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乳清蛋白

共40筆搜尋結果
  • 食力　專欄作家
蛋白質強化進入精準時代：「用哪一種蛋白」比「加多少」更重要！
撰文＝編輯部在高蛋白食品與營養補充品市場中，蛋白質含量長期被視為核心賣點。不過，隨著市場逐漸成熟，產業關注焦點正從「每份含量多少」轉向「選擇哪一種蛋白質、能對應什麼功能需求」。這股轉變，反映出蛋白質應...
3 個月前     1766 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
美國乳蛋白為何成為食品開發新寵？從供應鏈到創新應用全面解析
撰文＝食力企劃長期以來，美國乳業以專業化、標準化與嚴格品質管理聞名全球，是全球最大的單一牛乳生產國，也是全球最大的乳酪、乳清與脫脂奶粉（SMP）出口國，具備充足的產能與穩定的供應能力。從牧場到加工廠，...
5 個月前     3844 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
運動營養不是一體適用？研究揭女性與男性蛋白需求存在關鍵差異
撰文＝編輯部在運動與營養領域中，多數科學研究與建議仍以男性或混合族群為主，導致女性常被忽視，特別是停經前的族群。既有的運動指南未必能全面反映女性的生理特性，尤其在荷爾蒙作用下，女性對蛋白質代謝與運動反...
6 個月前     3952 看全文 〉
  • 蜜豆奶寶寶×奶茶葛格×肉苡媽媽　總人氣 1,333,866
    蜜豆奶 4歲5個月
好喝營養6星級蛋白拿鐵--小橘商行
忙碌爸媽的能量後盾每天早上趕著出門上班，早餐常常隨便打發？或是下班回家還要陪小孩、忙家務，自己卻常常忽略營養？其實維持好體態、補足每日所需蛋白質不一定要很麻煩小橘商行 6星級蛋白拿鐵就是專為忙碌的你準...
7 個月前     12435 看全文 〉
  • Roro　總人氣 391,183
9月限時團購【Body Goals】乳清蛋白、蛋白棒、蛋白脆
上次有跟大家分享過我愛用的Body Goals，沒想到這個品牌的產品真的是越挖越深，越用越愛，種類多到我每次下單都要猶豫很久，因為他們把運動後補充、輕食代餐、甚至嘴饞的小零食都涵蓋進來了耶👇 👉9...
8 個月前     14162 看全文 〉
  • 衛福部食品藥物管理署　專欄作家
乳清蛋白是什麼？熱熱喝也可以？專家曝最佳食用方式，免燙傷又能保留口感
健康意識興起，乳清蛋白補充營養受歡迎，但沒有即時飲用，在室溫下保存易變質。食品藥物管理署（下稱食藥署）邀請國立臺灣海洋大學食品科學系陳泰源教授解惑，如何選購各種蛋白粉、正確保存與沖泡方法，確保補充蛋白質的同時也能食得安心……
10 個月前     3385 看全文 〉
  • Cindy　總人氣 1,055,730
    兔崽子 3歲
Hozhobody【好滋好乳清蛋白-香濃奶茶風味】Cindy
［飲品開箱］跟Cindy一樣奶茶控的舉手🙋‍♀️！484喝奶茶都想要沒罪惡感😂如果可以好喝兼具營養那更好，Cindy就乾脆換成【好滋好乳清蛋白-香濃奶茶風味】！不只喝起來就像飲品，營養比我早餐還高...
11 個月前     3597 看全文 〉
  • 辣媽　總人氣 1,863,060
    小公主 24歲7個月
    寶弟 22歲2個月
乳清蛋白推薦【Hozho Body 好滋好 乳清蛋白】
​隨著年齡增長，做好日常保健是非常重要的事，尤其是我們這種上有老下有小的年齡層，更是要顧好自己的健康，前陣子辣媽參加了免費成人健檢，數值上大致都漂亮，但體脂略高，蛋白質不足，所以辣媽最近又開始運動了，...
11 個月前     11115 看全文 〉
  • 欣儀營養師　駐站專家
    芸 16歲10個月
    宇 13歲4個月
美國乳清蛋白討論會(活動紀錄)
上週我有幸參加了一場由美國乳清蛋白供應商舉辦的討論會，與一群來自不同領域的專業人士交流，包括健身教練、運動員、營養師以及教授們。很開心能參加這一場討論會，專業知識的交流與多元觀點的激盪，實在太有趣了。
2024/12/24     10942 看全文 〉
  • YVN　總人氣 344,663
    ee 2歲9個月
乳清蛋白龍頭MARS與12月即將上映的惡棍英雄電影《獵人克萊
乳清蛋白龍頭MARS與12月13日電影院上映的惡棍英雄電影《獵人克萊文》攜手推出聯名商品！以創意顛覆想像，新品莓果優格乳清蛋白有二大特色亮點：特別添加藍靛果，酸甜清爽的誘人果香；在包裝延續獵人克萊文的...
2024/11/12     43079 看全文 〉
  • YVN　總人氣 344,663
    ee 2歲9個月
神秘「怕吵奶茶」搶了嗎？乳清蛋白第一品牌戰神與電影限量聯名
引爆社群超狂討論度！神秘「怕吵奶茶」你搶到了嗎？乳清蛋白第一品牌MARS與電影《猛毒最終章：最後一舞》限量新品上市 乳清蛋白第一品牌 MARS 再度突破創意界限，攜手即將於 10 月 23 日上映的漫...
2024/10/15     25646 看全文 〉
  • YVN　總人氣 344,663
    ee 2歲9個月
蛋白質：運動族群與老年人不可忽視的健康基石
蛋白質是我們身體的基礎構件，支撐著肌肉、器官和免疫系統的正常運作。無論您是積極訓練的運動族群，還是關注健康的老年人，充足的蛋白質攝取都至關重要。而在眾多蛋白質來源中，乳清蛋白憑藉其高效吸收與高生物價值...
2024/09/19     39492 看全文 〉
  • 嘟嘟朵朵雙朵小花　總人氣 570,827
    嘟嘟 6歲3個月
    朵朵 3歲7個月
好喝的乳清蛋白飲
運動流汗時都會想補充些蛋白質的產品，來補充流失的能量,最近有個很夯Super X 36G頂級分離乳清蛋白飲終於讓我等到了~
2023/12/11     4601 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
【食力】你對蛋白質認知有多少？僅有益而無害於健康嗎？
為什麼需要攝取蛋白質？蛋白質是建構健康、均衡飲食的重要營養成分之一，由稱之為「胺基酸」的結構單元組成長鏈，人體內由20種胺基酸組成兩萬種不同的蛋白質。胺基酸提供6個重要生理功能：1、構建：是骨骼、肌肉...
2023/11/02     6083 看全文 〉
  • 小魚兒　總人氣 13,340
    小k 4歲7個月
運動前要補充什麼?一顆「攻頂乳清蛋白鹽乳片」就搞定!
 生小孩真的好辛苦?不僅懷孕時要忍受種種不舒服產後也可能有後遺症像我自從生了大寶之後身材整個大走樣都不忍直視體重計上面的數字了所以等我身體休養完我就告訴自己要制定運動計畫有閒時去健身房沒閒時就是在客...
2023/07/25     6860 看全文 〉
  • angellulu　總人氣 214,553
    小智 14歲
    小赫 12歲2個月
Eatbliss益比喜 S702黃金成長素，小孩成長發育推薦
孩子們成長發育過程中最重要的營養份就是蛋白質跟鈣質，所以多喝牛奶一定是父母親常常對小朋友們念茲在茲的一件事，甚至我還聽說家長讓發育期小孩把牛奶當水喝~不過有些孩子們有乳糖不耐症不能喝牛奶人怎辦?光喝牛...
2023/06/07     7336 看全文 〉
  • MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部
孩子挑食，乳清蛋白怎麼喝才對？適用族群、喝法、補充時機，解開迷思
聽到「乳清蛋白」，通常會聯想到重訓、運動量大的族群飲用，其實正值成長期的青少年、孕婦、哺乳媽咪等，也需要較多蛋白質，適合飲用乳清蛋白。但「乳清蛋白怎麼喝才對」......
2022/02/23     27896 看全文 〉
  • MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部
喝乳清蛋白竟暴肥骨鬆？適合體質、好處、副作用，小心喝錯傷身！
乳清蛋白是近年非常熱門的健身飲品，外觀狀似奶昔，多數人總認為要長肌肉就必須勤補蛋白質，因此狂喝乳清蛋白，結果下場是增肌不成反暴肥，甚至還骨質疏鬆......
2022/02/22     7982 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
【食力】乳清品牌你吃過哪些？「戰神 Mars」討論度最高
整理＝《食力》編輯部近年在台灣掀起一股「健身熱」，許多人想藉由健身擁有良好的體態，但除了重訓、飲食控制外，許多健身族群也會以「乳清蛋白」補充蛋白質，提高增肌減脂的效率，讓健身成效能夠事半功倍！《Soc...
2021/10/17     2402 看全文 〉
  • 衛福部食品藥物管理署　專欄作家
網購個人自用的食品，勿超量、別販售！
隨著健身熱潮風靡全球，不少年輕人為了體態健美，常在做完重訓後，立馬喝下一杯乳清蛋白！這類高蛋白飲品，許多人會透過海外網購。食藥署提醒，若沒有留意相關規定，可能產生通關問題，甚至衍生食安疑慮。
2021/06/23     3329 看全文 〉