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DR.Lu 呂春美中醫師 / 生技博士
新手媽媽
總人氣 184,226
畢業於中國醫藥大學後中醫學系,擁有中醫師執照和10多年臨床執業經驗,並在成大生物科技研究所就讀博士,從事生物科技產業20多年,對於天人合一的自然療法有深刻的體認,人類很多健康問題,其實都能用較天然、無傷害的方法處理,因此致力於推展整合醫學,尋找沒有傷害的藥。
月中入住分享
網友媽媽
一懷孕就和老公預約參觀添喜產後護理之家去參觀的時後雖然沒辦法看到實體房間但實際入住添喜後房間也跟照片差不多我訂14坪房間,整體住起來算是非常的舒適雙人床軟硬適中,睡起來蠻舒服的房務阿姨每天都會進房打掃...
9 個月前
129
關鍵字:
坐月子
月中
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月子輕鬆坐
2024龍年寶寶
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好食課營養師團隊
專欄作家
一換季就有痘痘危機?中醫師分享如何用漢方改善痘痘體質
近期正值換季時節,天氣、氣溫變化大,讓肌膚容易缺水缺油,加上空氣污染、長時間佩戴口罩,平常不長痘的民眾,肌膚也開始陷入危機!
9 個月前
1403
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食力
專欄作家
腸胃消化不良嗎?中醫師推薦這兩種藥材幫你緩解「完穀不化」
(圖片來源:《食力》提供)整理=《食力》編輯部59歲的張先生近1年多來為腸胃消化不良所困擾,經常剛吃完東西不久後立即有肚子脹痛、屁聲連連、還有一直跑廁所的煩惱,每天平均會拉肚子5次,嚴重影響到生活作息...
9 個月前
4461
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迎新入住心得分享
網友媽媽
身邊很多親友都推薦迎新說CP值很高去參觀的時後雖然沒辦法看到實體房間但實際入住迎新後房間也跟照片差不多一進房有小客廳跟小沙發跟臥房還有隔一個拉門讓媽媽隱私感很夠,房間也都有對外窗廁所都是乾濕分離,有暖...
10 個月前
256
關鍵字:
坐月子
月中
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2024龍年寶寶
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蔥蔥|育兒|穿搭|親子
總人氣 477,420
安柏
6歲7個月
蔥蔥
3歲6個月
打造內在自信 豐滿好身材 丰盈魅麗 中醫師調配
打造內在自信 ✨ 豐滿好身材 ? 大家對於身材會很在意嗎許多女性都在追求所謂「渾圓飽滿」「豐美堅挺」的胸型 有時候穿衣真的需要點身材曲線 才能撐得起衣服 > 我就有這很大困擾因為餵母奶的期...
11 個月前
4344
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好的月中推薦~
網友媽媽
剛懷孕的時候跟老公一起去諮詢添喜產後護理之家櫃台小姐很有耐心的跟我們做介紹環境、房型、照護都介紹的非常詳細而館內為了保護入住中的媽咪和寶貝目前一樣都不開放訪客上樓參觀房型或探視管控做得很好,入住期間也...
11 個月前
169
關鍵字:
月子中心
坐月子
新手媽媽
CP值高
平鎮中壢
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2024龍年寶寶
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翰方御品
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蔡承玲中醫師衛教時間:產後大量落髮是正常的嗎?該怎麼改善呢?
產後掉髮該怎麼辦?相信不少媽媽在生產後都遇到了掉髮大量增加的問題,蔡承玲中醫師提醒大家,其實因為賀爾蒙的關係,產後3個月內的落髮都是正常的,但重要的是在這段期間該怎麼調理身體,讓掉髮情況逐漸好轉,趕快...
2023/12/28
5801
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月中分享~
小葵
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葵寶
1歲10個月
懷孕8週左右,開始尋找最合適自己的月子中心,經過比較之後,選了這間CP值高、離生產醫院及住家近,位於三峽北大社區的「迎新產後護理中心」。房間很寬敞!有個大落地窗,採光很足夠!浴室也很大,有浴缸、免治馬...
2023/12/22
203
關鍵字:
#月子中心
#三峽
#產後護理
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翰方御品
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減重期間卻排便不順?陳國誌中醫師教你改善便祕從飲食做起
減重持續進行,但卻開始出現了大不出來的便秘問題?陳國誌中醫師提醒大家,問題可能出在吃太多水煮餐,很多時候吃得太清淡對排便反而影響很大喔!飲食均衡才能減重兼顧腸胃道的健康。如果你也是減肥期間餐餐水煮餐,...
2023/12/08
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懷孕產後
專欄作家
請不要帶走她…懷孕7月產前大出血,一晚死3次!寶寶臨走前拍下最後一張全家福
當時,ICU主治醫師問我:「開下去病人大概就是死在手術台上,你確定要開嗎?」我第一次看到她,是由先生推進來,在醫學中心診斷重度植入性胎盤......
2023/12/06
19150
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翰方御品
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秋冬換季鼻水流不停?楊皓任中醫師解析常見症狀及自救辦法
秋冬換季常碰到的流感、過敏症狀嚴重問題,今天請到楊皓任中醫師,分享如何辨別過敏症狀,並且提供最實用的中藥茶飲配方,搭配飲食建議,就能更有效對抗換季流鼻水及過敏的問題囉。
2023/12/04
3195
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MamiBuy精選好文
MamiBuy編輯部
媽咪拜
1歲8個月
破除中醫「效果慢」迷思!漢方養膚新觀念,中醫:冬季養膚靠「這3招」
近兩年美容保養領域的「漢方」理念盛行,民眾更傾向由內而外全面調理。立冬過後正式進入冬季,天氣轉冷容易出現肌膚敏感、乾癢、泛紅的情況與濕疹......
2023/11/24
2608
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翰方御品
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男性該怎麼養生?中醫師帶你從飲食及穴道下手
隨著年紀越來越大,身體機能也逐漸受到影響,再加上平常工作壓力繁重、應酬喝酒,時間一長就容易影響到健康。今天的文章從食補、穴道按摩下手,從裡到外一次補足,有效減緩疲勞 並補充精力!
2023/11/13
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食力
專欄作家
【食力】秋冬換季一直感冒?中醫師教你提升免疫力要這樣吃!
2023年流感重症數創近5年單季新高,COVID-19疫情也逐漸上升,疾管署預估年底恐現一波疫情高峰。此時又正值秋冬換季,是一般感冒的的好發期。如果出現咳嗽、喉嚨痛、流鼻水等呼吸道不適別緊張,阿利博士...
2023/11/09
4163
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翰方御品
總人氣 94,548
黃郁婷中醫師帶你檢測睡眠品質!總是記得夢境內容的你要小心啦
睡眠品質好不好該怎麼判斷?其實不只是失眠才算睡眠障礙,包含睡眠常常中斷、夜間頻尿、常常做夢、睡醒還是好累…這些症狀都屬於睡眠障礙。今天邀請到黃郁婷中醫師替大家檢測你的睡眠品質,成人每天該睡多久?良好睡...
2023/11/02
2917
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添喜服務好專業~
網友媽媽
添喜月子中心是我參觀的第一間,大廳明亮,整體很舒服,服務的櫃台小姐很親切為我們介紹,不會當下強迫下訂可以回去好好考慮再決定,讓我不會感到有壓力很加分,我們考慮沒有1天就決定是添喜了!實際住的感想:房間...
2023/09/30
244
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月子輕鬆坐
2023兔年寶寶
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Zoeymurmur
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蜜豆奶
3歲
板橋中醫減重調理,有感推薦陳國誌中醫師
從小到大一直都是肉肉的(只有結婚那時候比較瘦,哈哈)懷孕後荷爾蒙改變,體重像吹氣球一般直直飆升!!孕期期間一直被醫生碎碎念,叫我不要吃太多,再胖下去會妊娠紋糖尿之類的blablabla碎念不已??...
2023/09/14
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翰方御品
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如何開始減重?蔡宜政中醫師帶你設定正確目標、健康瘦
減重計畫該如何擬訂?今天請到減重中醫師蔡宜政中醫師教大家一步一腳印設定減重目標。目標設定得夠明確,才能適時累積成就感,達到減重目標喔 ! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀如何設定正確...
2023/09/11
2864
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翰方御品
總人氣 94,548
早上起來總是臉水腫?黃郁婷中醫師教你4個去水腫穴道
臉水腫可以按哪些穴道?早上照鏡子總是覺得臉特別腫脹,想要快速消除腫脹該怎麼辦?今天就讓黃郁婷中醫師教你4個能快速消除水腫的穴位吧。
2023/09/11
4058
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