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代謝，瘦身，器材

共3899筆搜尋結果

科學證實FMD啟動細胞新生 體齡逆轉2.5歲

  • 紫娪　總人氣 874
最新科學實證斷食法！「FMD擬斷食」啟動細胞新生，一年3次身體年齡逆轉2.5歲實踐「FMD擬斷食」！空腹逆轉生理年齡，身體健康更年輕不僅如此，和坊間流行的168斷食法、隔日禁食法、一週2天輕斷食等方法...
https://today.line.me/tw/v2/article/9mRJOR3
2024/08/08     340
小圈圈： 女人心事
  • Angela安琪拉　駐站部落客
    呦呦 5歲5個月
JHT Easy go電動循環健步享走機//居家運動好習慣
你多久沒有外出運動了呢？？？雖然我以前也不算愛運動的人，但平常很喜歡去外面散散步甚至下班後還會和同事相事相約去快走（現在想起來都覺得自己好熱血阿現在有了二寶之後，大部分時間都是帶著寶貝去公園溜滑梯，自...
2024/08/07     8533 看全文 〉
  • maioli　駐站部落客
    金元寶 8歲11個月
消除產後肚方法這招最有效！我要平坦小腹！
​整個孕期我的體重增加共10公斤。兩個月前剛剖腹產完，站在醫院的體重計上，我的體重只掉2公斤。（女兒體重1.9KG）即使女兒在我子宮吃的少，我的肚子外觀看起來還是頗大，全都是因為我有一顆在懷孕期間迅速...
2024/08/06     7511 看全文 〉

錯過產後黃金期就很難瘦了嗎？

  • 文文琪　總人氣 7,571
都說生產完6個月內是黃金瘦身期如果不趁這個時候瘦是不是就很難瘦了?上個月才剛生完小孩雖然傷口癒合的差不多但目前還沒什麼力氣去做運動很怕自己這樣拖下去會不會就這麼錯過了好焦慮啊...
2024/08/05     186
關鍵字：產後黃金期產後瘦身瘦身方法
小圈圈： 女人心事
  • 張豫苓醫師　駐站專家
168 斷食注意事項：什麼人不適合、肚子餓怎麼辦？
168 斷食注意事項：什麼人不適合、肚子餓怎麼辦？總結來說，168斷食是一種門檻低且靈活度非常高的減重方法，只要在身體健康允許的情況下，任何想要減脂的人都可以嘗試看看！為了避免成效不彰，在執行過程中正...
2024/08/03     6113 看全文 〉
  • 張豫苓醫師　駐站專家
搭配適當運動，讓 168 斷食更有效！
搭配適當運動，讓 168 斷食更有效！在執行 168 斷食一段時間後，如果覺得減脂效率趨緩，就可以開始考慮加入運動，幫助身體更快燃燒脂肪。然而，並不是所有運動都適合，尤其是本來沒有運動習慣的人，如果一...
2024/08/03     6055 看全文 〉
  • 張豫苓醫師　駐站專家
168 斷食吃什麼？蛋白質、纖維質很重要
168 斷食吃什麼？蛋白質、纖維質很重要 執行 168 斷食期間，除了堅守斷食與進食的時間以之外，「吃什麼」也是影響計畫成敗的關鍵，網路上有許多人誤解 168 斷食的用意，以為在進食期間吃什麼都可以，...
2024/08/03     5629 看全文 〉
  • 張豫苓醫師　駐站專家
2大關鍵原則，成功完成168斷食目標！
2大關鍵原則，成功完成168斷食目標！ 168斷食享譽國際，成功的人比比皆是，卻也不乏失敗的案例，這些案例中有許多共同點，如果你曾經執行168斷食卻無疾而終，不妨跟著以下2大原則，重新踏上理想體態之路...
2024/08/03     5492 看全文 〉
  • 張豫苓醫師　駐站專家
168斷食為甚麼有效？札實科學原理讓你健康減重
168斷食為甚麼有效？札實科學原理讓你健康減重 168斷食為什麼有效？其運作原理主要是透過「控制進食與斷食的時間，減少體內脂肪」，以產生減肥瘦身的效果，要想達到消耗脂肪的目的，可以從兩個方式下手：「增...
2024/08/03     5773 看全文 〉
  • 張豫苓醫師　駐站專家
如何開始168斷食？瞭解正確觀念有效燃脂
如何開始168斷食？瞭解正確觀念有效燃脂 儘管有許多人在168斷食取得減重目標的成功，但有許多人在沒有充分瞭解的情況下嘗試，不僅沒能成功減脂，反而還因為貿然斷食，引發報復性進食，讓體重不減反增： 1....
2024/08/03     7650 看全文 〉
  • 璞之妍質感醫美　駐站專家
後天造成落髮的7大原因！ 醫師教你1招解除危機
文 / 璞之妍診所陳詠婷醫師頭髮的代謝是一個正常的過程，每天都還是會有少量的掉髮，50-100根都算是正常範圍之內，但如果掉髮量突然變多，或是明顯感覺到頭髮變稀薄了，就需要開始正視掉髮危機。我們說到的...
2024/07/31     9618 看全文 〉
  • 琦琦　總人氣 8,686
因緣際會下...帶了件塑身衣回家？
上上禮拜是卸貨後第一次去逛婦幼展簡單採購了一些東西外，還現場下訂了一件塑身衣還記得朋友產後有推薦過薇妮的塑身衣會記得名字是因為我小時候的英文名字叫winnie XD逛展的時候剛好看到這攤，又看到憑媽媽...
2024/07/30     8686 看全文 〉

科懋利脂受體驗

  • 小芸芸　總人氣 7,436
    小香菇 2歲7個月
很幸運能體驗到科懋利脂受，生產完半年了重了11公斤還有兩三公斤在身上，也有點排便不順，想說用此產品試試看。收到東西之後立馬開始體驗，餐前一包是外食族救星、粉包使用方便、粉末狀不會像吞藥丸、小包裝攜帶方...
2024/07/29     381
小圈圈： 好康分享2023兔年寶寶
  • 泡泡獸　總人氣 87,608
    艿瓶 7歲8個月
竟然是我的興趣讓我保持身材
去年，為了減肥節食運動，一口氣瘦了7公斤今年一鬆懈下來又回去3公斤看著小肚腩又要跑出來，緊張地又開始回去游泳因而認識現在的興趣－自由潛水。 當初是位看不出年紀的美麗媽媽他說他也是靠游泳跟自由潛水維持身...
2024/07/29     7289 看全文 〉
  • 周周　總人氣 7,498
    小周周 1歲11個月
瑪麗蓮纖腿套~
原本一直從事服務業，做了二十多年，三年前開始創業之後從久站變成久坐，沒想到久坐對循環的影響加上年紀，短時間之內就可能讓身體變得很腫脹，加上每個月出差，出差時幾乎天天需步行超過12小時，小腿痠脹影響到開...
2024/07/29     7498 看全文 〉
  • uu　總人氣 7,334
塑身衣只服瑪麗蓮
以前從來沒有接觸過塑身衣，很怕材質悶熱讓人穿不住！剛好閨密推薦就來試試看，實際穿著後覺得差很多！我購買的是基本連身款與小腿套，算是好搭的！簡單的衣服、褲子就很ok～～
2024/07/27     7334 看全文 〉

AB-LipiGo 科懋利脂受

  • Yu Wei　總人氣 8,659
    玥兒 3歲10個月
在年輕時還好，新陳代謝都良好，就算三餐後外加宵夜好像吃甚麼都沒什麼影響，但自從生孩子後，有明顯感覺到代謝變差吃甚麼都不會被吸收，且因常忙著照顧幼崽有時忙起來就忘記補充水，所以水分也喝得比較少，吃飯時間...
2024/07/25     280
關鍵字：#產後媽媽#後生元#排便順暢#促進新陳代謝#科懋利脂受
小圈圈： 推薦好物
  • 儀儀　總人氣 7,655
    小儀 1歲11個月
產後瘦身推薦神器
瑪麗蓮孕期收到一張瑪麗蓮腿套的兌換卷，對於容易水腫的本人來說有如天上掉下來的禮物，而且又是知名品牌，二話不說預約門市試穿，初訪門市遇到熱情健談的LuLu專業的介紹腿套和塑身衣，分享親身經驗，非常瞭解孕...
2024/07/23     7655 看全文 〉

HAPPYGO歡慶優惠父親節

  • 小馬　總人氣 678
    小小馬 2歲10個月
接下來也準備迎接父親節HAPPYGO也為爸爸的專屬節日給予不錯的優惠回饋趁優惠期間買給爸爸大禮也能賺回饋優惠越買越開心這邊提供活動給爸爸媽媽參考~【爸氣十足 點點變現金 】活動時間：7/19(五)~8...
2024/07/22     237
關鍵字：HAPPYGO父親節
小圈圈： 好康分享2023兔年寶寶

把握時間好好運動

  • 栗子　總人氣 6,326
    祐子 5歲6個月
    晴子 2歲
今天上課才知道…產後一個月是黃金瘦身期動起來惹～～～#新莊悠之家月子日記7#產後瘦身 #產後運動
2024/07/22     129
小圈圈： 女人心事2024龍年寶寶