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心理師媽媽的好眠真實分享

心理師媽媽的好眠真實分享睡眠和心理穩定的能力息息相關👉 https://funcare.net/tI8uc身為心理師，更了解睡眠對於人體以及情緒的影響力。但其實睡眠這件事情的親身感受在當了媽媽之後肯...

月子沒做好身體變好差怎麼辦?

月子沒做好，現在很容易疲累不適，腰酸背痛還有媽媽手想問問大家該怎麼辦?要吃什麼來補身體?

2023/06/08     78

有人買過醫療電動床嗎?如何挑?

想問如果要購入醫療電動床，有沒有哪些功能或是細節需要特別注意?目前主要是想找可以自動升降、有三折功能、好拆卸清洗而且方便操作的沒有一定要大品牌，大家有沒有什麼建議或推薦?因為家人需要長期臥床，所以不考...

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2023/06/08     138

只需要照顧寶寶為什麼還顧不好？新手媽咪秒暴怒10句金句

當媽媽生產完之後其實大家都很容易忽略幾件事，產後媽媽因為賀爾蒙改變情緒也較敏感，心情容易起起伏伏......

2023/06/07     16166 看全文 〉

想找彰化高CP值的月子中心

肚裡的小寶貝再過幾個月就要來報到了心裡期待歸期待卻也擔心小寶貝出生 什麼都不懂會讓我很焦慮如果可以也希望能多點時間 空間安心養胎想來想去覺得月子中心還不錯 但又是一筆花費...不知道有沒有媽咪住過彰化...

2023/06/07     102

【好文分享】男女想懷孕吃什麼？推薦15種備孕營養素

備孕一段時間，原本以為懷孕很簡單，其實真的不簡單！！也才發現男、女吃的備孕維他命、需要的營養搭配不太一樣像男生就會是和補鋅、吃瑪卡、精胺酸這些的女生就要看身體狀況，像肌醇、DHEA都是不錯的選擇前陣子...

2023/06/06     28473 看全文 〉

多吃什麼可以讓胸部變大啊?

想問一下多吃什麼可以讓胸部變大呢我是最近有在看一些豐胸的看到網路上有一些討論有看到想要豐胸可以按摩我雖然也有按但是沒有明顯效果現在在考慮要不要買一些豐胸食品想問版上有沒有人知道可以吃什麼來讓胸部變大?

2023/06/06     77

小孩對美語沒興趣.....

小孩現在小一下學期，以前幼稚園的時候沒有特別重視英語學習，現在小一了想買簡單的英語繪本給他讀他不太願意，讓他看電視的英語兒童節目他就馬上轉回來中文的卡通orz...我也不想逼他，只是不知道有什麼方法可...

2023/06/06     104

懷孕私密處保養要多吃蔓越莓？10種撇步預防搔癢、發炎異味

女性在懷孕時，由於激素的影響，經常陰道的分泌物增多、陰部搔癢，讓孕婦感到非常不舒服，嚴重時甚至可能影響胎兒健康喔！面對懷孕私密處困擾等問題，可以多補充蔓越莓減緩及預防不適的狀況，那麼還有哪些撇步能夠預...

2023/06/06     7949 看全文 〉

出差前都會做什麼事呢?

最近疫情漸漸解封姊姊因為工作關係又要開始出差因為前兩三年長期出差所以當時有缺牙都沒有辦法及時處理推薦他去南屯雲康治療還好留在台灣的時間夠久，才來得及完成植牙現在又要開始出差了…還特地叫我陪她去檢查牙齒...

請問大家備孕補充什麼保健食品?

如題我記得我當時沒有這麼積極吃保健食品 是到真的懷孕後各方家人才幫我準備的最近表妹跟我說她現在備孕中 在思考是不是需要額外補充維他命或是其他營養，我才在幫她查資料過程中補充到這方面概念XD現在查到：葉...

2023/06/06     213

乾眼症吃什麼？眼睛乾澀吃魚油跟葉黃素可以幫助改善嗎？

現代人經常使用3C產品，且一次使用就是好幾個小時，導致眼睛過度使用，造成眼睛乾澀痠痛的問題，平時有在保養的一定會知道，可以補充葉黃素和魚油來幫助改善，但是，這是真的有幫助嗎？另外有眼睛乾澀的問題還可以...

2023/06/06     12790 看全文 〉

請問在家坐月子要怎麼做?

想在家坐月子，請問除了定月子餐之外還有要額外買什麼來喝?要買中藥補湯嗎?想餵母乳怕沒奶，該多喝什麼?要準備哪一種奶粉給寶寶喝?

2023/06/06     97

小五女生要吃什麼可幫助長高?

我家女兒小五了還是班上個頭最小的一隻請問要補充什麼東西可以讓他可以順利長高?

2023/06/06     103

新竹雙胞胎井超靈驗

我想分享自己和閨蜜一起去求子的事情，4/2這天，我跟閨蜜同時一起去求子，也是我們第一次去，因為自己本身有給醫生評估，我是不容易受孕的人，我還去做了Amh 的檢測，報告顯示是0.66，我的年齡37歲，到...

2023/06/06     3702

要怎麼補充膠原蛋白呢?

最近有認真的吃一些豬腳雞腳的我就在想要補充膠原蛋白可以吃這些可是感覺吃這些好像補不多不知道有沒有其他辦法?好奇大家都怎麼補充膠原蛋白如果有什麼不錯的方法可以跟我分享一下嗎?我光是吃這些食物是不是也要吃...

2023/06/05     83

另一半體味變濃

如題我是好像可以確定那不是汗臭聞起來是一股油垢味但不是只有在流汗後才有味道而且頭的後面味道會較重...我不太會講...不知道是不是就是人家常說的老人味？可是我老公也才三十好幾 應該不至於？比較明顯是枕...

2023/06/05     2213

中正大學美食，深藏不露的義大利麵，民雄義大利麵，美食推薦

誤打誤撞除了踩雷，也能遇上超棒的店！假日來到民雄中正大學附近，找到了三米蘭義大利麵，據說是間高品質、餐點也有一定水準的餐廳，雖然不是百元起跳的平價版，但是不試試看，怎麼知道值不值呢？真心不騙，吃過一次...

2023/06/05     2896 看全文 〉

問產後決定隆乳的時機

有點好奇媽咪生完什麼時機點開始萌生想要隆乳的念頭呢?最近壓力大就利用逛街買新衣服紓壓…試穿的時候越看越不對勁，身材散發出一種媽媽感，仔細想想應該是胸型下垂讓比例看起來不一樣，難過，不知道是不是自己心態...

2023/06/05     138

【食力】為什麼肚子老是在痛？網友熱議慢性腹瀉的最大原因是這個

整理＝《食力》編輯部相信大家或多或少都有拉肚子的經驗，而拉肚子的「腹瀉」現象，又可以分為「急性腹瀉」與「慢性腹瀉」，區分的方式取決於腹瀉的持續時間，通常只要腹瀉出現長達連續幾周，那就是所謂的「慢性腹瀉...

2023/06/05     2381 看全文 〉