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低卡

共155筆搜尋結果
  • Rinoa (點媽咪)　總人氣 792,959
    點點 9歲3個月
《夏日食譜》芒果酪梨鮮蝦沙拉?高纖低卡，提振食慾的清爽料理
天氣漸漸的熱起來了☀️?沒什麼食欲，該怎麼辦？！ 來推薦一道#芒果酪梨鮮蝦沙拉?：食材不但方便採購、以及簡單備料！裡面的芒果，酪梨以及鮮蝦含有豐富的維生素C,A,B以及蛋白質!再加上低卡高纖，享受...
2020/06/12     1949 看全文 〉
  • Shouyadog　總人氣 2,870,749
    樂樂 11歲5個月
【健康飲品】草莓控注意 8more草莓派對組 低卡低熱量
 8 more店家地址：門市資訊聯絡電話：0800-777852官方網站：8 more | 活的白木耳專賣店官方臉書：8more（台灣第一家白木耳專賣店）讀者優惠：8more草莓派對組 送經典黑色保冷...
2020/05/09     3261 看全文 〉
  • 磨娘三寶の虧雞everyday　駐站部落客
    一姊❤ 8歲5個月
果腹Great Food。健康水煮餐盒。營養美味吃得到
最近劉爸走養身路線，我也想要調理飲食，在餐點料理上希望能少鹽少油吃清淡點但卡在孩子們正值成長期，怕無法接受，所以還在找尋那平衡點上網查詢低卡飲食，意外發現這間 果腹Great Food 主打健康水煮餐...
2020/04/09     3487 看全文 〉
  • Rinoa (點媽咪)　總人氣 792,959
    點點 9歲3個月
《美味的下午茶/課後點心》推薦食譜 ?酥脆蘋果派
最近點點小妞只要一放學，回到家就會喊肚子餓，通常我家隊友都會先買雞蛋糕起來或者是給小孩餅乾類的點心！
2020/03/27     3100 看全文 〉
  • Rinoa (點媽咪)　總人氣 792,959
    點點 9歲3個月
《防疫推薦料理》美味咖哩低卡風味餐方便快速好料理/影音食譜
不久前看到一篇營養師所寫的有關於提升抵抗力以及自我免疫力的文章！除了提到：我們可以善用平日常用的蒜，姜，洋蔥、以及青蔥外，還有一樣秘密武器就是：咖喱???因為咖哩富含姜黃素，可以抗發炎，所以可以...
2020/03/18     1168 看全文 〉
  • Ingrid　總人氣 83,000
    Vincent 13歲9個月
    Bella 11歲3個月
美濃在地文化之蝶舞澗農場自產小蕃茄--美濃橙蜜香&日本種心型
話說 我跟蝶舞澗的緣分 要說到去年六月 一趟蝶舞澗高級露營Glamping的露營開始 遊記點此因為那一趟的高雄之旅 開啟了我每年都想在六月去一趟南部的計畫六月的南部 溫度很舒適還不到盛夏 下雨機率低好...
2020/03/14     2093 看全文 〉
  • Rinoa (點媽咪)　總人氣 792,959
    點點 9歲3個月
征服小朋友的視覺與味蕾—美味低糖低卡的可愛造型餅乾
美味低糖低卡的可愛造型餅乾? （示範：角落生物&熊猫） 我們家的點點小妞平常放學回家第一件事情就是跟媽咪討餅乾吃！然而市面上很多餅乾，有很多添加物，深怕添加物對小孩的健康有影響！ 最近剛好點媽...
2020/03/04     4764 看全文 〉
  • 吐司兒　駐站部落客
    小籠包 9歲5個月
LOCA LOCA 豆渣輕吐司。原味、蔓越莓、核桃葡萄乾三種
 ?LOCA LOCA豆渣輕吐司三口味各一 / 3名抽獎活動請點進粉絲團貼文內參加：https://www.facebook.com/toasttalk.blog/posts/99786644390...
2019/12/21     4309 看全文 〉
  • 蒨蒨小核桃　總人氣 2,942,712
    橘子 17歲8個月
    小核桃 13歲8個月
【台中低卡便當】裏享餐盒。
【台中低卡便當】裏享餐盒。誰說健康的餐盒一定很難吃？多了有穀物紅寶石之稱的❮紅藜麥❯，少油、少鹽、低卡的健康便當，不只好養生而且還很美味！https://alrena.pixnet.net/blog/...
2019/11/01     3154 看全文 〉
  • 豆漿　總人氣 84,518
    豆豆 10歲4個月
【台北輕食外送】imenu低卡又養生！擺脫油膩膩的傳統便當~
公司附近的東西幾乎都吃膩，快到午餐的時候就要傷腦筋吃什麼才好，就算是訂便當吃起來也很油膩，偶然一次同事們在揪團訂imenu的餐盒，想說來吃吃看！打開便當的時候深深的被它吸引，顏色繽紛、菜色很豐富，光是...
2019/10/21     2853 看全文 〉
  • mei　總人氣 360,903
    幃哥 21歲6個月
    噗噗 14歲1個月
CheersJelly低卡舉杯蒟蒻凍，低卡飽足美味時尚
 全職媽媽偶爾也好想乾杯，然後好好的放空休息！現實上都只能憑空想像舉杯的情境不過最近孩要開學了除了大聲歡呼，最想找人"舉杯"慶祝了（哈哈哈）感覺【CHEERSPOPS】很了解一些人的心聲阿以cheer...
2019/09/24     4610 看全文 〉
  • 卡氏一家　駐站部落客
    卡蕊蕊 10歲3個月
    卡小騰 8歲2個月
瘦50公斤 創辦低卡餐 黃正宜說：人生就是不斷透過創意去創業
或多或少，每個人內心裡都有屬於自己的夢想藍圖，主持人在一開始時就cue現場的媽媽們分組「把心中曾經想過的夢想」寫在大字報上，而當主持人繼續問到「無法完成夢想的困難之處」時，媽媽們不約而同的拋出類似的問...
2019/04/05     15565 看全文 〉
  • A-shu　駐站部落客
    迷你王 13歲5個月
【吃狠好】覓食良品-鮮嫩雞胸肉，運動補給，讓妳健康營養吃好吃
覓食良品：義式香草蘿勒嫩雞胸/清爽海鹽嫩雞胸/美式紅椒嫩雞胸A-shu我運動年資四年半，帥堯五歲多正在大，老王工作量也多媽媽運動完只想可以快速補充蛋白質帥堯+老王六點半出門，早上要能快速出餐還要兼具營
2018/08/31     3325 看全文 〉
  • sharon0467　總人氣 13,348
    小桂子 8歲7個月
【低卡瘦身食譜】鹽水雞胸拌黃瓜
鹹香鹹香的鹽水雞，換成雞胸肉，低卡又營養～加上口感鮮脆的小黃瓜，好吃又飽足！！份量2人份時間30分鐘食材雞胸肉1塊小黃瓜4條蔥花1根的量煮雞胸肉湯料薑片2片蒜頭2瓣蔥1根鹽1茶匙雞粉1茶匙白胡椒粉1/
2018/07/19     2521 看全文 〉
  • Vicky Hsieh　總人氣 760,937
    Doris 10歲1個月
軒閣食品 鮮盒子湯品 低卡罐頭 低熱量宵夜 多種口味一次滿足
​雖然家裡的成員很多但大家因為上班的關係一起用餐的時間也不多,自己一個人煮常常會拿捏不好不小心煮太多,冰到冰箱後要再被拿出來吃的機率就更少啦~尤其是青菜類的料理根本不可能放隔餐食用之前新聞都有報過營養
2018/04/24     1394 看全文 〉
  • 輕卡廚房　總人氣 3,589
餐前吃點花生可增加飽足感
很多人覺得吃花生很胖，很美味卻不得不碰，不過其實我們不用完全拒絕花生，適量的吃其實可以為我們帶來許多意想不到的好處喔！｜花生富含蛋白質我們已先知道蛋白質能夠促進消化熱作用，更能夠延長飽足感，這也是為什
2018/02/12     907 看全文 〉
  • sillyfox　總人氣 275,476
    小豆皮 11歲7個月
    妞妞 3歲9個月
體驗- 低熱量宵夜、暖胃必備~~低卡罐頭的新重組~~軒閣食品
講到吃宵夜，要想快速又方便解決，大部分人應該都聯想到吃泡麵吧~~但是享受同時時難免都有點罪惡感，畢竟泡麵的營養價值不高，熱量、含鈉量也是爆表的~~現在官於宵夜你可以有了新選擇喔~~來嚐嚐軒閣食品出產的
2017/12/31     3591 看全文 〉
  • Shean尚恩璇　駐站部落客
    玄玄 13歲9個月
    廷廷 8歲7個月
【時間販售-15分鐘新代餐】好喝鮮奶茶風味，節省時間仍能滿足
​由於每晚帶二寶廷廷，導致早上時常爬不起來上班，尤其這種寒冷的冬天，能夠多躺幾分鐘在床上就是件很幸福的事。賴床的後果就是沒早餐吃，因為根本來不及去買，犧牲了早餐時間來補眠，最後上班時因為沒有補充該有的
2017/12/26     4866 看全文 〉
  • Grace媽媽　總人氣 287,741
    小兒 13歲5個月
Yogurt Art優果亞》必吃天然健康無罪惡低卡優格大餐
最近大魚大肉太有罪惡感了~決定到【Yogurt Art 優果亞】吃個大餐來降低罪惡感!!(WHAT?)【Yogurt Art 優果亞】近捷運芝山站2分鐘路程、在天母家樂福內1F，Grace媽媽特地來此
2017/12/19     1456 看全文 〉
  • 趙藥師　駐站專家
黑巧克力=高熱量？「巧門」吃法低卡又護心
夏天也要保護心臟，避免心血管疾病發作！提到護心好食物，有許多研究指出，黑巧克力是不錯的選擇。雖然，大家都擔心黑巧克力=高熱量，其實，專家指出，不妨在巧克力中加入一些新鮮食材，既能蓋掉苦味，還能增添營養
2017/07/14     837 看全文 〉