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2024/02/26

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2024/02/15

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打造內在自信 ✨ 豐滿好身材 ? 大家對於身材會很在意嗎許多女性都在追求所謂「渾圓飽滿」「豐美堅挺」的胸型有時候穿衣真的需要點身材曲線才能撐得起衣服 > 我就有這很大困擾因為餵母奶的期...

2024/01/30

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蔡承玲中醫師衛教時間：產後大量落髮是正常的嗎？該怎麼改善呢？

產後掉髮該怎麼辦？相信不少媽媽在生產後都遇到了掉髮大量增加的問題，蔡承玲中醫師提醒大家，其實因為賀爾蒙的關係，產後3個月內的落髮都是正常的，但重要的是在這段期間該怎麼調理身體，讓掉髮情況逐漸好轉，趕快...

2023/12/28

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天冷手腳冰冷怎麼辦？中醫分享食療方針助改善

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奈醬子分享－【悅意源心中醫診所】喬骨盆 & 產後身體調理

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2023/12/16

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減重期間卻排便不順？陳國誌中醫師教你改善便祕從飲食做起

減重持續進行，但卻開始出現了大不出來的便秘問題？陳國誌中醫師提醒大家，問題可能出在吃太多水煮餐，很多時候吃得太清淡對排便反而影響很大喔！飲食均衡才能減重兼顧腸胃道的健康。如果你也是減肥期間餐餐水煮餐，...

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請不要帶走她…懷孕7月產前大出血，一晚死3次！寶寶臨走前拍下最後一張全家福

當時，ICU主治醫師問我：「開下去病人大概就是死在手術台上，你確定要開嗎？」我第一次看到她，是由先生推進來，在醫學中心診斷重度植入性胎盤......

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秋冬換季鼻水流不停？楊皓任中醫師解析常見症狀及自救辦法

秋冬換季常碰到的流感、過敏症狀嚴重問題，今天請到楊皓任中醫師，分享如何辨別過敏症狀，並且提供最實用的中藥茶飲配方，搭配飲食建議，就能更有效對抗換季流鼻水及過敏的問題囉。

2023/12/04

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鼻水狂流、過敏齊發好困擾，穴貼可改善？中醫：這些族群千萬不可用

2023/12/04

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近兩年美容保養領域的「漢方」理念盛行，民眾更傾向由內而外全面調理。立冬過後正式進入冬季，天氣轉冷容易出現肌膚敏感、乾癢、泛紅的情況與濕疹......

2023/11/24

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人參是傳統養身、大補的中藥材，許多民眾都會在體虛時用人參來補身子，但是在坐月子期間是否可以吃人參呢？會不會其他副作用？好食課邀請桃園市南竹風澤診所院長 – 吳多加中醫師（FB粉絲頁連結），分享媽媽在坐...

2023/11/18

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隨著年紀越來越大，身體機能也逐漸受到影響，再加上平常工作壓力繁重、應酬喝酒，時間一長就容易影響到健康。今天的文章從食補、穴道按摩下手，從裡到外一次補足，有效減緩疲勞並補充精力！

2023/11/13

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2023年流感重症數創近5年單季新高，COVID-19疫情也逐漸上升，疾管署預估年底恐現一波疫情高峰。此時又正值秋冬換季，是一般感冒的的好發期。如果出現咳嗽、喉嚨痛、流鼻水等呼吸道不適別緊張，阿利博士...

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2023/09/11

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