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伸展

共87筆搜尋結果
  • 濤媽　總人氣 659,609
    阿濤 15歲4個月
    濤妹 14歲1個月
《日本超熱》日本製體型重塑機能雕塑衣！
隨著時間，年齡的過去。有些媽咪又因為生產，長久做家事的原因。多多少少體型／體態都不如比較年輕的時候了。產後的媽咪們是否發現腹部鬆弛，小腹變大？臀圍變寬，臀形下垂了？胸線下降了呢？其實不只是產後會有以上
2015/01/28     3279 看全文 〉
  • VOGUE　專欄作家
瘦腿美臀瑜珈伸展，下半身容易浮腫的人快學起來
名模王麗雅穿著Nike低強度支撐運動內衣，分享幾個瑜珈伸展動作，除了能夠改善妳上班坐太久造成的肌肉酸痛問題，還可以幫妳瘦腿美臀，使妳的身材曲線更優美！妳的心裡是否曾有過這樣的疑問：為什麼健身越練越粗壯
2014/11/07     4495 看全文 〉
  • VOGUE　專欄作家
趕走蘿蔔瘦小腿超簡單伸展兩招
不管在跑步或者逛街完，女生最怕、最不想要的就是小腿線條變粗有了蘿蔔腿！名模王麗雅穿著高強度支撐運動內衣，分享趕走蘿蔔快速瘦小腿超簡單伸展兩招。運動後若沒伸展拉筋，肌肉束可能因此收縮緊繃，容易變成凸起一
2014/11/03     2590 看全文 〉

姿吟媽咪問： 請問有跟我一樣是僵直性脊

  • 網友媽媽　
姿吟媽咪問：請問有跟我一樣是僵直性脊椎炎的孕媽咪嗎？因為不能吃藥，所以背和腰都很難受，除了伸展運動及熱敷之外，請問有其他方式可以提供嗎？ 謝謝！歡迎各位媽咪來討論及分享經驗哦～
2014/07/31     681
小圈圈： 懷孕大小事2016猴年寶寶

Yumi 媽咪問： 我目前33週，腹部

  • 網友媽媽　
Yumi 媽咪問：我目前33週，腹部每到晚上都很腫脹腰痠，肚子看似下降，又聽友人說若媽媽母體瘦，會比預產期早生產，因為胎兒覺得伸展空間不夠，會想趕快出來！請問真的有這種說法嗎？　因老公在預產期前兩個禮...
2014/07/21     1554
小圈圈： 懷孕大小事2016猴年寶寶

Zi Man 媽咪問： 寶寶出生19天

  • 網友媽媽　
Zi Man 媽咪問：寶寶出生19天，這三四天都會在傍晚開始哭哭停停到上床睡覺時，而且還要抱著她搖晃到她睡著才可放下，在哭鬧期間她會不停的討奶吃，我看書上說，寶寶在三週到三個月因開始食量要增加，腸子開...
2014/05/29     508
小圈圈： 寶寶成長 / 幼兒發展2015羊年寶寶

筱雲媽咪問： 請問媽咪們懷孕時會因為坐

  • 網友媽媽　
筱雲媽咪問：請問媽咪們懷孕時會因為坐著吃飯，吃完後要起身，但上腹部肌肉伸展不開，反而有拉扯的疼痛感嗎？ 謝謝！歡迎各位把鼻媽咪來討論及分享經驗哦～
2014/02/19     283
小圈圈： 懷孕大小事2016猴年寶寶