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中醫

共933筆搜尋結果
  • 馬光醫療網　駐站專家
爸媽必知！小孩長不高「6習慣」要改，醫分享4長高穴位、藥膳湯食譜助力
秋天開始，天氣開始轉涼，萬物累積了一整年的養分準備過冬；這時主要是養陰蓄積能量，以待來年春夏的生長。所以利用「立秋、白露」這段期間，針對胃口不好身體瘦小的小朋友，以藥膳的方式來燉補排骨給轉骨期的小朋友吃，幫忙身體儲備長高的能量……
5 個月前     8789 看全文 〉
  • Hello醫師　專欄作家
2月4日迎立春！多吃菠菜、高麗菜養肝 中醫師授3穴道能祛風寒
每年2月4日便是二十四節氣中的第一個節氣－「立春」，表示寒冬就快要結束，春天即將來臨。中醫師認為，在寒轉暖的春天時節若能順應自然、養生適宜、防病保健，想使體質維持最佳狀態並不是件難事……
5 個月前     7521 看全文 〉
  • boboyo　總人氣 698,936
    若綺 13歲7個月
打造生活品質新選擇　在地職人品牌展現專業實力
打造生活品質新選擇　在地職人品牌展現專業實力。隨著消費者對生活品質、專業服務與個人化體驗的重視提升，越來越多在地品牌透過專業實力與細緻服務，在各自領域中站穩腳步。無論是生活服務、美學產業、居家空間規劃...
6 個月前     5719 看全文 〉
  • 華人健康網　專欄作家
真假？根治過敏性鼻炎靠這1茶飲？陳潮宗中醫師：3撇步防過敏性鼻炎
春天季節氣溫變化大，過敏性鼻炎患者的數量也隨之增加。最近，網路上流傳著一種自然療法，聲稱只要連續喝三天南薑或生薑加上紅棗熬煮成的水，就能根治過敏性鼻炎，並且不再打噴嚏或流鼻水。這種說法引起了許多人的關注，但是中醫師陳潮宗卻對此提出了不同的看法……
6 個月前     10987 看全文 〉
  • MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部
吃甜酒釀湯圓竟亂經、出血？中醫曝6大甜酒釀湯圓功效，6道創意做法學起來
冬至不只吃湯圓，酒釀湯圓功效雖對女性功不可沒，但李琪中醫師提醒，甜酒釀湯圓可不是人人都適合吃，有排卵期出血問題的人，經常食用會造成「虛熱」......
6 個月前     46953 看全文 〉
  • 秒針　總人氣 17,364
［台中｜醫美開箱］年底聚會前的小保養，李子美學醫師超專業！
最近年底活動真的爆炸多，從公司尾牙、朋友聚餐到家庭聚會，每週行程都滿到不行..想說既然都要一直見人、拍照，不如趁這波先整理一下自己的狀態，所以就決定去台中南屯的「李子美學」做個冬天很適合的療程— 我這...
7 個月前     5782 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
天冷就猛補？小心越補越上火！中醫示警3種體質最容易補錯
隨著氣溫逐漸轉涼，許多人開始為冬季儲備能量。衛福部觀察指出，氣溫下降時，國人飲食普遍偏好高熱量食物，如補湯、麻油雞、薑母鴨等料理，整體熱量攝取也相對增加。在傳統觀念裡，「天冷就要補」幾乎成了自然反應—...
7 個月前     2366 看全文 〉
  • 早安健康　專欄作家
補體虛反而變上火！這些食材是燥熱黑名單，5種常見藥膳寒熱屬性一次看
要如何延緩老化？生病、生活習慣不佳、飲食無節、缺乏運動、睡眠品質差的人，都在加速老化過程；採取行動關心自己的健康，就能盡量減少加速老化的風險，維持正常衰老的平和體質……
8 個月前     3350 看全文 〉
  • 早安健康　專欄作家
鴨肉比較毒？麻油雞太補會上火？中醫教4招吃對養生藥膳才能真逆齡
說起養生，一定少不了藥膳食補。特別是進入秋冬季節，天氣明顯寒冷，熱熱的藥膳湯料理，不僅喝下去就覺得溫暖，藥膳的許多藥材也是針對寒冷季節、個人虛寒體質而設計。不過藥膳食補並不是那麼簡單，當成一般飲食說吃就吃，特別是時下到了冬季民間特別流行的麻油雞、薑母鴨、羊肉爐等，稍一不慎、親友盛情難卻種種因素，就有可能吃過量，原本還算健康的身體，反而吃出大小病……
8 個月前     2487 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
喉嚨乾、皮膚癢、老是咳？中醫教你秋天這樣養肺最有效
秋天一到，許多人開始感覺口乾舌燥，即使頻繁喝水也難以緩解，沒有感冒卻總是乾咳、清喉嚨，甚至皮膚也變得乾癢起屑。這些看似零碎的小不適，其實正是身體在提醒我們，秋季的乾燥氣候已經悄悄影響了呼吸系統與免疫調...
8 個月前     3504 看全文 〉
  • Hello醫師　專欄作家
中醫：宮寒、骨盆受擠壓易導致經痛！不吃止痛藥妳只需要「這樣做 」
為什麼會經痛？每當大姨媽報到時，總是痛到臉色發白、全身無力、嘔吐，甚至要來顆止痛藥才能緩解？然而止痛藥吃多了對肝、腎都是負擔，究竟除了吃西藥之外如何還能改善經痛？《Hello醫師》邀來受各大知名藝人愛戴指名、有「藝人御醫」美名的鍼還中醫診所的院長黃獻銘醫師，以中醫觀點討論經痛原因……
9 個月前     7541 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
季節交替喉嚨卡卡？中醫推薦4種花草茶舒緩乾癢、提升免疫力
開學季一到，孩子總是回家喊喉嚨痛；老師、家長也常因大量說話或是感冒，聲音變得沙啞。客服人員、業務、直播主來說，更是「聲音一壞，工作全面受影響」。即使是一般上班族，秋天早晚溫差大、天天吹冷氣也容易感冒，...
9 個月前     2850 看全文 〉
  • 健康醫療網　專欄作家
青盲嚴重恐致失明…眼睛疲勞、視物模糊要注意了！中醫推明目茶 內服＋外薰雙效保養最佳
現代人高度依賴眼睛，不論現實或虛擬世界都需要長時間用眼，也因此眼部疾病越來越常見。其中，視神經萎縮就是值得關注的一種。視神經萎縮可能因先天發育異常、遺傳，或後天疾病如視神經炎、腫瘤壓迫、外傷、脫髓鞘疾病及供血不足而引起。高度近視、青光眼與糖尿病患者更屬高危險群……
9 個月前     4732 看全文 〉
  • Hello醫師　專欄作家
秋冬養陰長好身體！中醫曝孩童生長關鍵 0-20歲生長曲線圖對照看
「醫師醫師，請問有沒有什麼好的轉骨方，可以讓我們家這一隻長得更大隻一點啊？」診間裡，經常很多父母會如此詢問，無非是擔心小孩長不高，被當成矮冬瓜，想要趁著還小的時候趕緊幫他「轉骨轉大人」……
9 個月前     15544 看全文 〉
  • 尤里小調皮　總人氣 69,727
    尤里 3歲3個月
保健食品推薦｜產後媽媽的秘密武器！艾博生技纖姿肽讓我找回自信
自從生了尤里後，我的生活真的精采很多，我很愛尤里，也很慶幸生了這麼可愛的女兒，但是有個問題超困擾我的啦，就是我產後瘦不下來!!😱 我以前很愛買各種緊身牛仔褲或是短裙來穿，但自從產後那些衣服都只能放著...
9 個月前     13068 看全文 〉
  • 早安健康　專欄作家
子宮肌瘤好發年齡大幅下降！病因竟與心情有關 中醫授3款調理茶飲解鬱補氣
美國著名的梅約診所指出，子宮肌瘤的好發年齡已經下探到20歲！然而現代醫學對於子宮肌瘤的成因，仍然沒有確切的說法。不過莊雅惠中醫師表示，其形成不外乎與「寒、濕、瘀」有關，而長肌瘤的前提，往往是因「氣滯」所致，也就是長期心情鬱……
10 個月前     15112 看全文 〉
  • boboyo　總人氣 698,936
    若綺 13歲7個月
專業深耕、服務用心　網路百大商家贏得肯定
專業深耕、服務用心　網路百大商家贏得肯定。網路百大商家展現出多元產業的蓬勃能量，憑藉專業深耕與服務用心，在激烈市場競爭中脫穎而出。這些品牌皆以專業作為基礎，並透過貼心服務累積信任與口碑。專業提升價值，...
10 個月前     4225 看全文 〉
  • 早安健康　專欄作家
夜市1小吃是子宮肌瘤地雷？中醫親揭停經後大出血：荷爾蒙成分都要小心
「我從小就是在經痛中長大！」身為中醫博士，莊雅惠醫師坦言，年輕時不懂得保養的重要性，就這樣讓寒氣悄悄入侵而不自知。隨著年齡增長，許多女性的婦科問題她幾乎都經歷過，尤其是對含有荷爾蒙或荷爾蒙前驅物的食物，她學會了特別小心……
10 個月前     32396 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
半夜易醒、難入眠？4款花草茶調養身體、放鬆養好眠！
「最近怎麼睡都睡不飽」、「半夜醒來就再也合不上眼」，這些睡眠困擾，往往是在提醒作息、情緒與體能已失去平衡。台灣睡眠醫學學會調查顯示，近5成民眾自覺睡不好，慢性失眠更是每10人就有1人。長期睡不好不僅影...
10 個月前     3207 看全文 〉
  • 菲比小姐愛玩耍　總人氣 109,159
    賽歐 4歲11個月
    莎娜 3歲5個月
保健食品推薦！中醫師推薦的日常保養新選擇，讓我重拾自信身形
現在身為兩寶媽，每天的時間真的完全不夠用從早上起床開始，就要幫賽歐準備早餐、哄莎娜換衣服再來就是無止境的洗衣、煮飯、收玩具雖然這樣的生活很累，但我也很享受陪伴孩子成長的每一刻 只是，自從生完小孩後，我...
10 個月前     15527 看全文 〉