承玲中醫師提醒大家，其實因為賀爾蒙的關係，產後3個月內的落髮都是正常的，但重要的是在這段期間該怎麼調理身體，讓掉髮情況逐漸好轉，趕快...
2023/12/28     6389 看全文 〉
  • 翰方御品　總人氣 172,006
減重期間卻排便不順？陳國誌中醫師教你改善便祕從飲食做起
減重持續進行，但卻開始出現了大不出來的便秘問題？陳國誌中醫師提醒大家，問題可能出在吃太多水煮餐，很多時候吃得太清淡對排便反而影響很大喔！飲食均衡才能減重兼顧腸胃道的健康。如果你也是減肥期間餐餐水煮餐，...
2023/12/08     5384 看全文 〉
  • 懷孕產後　專欄作家
請不要帶走她…懷孕7月產前大出血，一晚死3次！寶寶臨走前拍下最後一張全家福
當時，ICU主治醫師問我：「開下去病人大概就是死在手術台上，你確定要開嗎？」我第一次看到她，是由先生推進來，在醫學中心診斷重度植入性胎盤......
2023/12/06     20443 看全文 〉
  • 翰方御品　總人氣 172,006
秋冬換季鼻水流不停？楊皓任中醫師解析常見症狀及自救辦法
秋冬換季常碰到的流感、過敏症狀嚴重問題，今天請到楊皓任中醫師，分享如何辨別過敏症狀，並且提供最實用的中藥茶飲配方，搭配飲食建議，就能更有效對抗換季流鼻水及過敏的問題囉。
2023/12/04     3834 看全文 〉
  • MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
    媽咪拜 3歲4個月
破除中醫「效果慢」迷思！漢方養膚新觀念，中醫：冬季養膚靠「這3招」
近兩年美容保養領域的「漢方」理念盛行，民眾更傾向由內而外全面調理。立冬過後正式進入冬季，天氣轉冷容易出現肌膚敏感、乾癢、泛紅的情況與濕疹......
2023/11/24     3069 看全文 〉
  • 翰方御品　總人氣 172,006
男性該怎麼養生？中醫師帶你從飲食及穴道下手
隨著年紀越來越大，身體機能也逐漸受到影響，再加上平常工作壓力繁重、應酬喝酒，時間一長就容易影響到健康。今天的文章從食補、穴道按摩下手，從裡到外一次補足，有效減緩疲勞 並補充精力！
2023/11/13     4698 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
【食力】秋冬換季一直感冒？中醫師教你提升免疫力要這樣吃！
2023年流感重症數創近5年單季新高，COVID-19疫情也逐漸上升，疾管署預估年底恐現一波疫情高峰。此時又正值秋冬換季，是一般感冒的的好發期。如果出現咳嗽、喉嚨痛、流鼻水等呼吸道不適別緊張，阿利博士...
2023/11/09     4528 看全文 〉
  • 翰方御品　總人氣 172,006
黃郁婷中醫師帶你檢測睡眠品質！總是記得夢境內容的你要小心啦
睡眠品質好不好該怎麼判斷？其實不只是失眠才算睡眠障礙，包含睡眠常常中斷、夜間頻尿、常常做夢、睡醒還是好累…這些症狀都屬於睡眠障礙。今天邀請到黃郁婷中醫師替大家檢測你的睡眠品質，成人每天該睡多久？良好睡...
2023/11/02     3355 看全文 〉
  • 蜜豆奶寶寶×奶茶葛格×肉苡媽媽　總人氣 1,402,977
    蜜豆奶 4歲8個月
板橋中醫減重調理，有感推薦陳國誌中醫師
從小到大一直都是肉肉的(只有結婚那時候比較瘦,哈哈)懷孕後荷爾蒙改變，體重像吹氣球一般直直飆升!!孕期期間一直被醫生碎碎念，叫我不要吃太多，再胖下去會妊娠紋糖尿之類的blablabla碎念不已??...
2023/09/14     7894 看全文 〉
  • 翰方御品　總人氣 172,006
如何開始減重？蔡宜政中醫師帶你設定正確目標、健康瘦
減重計畫該如何擬訂？今天請到減重中醫師蔡宜政中醫師教大家一步一腳印設定減重目標。目標設定得夠明確，才能適時累積成就感，達到減重目標喔 ！ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀如何設定正確...
2023/09/11     3843 看全文 〉
  • 翰方御品　總人氣 172,006
早上起來總是臉水腫？黃郁婷中醫師教你4個去水腫穴道
臉水腫可以按哪些穴道？早上照鏡子總是覺得臉特別腫脹，想要快速消除腫脹該怎麼辦？今天就讓黃郁婷中醫師教你４個能快速消除水腫的穴位吧。
2023/09/11     4812 看全文 〉
  • 翰方御品　總人氣 172,006
便秘可以按哪些穴道？王俊潔中醫師傳授４穴道，舒緩腸胃幫助排便
有時候稍微吃太多或吃太油膩，就會不小心遇到便秘問題，今天請到王俊潔中醫師分享四個可以有效幫助排便&舒緩不適的穴道，趕快把圖片存起來吧！
2023/08/30     5124 看全文 〉
  • 翰方御品　總人氣 172,006
大不出來怎麼辦？只吃青菜還不夠！王俊潔中醫師的專業建議
便秘該怎麼辦？除了多喝水吃青菜，還有甚麼急救辦法嗎？來聽聽看王俊潔中醫師的建議！便祕怎麼辦？有效預防便秘5大生活習慣JJ醫師會建議大家飲水量喝足2000cc：晨起空腹喝一杯300cc左右的溫開水來暖暖...
2023/08/25     4586 看全文 〉
  • 華人健康網　專欄作家
吃錯食物易不孕！中醫師列「5種地雷食物」，當心血液廢物大增
許多女性在計畫生育時，卻發現自己不孕，這讓她們感到非常焦慮和困擾。除了高齡、婦科疾病或先天性因素，飲食也是影響生育的重要因素之一。張若偉中醫師指出，攝取過多的肥肉、內臟、肉皮、奶油、甜食容易導致血液中累積太多廢物，可能造成荷爾蒙紊亂或失調，提升不孕的風險。
2023/08/18     7791 看全文 〉
  • 翰方御品　總人氣 172,006
蔡承玲中醫師分享臉部美容穴道！每天按壓改善浮腫、法令紋、下垂
美白該按身體的哪些穴道？今天婦科專精的蔡承玲中醫師要為廣大女性帶來福利，一次統整身體可以幫助美白、改善浮腫、改善法令紋並膨潤蘋果肌的穴道，如果還想要了解更多能幫助全身循環代謝、促進排毒的穴道，蔡承玲中...
2023/08/04     10374 看全文 〉
  • 翰方御品　總人氣 172,006
身體濕氣重該怎麼辦？黃郁婷中醫師7招帶你利水除濕再消腫
該怎麼快速且有效去除身體濕氣呢？今天邀請到專業的黃郁婷中醫師帶你有效替身體排濕消腫！濕氣太重會嚴重影響生活，像是水腫或便祕等問題，甚至連婦科問題都有可能是濕氣惹禍，趕快來看看黃郁婷中醫師的分享吧！ ⠀...
2023/07/05     3513 看全文 〉
  • 翰方御品　總人氣 172,006
去除身體濕氣喝這3款茶！曾柏翰中醫師提供去濕氣消腫中藥配方
身體濕氣重該怎麼辦？濕氣一重很容易身體水腫虛胖，想要改善這種情況，除了養成好習慣幫助身體除濕，透過日常飲用中藥去濕茶也是好選擇。因為消除身體濕氣及改善水腫，需要多補充水分來加速代謝，今天邀請到曾柏翰中...
2023/07/05     6337 看全文 〉
  • 翰方御品　總人氣 172,006
夏天也該養生？楊皓任中醫師建議冬病夏治 這樣養生一整年都健康
夏季暑假該怎麼養生？千萬別以為夏天氣溫高就不需要保養身體，很多時候夏天沒做好養生，冬天反而更容易身體出狀況喔。今天請到楊皓任中醫師，與大家分享夏季養生重點、飲食及生活作息調整，有興趣的大家趕快收藏起來...
2023/07/05     5207 看全文 〉