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代謝，瘦身，器材

共3904筆搜尋結果
  • 照護線上　專欄作家
腿在人在，腿老人衰，經典深蹲練起來！
 作者：白映俞 醫師腿在人在，腿老人衰，腿部的力量對支撐身體健康有很大的意義，而想透過最手的運動活絡下盤肌群，最經典的動作不外乎深蹲。深蹲的動作會動到髖關節、膝關節、與踝關節，讓身體下壓，並需要臀部肌...
2020/09/26     507 看全文 〉
  • Two寶媽咪的華麗旋轉　總人氣 2,551,678
    律律 9歲1個月
    嵐嵐 6歲11個月
休閒食代花椰菜粒雞胸肉手工水餃/健身者快速停止飢餓的最佳首選
?休閒食代-花椰菜粒雞胸肉手工冷凍水餃健身.運動前後快速補充超低卡路里,又不失飽足感的低熱量餐讓用餐變快速,節省時間,輕纖感滿足餐!(影片) ?TWO寶媽咪平時就有在運動的習慣不只希望可以減脂,還...
2020/09/25     4254 看全文 〉
  • 蛋黃嫂　總人氣 3,167
    小蛋黃 6歲2個月
我與苗條的距離
 為什麼要穿塑身衣生產前就有運動的習慣，知道懷孕後，同事都告訴我身材回不去了，尤其肚子會鬆垮，束腹也穿不住，讓我擔心努力維持的身材會變形，於是開始考慮買塑身衣。為什麼選擇維娜斯懷孕期間上班久站，所以買...
2020/09/19     3167 看全文 〉
  • 皮皮　總人氣 4,799
    皮皮 6歲3個月
現在瑪麗蓮真的是我的育兒神隊友！！
生完小孩4個半月了，終於抓到他的作息，可以好好寫心得了！以前就有穿過分尺寸的塑身衣，但是從來沒有做過量身訂做的，要生之前，因為產後要住的月子中心有贈送腿套，所以因緣際會下，去了塑身衣門市詢問過價格，第...
2020/09/18     4799 看全文 〉
  • VIGOWAY威客維 - 遇見更健康的你　總人氣 96,679
肌少症知多少？!
因為科技的進步，現在的人出門有交通工具可以代步，又加上3C產品對人們有著莫名的吸引力，導致現代的人腳動的少呢！這可是一個危險的訊號，因為過30歲後，肌肉就會開始逐漸萎縮，出現有肌肉退化的現象。倘若沒有...
2020/09/16     3823 看全文 〉
  • 星媽　總人氣 3,388
    小星星 8歲5個月
好物分享，我的維娜斯初體驗
一開始知道維娜斯是在fb滑到看到廣告，覺得很有興趣，全職媽媽沒時間運動又想回覆以前的身材，這不很符合我現在的需求，馬上傳了訊息說我想要再多了解，很幸運有高雄遠百的李美儀小姐回訊給我， 約好時間後就把老...
2020/09/15     3388 看全文 〉
  • Olaf&Zoe一家日常散策　總人氣 582,129
    Olaf 6歲6個月
    Zoe 3歲9個月
在家也能好好跑步健身 好吉康VU2-超跑2電動揚升跑步機
好吉康VU2-超跑2電動揚升跑步機：https://0rz.tw/ITsJO有沒有想運動，但卻沒辦法出去運動的時候譬如想打球揪不到隊友、下雨天懶得上健身房或是家中有小嫩嬰和你互看想走都走不掉........
2020/09/14     5775 看全文 〉
  • 咕嚕媽　總人氣 2,251,484
    小咕嚕 9歲9個月
    咕嚕妹 8歲
好菌雙效【天地合補EXX消化菌粉】幫助消化促進代謝嗯嗯不卡關
從懷孕到生產後已過了四年，而這些年來體重降低的幅度少的可憐，為了照顧孩子，吃飯、洗澡、上廁所都像在打戰，尤其是晚上上廁所，更怕吵醒孩子常常都要等孩子熟睡或是乾脆先忍著，肚子消化不良或脹氣真的是常有的事...
2020/09/13     3466 看全文 〉
  • 奶茶媽　總人氣 4,026
    奶茶 6歲8個月
產後瘦身必買單品，維娜斯推推指
自從有記憶以來似乎是沒有為了身材而煩惱的時候，當然更不用說有運動的習慣，逛街買衣服如果有XS二話不說就一定是它，直到懷孕後才發現除了寶寶的體重直線上升外我的體重也直線上升，心裡本來還會有點僥倖的心理應...
2020/09/13     4026 看全文 〉
  • 秒針　總人氣 17,378
變身美腿媽咪我也做到了
我一直都是圓圓的身材但經過生小孩後體重更上升了...後來忙著帶小孩也沒時間減肥就一直放著變胖的身材不管某天逛街看到一件很好看的洋裝但穿了之後很緊不說我還覺得我的腿太胖了真的沒自信穿那件我很喜歡的裙子 ...
2020/09/11     3383 看全文 〉
  • 媽咪　總人氣 4,216
    品豫 6歲
產後雕塑身材的好幫手-瑪麗蓮
我一直對自我要求很高，我始終都認為，沒有胖女人只有懶女人，所以在知道自己懷孕的時後，就立馬開始上網收尋有關塑身衣的文章，要來好好的讓自己產後也跟懷孕前一樣美美的。在瀏覽過許許多多的文章之後，內心打定主...
2020/09/09     4216 看全文 〉
  • Eloise Wu　總人氣 2,681
赫本塑身衣
剖腹產後，我走路、站一定得用束腹帶，否則很容易腰痠，穿衣服都可以看到衣服內束腹帶的樣子，真的好醜，而且若要配合用縮骨盆的束帶，感覺像穿很多裝備在身上，又熱又不舒服。
2020/09/09     2681 看全文 〉
  • Kk　總人氣 2,498
推!維娜斯瘦身歷程
   一開始會知道維娜斯是因爲看到網紅孕婦，她在生產後，穿了維娜斯就瘦了下來！對於對自己不滿意又變胖的我，實在太吸引了，剛好看到目前還有做活動，所以立馬打電話諮詢想了解看看！  本來只是保持的問看看就...
2020/09/07     2498 看全文 〉
  • 大大寶貝　總人氣 4,946
睡醒仍想賴床，總是精神缺缺？醫師告訴你怎麼了
Ｑ：春天回暖總是昏昏欲睡，該怎麼調整？Ａ：睡醒仍想賴床，總是精神缺缺，春季出現這種現象的人並不少見。中醫師表示，時序進到春季，氣溫回暖，人體體表血液循環開始旺盛，此時供給大曩的血液與氧氣可能相對減少，...
2020/09/07     1703 看全文 〉
  • 酷比酷比小惡魔　總人氣 2,296,671
    小愷愷 13歲10個月
    小宸宸 11歲6個月
台日養生漢方｜歐瑪茉莉【苦瓜胜肽】｜(兆億憓生技)!
OMAMOLi歐瑪茉莉【苦瓜胜肽】~是一款台日養生漢方 ,(兆億憓生技)研發!完全無西藥，無減肥成分,可以幫助維持醣類正常代謝，加強醣管理，促進新陳代謝，調節生理機能。獨家雙重苦瓜添加，日本沖繩山苦瓜...
2020/09/07     3251 看全文 〉
  • lia　總人氣 4,189
    3 6歲1個月
給自己再次愛自己的機會❤️營養師的真心推薦
所有的女孩絕對不是一夕之間成為媽媽的。歷經這十個月，不論心情上的調適或身體逐漸改變的適應，都是在為成為母親做準備。孕中的每一天，所有的一舉一動都以肚子裡的寶寶為主，甚至寶寶出生後的每一天都在忙碌中渡過...
2020/09/05     4189 看全文 〉
  • 辣媽　總人氣 1,897,990
    小公主 24歲9個月
    寶弟 22歲4個月
【MAO 勁茂生活】"藍莓枸杞萃取"&"椴木牛樟芝"
跟好姐妹們相聚聊天時，大家都說到，孩子都大了，該為自己多想想了...好像也是這麼一回事，有了孩子之後，基本上都是以孩子們為主，吃不完給媽媽，用不到了給媽媽，做媽媽的永遠是最後一個...沒關係，從今天開...
2020/09/02     2993 看全文 〉
  • crazybabysmom　總人氣 2,673
    蛋寶 6歲
(實穿心得)產後兩個月內掉13公斤 維娜斯塑身衣神助攻
2020.8不誇張~我整個孕期胖了20公斤！但很幸運我是一個能吃能喝的開心孕婦！產後不到兩個月的我瘦了13公斤，還馬上請顧問幫我再次改小尺寸﹑也拿到了又修改後的維娜斯塑身衣~知道懷孕的那一刻，真的很開...
2020/09/02     2673 看全文 〉
  • Two寶媽咪的華麗旋轉　總人氣 2,551,678
    律律 9歲1個月
    嵐嵐 6歲11個月
豐滿早午餐(信義世貿店)/低GI餐/大份量超值早午餐
? 豐滿早午餐有許多分店信義世貿店,位在台北101捷運站附近 多樣化的早餐選擇,總匯三明治-早午餐、咖啡、下午茶目前店內下午茶活動：鬆餅 + 任意飲料?= 8折以及中午外帶任一低GI餐盒,附贈...
2020/09/02     5266 看全文 〉
  • 紜　總人氣 3,523
    小米 10歲4個月
    肉圓 6歲2個月
懷老二的時候，就特別注意產後瘦身這件事情 X 瑪麗蓮
懷老二的時候，就特別注意產後瘦身這件事情，因為生完老大不管怎麼瘦就是瘦不下來，也有去買過半身的塑身衣，穿一兩個月就穿不下了，雖然便宜，但是效果不好，這次鐵了心，這筆錢一定要花下去，不停地爬文，看到滿多...
2020/09/01     2761 看全文 〉