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低卡

共155筆搜尋結果
  • Alicia艾莉莎　總人氣 49,164
    縈兒 9歲7個月
《肌肉海灘》減脂健康餐，正常吃輕鬆瘦！
在這個忙碌的生活步調中，相信大家在外工作都是以外食居多，每天為了要吃什麼總是傷透了腦筋，尤其是有在健身運動吃健身餐減脂增肌的人，雞胸肉跟水煮蛋根本是三餐日常。 但是，在家自己烹煮真的很花費時間，畢竟回...
2020/12/22     3767 看全文 〉
  • 幸福彤話　總人氣 5,255,065
    辰辰 13歲4個月
    君君 13歲4個月
【起士公爵】守護1＋1木寡醣乳酪蛋糕～健康低卡無負擔
喜歡品嚐美食的君辰媽咪，看到可口的甜點，常會忍不住多吃幾口～可是吃完後，又會有著滿滿的罪惡感！還要多跑幾圈，運動一下來消耗過多的卡路里。乳酪蛋糕～一直是媽咪我～最喜愛的❤在選購乳酪蛋糕時，會特別注意成...
2020/11/23     3165 看全文 〉
  • 小玉媽咪　總人氣 3,050,854
    妍妍 13歲5個月
    小卉 10歲
｜宅配零食｜原味千尋 樂淘淘多重奏．銷魂的乳酪絲．低卡高鈣
我家兩個孩子．是個名副其實的小小吃貨每到假日就會自動開啟吃貨模式．總免不了一整天的吃吃喝喝只要進入便利商店或大賣場．就會直盯著零食不放. 但市面上零食許多都有添加物．吃多了不健康所以玉媽咪會盡量挑選兼...
2020/11/12     3126 看全文 〉

好吃又簡單的鮪魚優格醬配地瓜薯條

  • amy楊　總人氣 18,141
    米米 27歲
    巧喬 22歲10個月
最近看了一個Youtube頻道教人做一道健康的低卡點心是地瓜薯條搭配鮪魚優格醬聽起來很新奇！但意外的非常好吃呢想一起分享給各位試試^^準備材料：水煮鮪魚罐頭 1罐、優格 三大匙、地瓜薯條 適量製作步驟...
2020/10/12     150
關鍵字：低卡料理懶人料理
小圈圈： 媽媽廚房
  • 蒨蒨小核桃　總人氣 2,942,712
    橘子 17歲8個月
    小核桃 13歲8個月
【北屯美食/低卡便當】石饕低卡餐盒坊-北屯進化店。
【北屯美食/低卡便當】石饕低卡餐盒坊-北屯進化店。誰說低卡便當不好吃？少油、少鹽、低卡，裡頭還放了滿滿的4種蔬菜，更用心的採用吃了不怕脹氣又有滿滿花青素的黑米，飽足感十足，是健身、想要均衡飲食，100...
2020/10/10     3972 看全文 〉
  • 磨娘三寶の虧雞everyday　駐站部落客
    一姊❤ 8歲5個月
不到100卡的天然零食/健康酸甜好滋味/控制飲食嘴饞的好夥伴
最近愛上了這款來至紐西蘭的黑醋栗凍飲、黑醋栗果凍，酸酸甜甜好滋味不添加防腐劑、不添加色素、不添加香料，能放心給孩子吃的果凍不到100卡加入奇亞籽、膳食纖維的凍飲，是我近期控制飲食，嘴饞時的好夥伴能一家...
2020/09/30     3987 看全文 〉
  • 瑞貝卡一家　駐站部落客
    寶寶 9歲8個月
好吃美味的CheersJelly 舉杯低卡蒟蒻凍，一起舉杯吧
​乾杯不再是大人的專利，和孩子一起舉杯吧！這麼美的包裝，看得出來是蒟蒻凍嗎? 這是我最近的心頭好 ~ 在IG爆紅的 Cheerspops - CheersJelly 舉杯低卡蒟蒻凍。低熱量、美味清爽、...
2020/09/23     3743 看全文 〉
  • Jyahwei　總人氣 159,728
    寶貝 4歲4個月
CHEERS JELLY舉杯低卡蒟蒻凍 ，不到25大卡輕零食
【CHEERS JELLY】舉杯低卡蒟蒻凍 ，無負擔的零食，滿滿的膳食纖維，有飽足感又輕盈。  早餐我喜歡再多吃一杯CHEERS JELLY舉杯低卡蒟蒻凍，滿滿的膳食纖維，讓我不僅僅有飽足感，再也不用...
2020/09/16     3404 看全文 〉
  • Two寶媽咪的華麗旋轉　總人氣 2,517,568
    律律 9歲
    嵐嵐 6歲9個月
食類-CheersJelly舉杯低卡芒果蒟蒻凍/冰過更好吃
? Cheerspops的CheersJelly舉杯低卡芒果蒟蒻凍 設計時尚環保對環境零污染富含膳食纖維,低熱量高飽足感SGS檢驗合格,多種水果口味,平均每根25大卡瘦身蒟蒻推薦  ?炎炎夏日,冰...
2020/08/28     2727 看全文 〉
  • Killy Wu　總人氣 901,785
    波波能 7歲7個月
煮客實驗室CookerLab-減糖低卡甜點減肥福音 婚禮小物
這陣子我一個好朋友正在籌備她的婚禮!一同陪他挑婚紗挑喜餅還幫忙他挑選想要送賓客的婚禮小物!我朋友希望這小禮物可以讓大家有甜蜜蜜的感覺,大人小朋友都會喜愛,可以是小甜點但不要太甜膩造成身體負擔大,希望是...
2020/08/27     1541 看全文 〉
  • 咕嚕媽　總人氣 2,214,134
    小咕嚕 9歲7個月
    咕嚕妹 7歲10個月
低卡補充纖維【台灣森永 威德清涼果凍】輕盈體態滿足飽腹感！
八月份是一個有很多藉口大吃大喝的日子，除了過完沒多久的父親節（全家吃了吃到飽），接下來就是所謂的七夕情人節了，吃美食固然開心，但是吃完的罪惡感與體重的上升才是最可怕的阿。我自己吃完的的那幾天不是拉肚子...
2020/08/21     20040 看全文 〉
  • Penny Bu　總人氣 98,234
    宸寶 11歲6個月
    紜寶 8歲6個月
【李時珍養氣人蔘精華飲】活力好精神 溫和滋補 低卡無負擔
​相信多數人和我一樣，都是為了職場家庭兩頭跑的"累""人兒，長時間久坐/久站、加班熬夜，回到家後只想當沙發客，漸漸地運動量變少、外食比例提高後，造成注意力不集中、睡眠品質不佳、身體太過勞累，而讓身體亮...
2020/07/26     3511 看全文 〉
  • Shouyadog　總人氣 2,870,749
    樂樂 11歲5個月
【調理肉品】加熱即食的低卡美味雞柳 5種口味一次滿足
 黃金寶創意美食館聯絡電話：02-29821000官方網站：黃金寶創意美食館官方臉書：黃金寶創意美食館產品連結：特選雞柳買五送一  一提到飲食控制要吃什麼，大家第一個想到的應該都是雞胸肉和水煮餐吧，這...
2020/06/25     2389 看全文 〉
  • Shouyadog　總人氣 2,870,749
    樂樂 11歲5個月
【冷凍食品】端午節必備 低卡養生肉粽素粽禮盒 紅藜薑黃蕈菇
 馬可先生店家地址：門市資訊官方網站：馬可先生麵包坊官方臉書：馬可先生-雜糧麵包烘焙坊官方Line：加入好友官方instagram：馬可餐桌試吃活動：馬可先生-彌月蛋糕免費試吃申請  為了迎接端午節的...
2020/06/25     2358 看全文 〉
  • Rinoa (點媽咪)　總人氣 792,959
    點點 9歲3個月
《夏日食譜》芒果酪梨鮮蝦沙拉?高纖低卡，提振食慾的清爽料理
天氣漸漸的熱起來了☀️?沒什麼食欲，該怎麼辦？！ 來推薦一道#芒果酪梨鮮蝦沙拉?：食材不但方便採購、以及簡單備料！裡面的芒果，酪梨以及鮮蝦含有豐富的維生素C,A,B以及蛋白質!再加上低卡高纖，享受...
2020/06/12     1949 看全文 〉
  • Shouyadog　總人氣 2,870,749
    樂樂 11歲5個月
【健康飲品】草莓控注意 8more草莓派對組 低卡低熱量
 8 more店家地址：門市資訊聯絡電話：0800-777852官方網站：8 more | 活的白木耳專賣店官方臉書：8more（台灣第一家白木耳專賣店）讀者優惠：8more草莓派對組 送經典黑色保冷...
2020/05/09     3261 看全文 〉
  • 磨娘三寶の虧雞everyday　駐站部落客
    一姊❤ 8歲5個月
果腹Great Food。健康水煮餐盒。營養美味吃得到
最近劉爸走養身路線，我也想要調理飲食，在餐點料理上希望能少鹽少油吃清淡點但卡在孩子們正值成長期，怕無法接受，所以還在找尋那平衡點上網查詢低卡飲食，意外發現這間 果腹Great Food 主打健康水煮餐...
2020/04/09     3487 看全文 〉
  • Rinoa (點媽咪)　總人氣 792,959
    點點 9歲3個月
《美味的下午茶/課後點心》推薦食譜 ?酥脆蘋果派
最近點點小妞只要一放學，回到家就會喊肚子餓，通常我家隊友都會先買雞蛋糕起來或者是給小孩餅乾類的點心！
2020/03/27     3100 看全文 〉
  • Rinoa (點媽咪)　總人氣 792,959
    點點 9歲3個月
《防疫推薦料理》美味咖哩低卡風味餐方便快速好料理/影音食譜
不久前看到一篇營養師所寫的有關於提升抵抗力以及自我免疫力的文章！除了提到：我們可以善用平日常用的蒜，姜，洋蔥、以及青蔥外，還有一樣秘密武器就是：咖喱???因為咖哩富含姜黃素，可以抗發炎，所以可以...
2020/03/18     1168 看全文 〉
  • Ingrid　總人氣 83,000
    Vincent 13歲9個月
    Bella 11歲3個月
美濃在地文化之蝶舞澗農場自產小蕃茄--美濃橙蜜香&日本種心型
話說 我跟蝶舞澗的緣分 要說到去年六月 一趟蝶舞澗高級露營Glamping的露營開始 遊記點此因為那一趟的高雄之旅 開啟了我每年都想在六月去一趟南部的計畫六月的南部 溫度很舒適還不到盛夏 下雨機率低好...
2020/03/14     2089 看全文 〉