代謝

新生兒哺乳量不足黃疸

#新莊悠之家月子日記5五年後歸來，這裡的護理師嬰兒照護員，依舊是熟面孔數>>生面孔數，即使看起來輪班疲倦，照護嫩嬰細心度仍舊沒話說，在這裡真的就像回娘家吧幸好有月中護理人員幫忙檢測適時提醒我們去就醫，...

2022/10/27     119

有人真的因為cofit瘦下來嗎

生寶寶懷孕胖十二公斤，生完就去量就已經少掉五公斤了出月中之後因為照顧寶寶很累，加上因為母奶就有瘦回產前體重但是一歲寶寶斷奶之後，我發現體重又慢慢回來，胖了三公斤中間因為疫情都沒有出門，在家帶寶寶，整個...

2022/10/27     627

你我生醫 Collagen Plus 3000 膠原彈力自凍條

明年即將30歲的我，天天熬夜，除了覺得自己不再年輕，膚質也稍稍變差～開始意識到自己要補充膠原蛋白這事了！膠原蛋白我試過很多種，卻很常因為腥味或口感 而打退堂鼓⋯這次我體驗了 @bioutw_offic...

赫本塑身衣分享

身高有172.8cm骨架又大的我，從讀書時候就常常被男生笑很”壯” ，很適合打籃球什麼的。天啊～壯這個字眼對女生來說多難聽多傷人啊⋯ 但臭男生哪裡會懂😞但也因為他們的刺激，也讓我開始我想追求瘦瘦的身...

2022/10/19     379

助消化的好幫手｜消化機能大躍進｜萃綠檸檬消化酵素

​跟我們一起來促進消化機能大躍進來吃萃綠檸檬消化酵素~有酵連結在這裡➡️➡️➡️➡️➡️https://lmjadeshop.shoplineapp.com/products/digest-e? 慶...

2022/10/17     3917 看全文 〉

睡眠品質真的很重要

現在已經可以被稱為中年女子了開始意識到睡眠跟代謝這兩件事的重要性睡眠品質一差 身體一堆狀況就跟著出來想要解決卻不太知道從哪裡下手大家有睡眠這方面的困擾嗎? 是怎麼解決的呢??

2022/10/17     132

減重不能只靠意志力？　找到身心平衡、克服心理饞是關鍵

健康醫療網／記者黃心瑩報導為什麼廣大的上班族想減重老是失敗？大部分上班族壓力過大，下班後只想癱軟在沙發上，明知道應該起身去運動、吃低油低醣原型食物，但「我已經這麼累了」、「今天才被主管噹」、「遇到一堆...

2022/10/16     4615 看全文 〉

優倍多YouBest苦瓜胜肽膠囊 關注醣類攝取設計，強化代謝

  #優倍多YouBest苦瓜胜肽膠囊 #優倍多YouBest #苦瓜胜肽膠囊 #全面控醣專家 #保健 #飲食控制好幫手 #杏輝隨著年紀增長，發現身體代謝變好差，跟年輕時候真的不能比，加上家中伙食越來...

2022/10/11     2529 看全文 〉

長期睡眠不足恐害內臟脂肪堆積！ 醫警告「恐怖下場」：補眠也救不回來

在美國有1/3的成年人睡眠不足，少數是因為輪班工作，但絕大多數乃因長時間花在網路社群、爬文追劇而犧牲了睡眠，可想而知，清醒的時間越長使人越想進食，但身體活動量並未增加，可想其後果。

2022/10/06     19225 看全文 〉

回歸職場發現久坐上班胖好快....

前陣子請了長時間的產假近期終於把自己跟孩子都整頓好回公司上班結果不知道怎麼搞的，體重居然在瘋狂攀升明明沒有吃特別多，便當也都是自炊不是外食同事都說產後體質都會變，代謝也會有影響難道真的有到這麼嚴重嗎？...

2022/10/05     1247

【Simply新普利】煥活代謝夜酵素NMN｜睡美人專用!

NMN有效嗎? Simply新普利夜酵素NMN評價怎麼樣? 這次接觸到幫助睡眠夜酵素推薦【Simply新普利夜酵素NMN】，裡面含有業界含量最高的NMN推薦、80種蔬果萃取NMN保健品推薦、天然酵母B...

2022/10/01     6566 看全文 〉

全方位補養液心得分享

生了小孩後在家休息了一小段時間為了生活還是得回歸職場因為工作加上要顧家庭簡直蠟燭兩頭燒上班很忙碌之外，下班回到家就開始處理小孩、做家務根本沒什麼多餘的時間休息，體力上面也開始很疲憊最近跟朋友抱怨起這些...

2022/09/27     354

敏兒康見

蕾夢從出生到一歲多本來我都沒有給她補充任何營養品或益生菌的直到這陣子認識了 #敏兒康見 並親自讓蕾夢試了一個月左右發現真的改善了許多長期以來的育兒小困擾 1⃣️ 寶貝睡得更好了！蕾夢很常睡到半夜三四點...

2022/09/26     200

| 消化酵素推薦 |保濟堂 酵素王，吃對了才能促進新陳代謝

每天均衡飲食以及攝取足夠蔬果量相當重要！現代人生活忙碌. 三餐不定時加上飲食方式的改變（喜歡吃油膩，高糖．高熱量的食物）．想攝取到每日足夠的蔬果足量．說真的很困難！不知不覺身體裡頭的垃圾．越堆越多.很...

2022/09/26     8966 看全文 〉

｜保健食品開箱｜iHDoc 芯淨通，外食安心順暢，增加代謝力

熱愛嚐鮮美食的我，哪裡有新開的餐廳就會想去吃吃看，加上平日有熬夜習慣和缺乏運動長時間下來身體循環感覺有慢慢變差，而新陳代謝也變得很慢，整個感覺很不順暢經過健檢中心的全身健康檢查，發現數值居然超標了！醫...

2022/09/26     10877 看全文 〉

赫本塑身衣

這是我的第二件赫本塑身衣，第一胎和第二胎間隔了7年，依舊選擇它。第二胎原本是想靠自己運動和飲食去調整，但因有了年紀，加上代謝不好，讓我的體重連一公斤都很難減下，後來調整骨盆的師父說：如果穿塑身衣運動效...

想要抽脂，台北東區診所推哪家？

最近發現自己代謝越來越差再加上要工作顧小孩根本沒有什麼時間可以好好運動也讓自己的體重持續直線上升腰間肉也越積越多有試過埋線減肥，但發現也沒有什麼效果最後想到最一勞永逸的方法就是抽脂手術不過台北可以抽脂...

2022/09/23     98

瘦不下來不是吃太多，而是「營養失調」！日本減肥專家傳授：喝一碗「瘦肚湯」幫你燃燒脂肪、除老廢物質

瘦不下來是因為營養失調。瘦肚湯能攝取到提升代謝的營養素，讓你愈吃愈瘦！而且每天晚餐想喝幾碗瘦肚湯都行，份量沒有限制，所以完全不必挨餓。

2022/09/23     4030 看全文 〉

吃月餅澱粉爆炸愛注意！原來可以吃苦瓜胜肽幫忙代謝

苦瓜胜肽這個名字常聽，但有媽咪也跟我一樣嗎？我其實並不是很了解它真正的效果為何大約是上個月看到身邊親戚開始吃苦瓜胜肽藉機詢問一番才發現他的好，也開始吃苦瓜胜肽來保養  苦瓜胜肽簡單說就是從苦瓜中利用專...

2022/09/19     3959 看全文 〉

為中秋養好腸胃 我的窈窕好物分享　烤肉戰起來也不怕！ sakuyo 纖美B3益生菌與每日青汁

過了一個愉快的中秋連假早就預測會吃一堆烤肉跟月餅想必無節制的情況下肚子也會跟著大了起來(不是懷第二胎喔哈)但好在之前就有固定食用幫助防護的好幫手-sakuyo的每日青汁與纖美B3益生菌~ 目前已固定吃...