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亞培親護。便秘。換奶粉。
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食力
專欄作家
便秘好困擾?中醫花草茶助攻 解決「卡關」窘境
根據台灣健保署資料,國人每年吞下超過4.6億顆便秘藥,成人中約3成曾受便秘困擾,女性甚至有報告指出高達8成一生中曾經歷過便秘的不適。許多人形容「蹲廁所像打持久戰」、「感覺肚子像塞了一顆石頭」、甚至因為...
10 個月前
3808
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健康醫療網
專欄作家
沒有大便好焦慮?醫破迷思:清宿便=排毒是錯的 另授5個顧腸道的小撇步
網路上經常可以看到「體內有十幾公斤宿便,只要清光就能排毒」的說法,更有人為了「排宿便」吃下不少保健食品,期待能夠減肥或保養肌膚。對此,腸胃科鄭泓志醫師表示,其實醫學上沒有「宿便」這個名詞,並破解了三大常見迷思,呼籲民眾要建立良好生活習慣,才有機會真正變美、變瘦……
10 個月前
3204
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雯雯媽
總人氣 27,976
荳寶
4歲8個月
米寶
2歲2個月
2025-5大黑棗汁評比,孕婦便秘必讀!最完整黑棗精親測
※本文最新更新日期為:2025/07/10有媽咪真的是生完就連便祕都好的嗎?一段時間不想面對自己嚴重的懷孕、到產後便秘情況,千方百計都試了還是只能依靠軟便劑,那種心灰意冷大概只有相同情況的媽咪才能體會...
10 個月前
20903
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換奶粉還是不換?1歲寶寶脹氣求解
網友媽媽
寶寶滿1歲了,最近喝奶有點脹氣+便便卡卡🥲想問大家有沒有推薦比較好吸收、順便的奶粉?有點猶豫要不要換奶~
11 個月前
753
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育兒教養
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喝桂格愛力心特護打好體質
菲比
總人氣 13,125
書書
2歲4個月
這幾個月Covid又開始流行只要小孩有一點流鼻涕、打噴嚏我就會開始焦慮是不是生病了為了讓寶寶能多點保護力,燉雞湯、或魚湯還有蘋果洋蔥水樣樣都來試了很多種食物,但寶寶都不怎麼想喝害的我一度苦惱不知道要怎...
11 個月前
551
關鍵字:
奶粉
小圈圈:
育兒教養
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【葡萄王易得纖順纖酵素粉】
多肉植物
總人氣 1,227
我是個媽媽也是個上班族,每天不是坐在電腦前忙工作,就是追著小孩跑,生活壓力一大,腸胃最先抗議😮💨我本來就有點便秘體質,加上久坐+容易緊張,肚子常常脹脹不舒服,真的很困擾。最近開始喝【葡萄王易得纖...
11 個月前
149
關鍵字:
葡萄王易得纖酵素
易得纖
酵素
解脂酵素
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推薦好物
2023兔年寶寶
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EEdaily
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Egan
4歲1個月
Elaine
2歲2個月
輕鬆補充膳食纖維、鐵質 - 機本生活 Voelkel黑棗汁
孕婦、嬰幼兒、久坐少運動的上班族和銀髮長輩都能喝.ᐟ 機本生活 Voelkel黑棗汁,營養師推薦,無額外添加糖、防腐劑、人工化學物質,適口性佳,酸甜滋味寶寶超喜歡♡輕鬆補充膳食纖維,促進蠕動、幫助消...
11 個月前
5726
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母乳寶寶腸胃弱都喝哪一罐奶粉?
網友媽媽
我們家母乳寶寶容易便秘請問有哪一罐奶粉比較適合他喝?
11 個月前
1298
小圈圈:
母乳哺餵
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好食課營養師團隊
專欄作家
寶寶便秘怎麼辦?蔡昕育醫師教你判斷嬰兒便秘徵兆、改善方法
許多嬰幼兒會出現便秘情形,排便困難、糞便乾硬、甚至哭鬧不願意解便,讓家長憂心不已。針對讓父母頭痛的小孩便秘問題,蔡昕育醫師(FB連結)這次將解析嬰兒便秘的表現、寶寶便秘飲食怎麼吃、以及改善便秘的方法與...
12 個月前
6902
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Cythia
總人氣 121,808
媽媽必看!如何預防和改善便秘,讓寶寶和自己都輕鬆排便
便秘是許多媽媽和寶寶常遇到的問題,尤其寶寶開始添加副食品或換奶時,更容易出現排便困難。便秘會讓寶寶不舒服,媽媽也會很焦慮。造成便秘的原因包括飲食纖維不足、水分攝取不夠、缺乏運動,以及生活壓力等。對於媽...
2025/05/27
6281
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L太太的幸福筆記
總人氣 636,675
Davis
3歲10個月
「便便不順」怎麼辦!趕快補充益生菌|巧虎適克敏實測分享
身為一個每天都在觀察寶寶便便狀況的媽媽,我真的覺得「益生菌」是育兒生活中的必備好夥伴!我家寶寶從開始吃副食品的時候就有固定在補充益生菌,不過隨著年紀越來越大、開始跟大人一起吃飯之後,便便就變得沒那麼穩...
2025/05/24
6009
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寶寶便祕又厭奶請問換哪款奶粉?
網友媽媽
寶寶目前1Y1M很容易便秘又不愛喝奶想換奶粉請問有推薦的嗎?
2025/05/13
393
小圈圈:
育兒教養
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Donna營養師-陳怡錞
駐站專家
小魚兒
7歲3個月
媽媽愛團購的保健食品真的好嗎?真的適合小孩吃嗎?益生菌篇
演講和諮詢門診經常會被許多家長問到 :「營養師,XX保健食品可以給小孩吃嗎 ? 」。而且還會說:「這個產品在媽媽群組或媽媽社團裡面的超多人推薦的,其他媽媽都說吃了效果很好」。但我看了一下成分,倒吸了一...
2025/04/24
5914
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詢問一歲換奶,豐力富全能
小小
總人氣 2,299
想請問一下周歲後就一定要換奶粉嗎?小朋友是混哺,配方是搭配S26金愛幼兒樂,是沒什麼狀況,但一歲後醫生建議可以換成長奶粉~目前考慮給他換豐力富全能,這罐有提升免疫力也有提升學習力,感覺還不錯想問看看全...
2025/04/09
823
關鍵字:
豐力富
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寶寶成長 / 幼兒發展
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Tingy
總人氣 81,333
小米粒
4歲2個月
整理身體濕氣重的症狀~沒事多喝去濕茶幫幫身體除濕才健康
雖然每天的日子都過得很忙很想死重點是還要全職顧家裡的小惡魔~自己生的怪不了別人但提醒媽媽們自己的身體記得要顧有不舒服都不要忍尤其是產後覺得身體體質大變超常水腫然後排便變得很不順一個禮拜大概只會上兩三次...
2025/04/02
5047
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寶寶換鉑臻水解後便秘改善了~
jabcj
總人氣 3,162
在懷孕期間我就非常注重營養品補充,覺得自己要把最好的狀況給寶寶。所以每天都按時吃維他命和DHA還有鈣片等等。寶寶出生後開始學習怎麼當媽媽,一開始是遇到滿多挫折的但漸漸克服後過了一段滿快樂的時光~但開始...
2025/03/28
669
關鍵字:
鉑臻水解
小圈圈:
寶寶成長 / 幼兒發展
2023兔年寶寶
讚
留言 17
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懷孕後期痔瘡可以吃藥或擦藥嗎?
網友媽媽
如題,我要再2個月才能卸貨寶寶算是天使寶寶,我不會孕吐胃口也都不錯前期也都沒有便秘和痔瘡問題但近期開始慢慢大號越來越不方便而且很常上不出來,在馬桶上也坐不久不知道為什麼久坐馬桶上會讓我的腰異常不舒服結...
2025/03/08
972
關鍵字:
痔瘡
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懷孕大小事
2025蛇年寶寶
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留言 8
分享 64
配方奶建議
網友媽媽
寶寶喝過很多奶都有便秘的問題,不知道大家有推薦的嗎?已經從敏兒樂到寶兒,現在在想要不要換鉑臻會比較好還是明治?
2025/03/06
681
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寶寶成長 / 幼兒發展
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白夏夏
總人氣 15,928
小乖
1歲5個月
孕婦媽咪為什麼容易便秘?可以喝的青汁
尤其孕期常常覺得食慾不振,起初孕吐、中後期容易有飽脹感,心情偶爾也會影響食慾...真心覺得這時乖乖青汁給我很大的幫助!由於我很喜歡喝抹茶,很多時候會將青汁加入牛奶裡喝,跟抹茶拿鐵的味道一模一樣,不只可...
2025/03/01
15928
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台塑生醫的益生菌有效果嗎?
鴨鴨
總人氣 46,924
想問台塑生醫的舒暢益生菌Plus,有人吃過覺得效果還不錯的嗎?從學生時期便秘就很嚴重,之前去看醫生說我腸子太長本來就不容易上廁所,就算多喝水或是每天散步也沒有什麼起色醫生有建議可以補充好的油和益生菌,...
2025/02/17
294
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女人心事
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