低脂

兒童喝牛奶「全脂」比「低脂」更好？抽掉脂肪恐影響腦發育，曝三大發育關鍵

為什麼2026美國新版飲食指南建議，喝牛奶「全脂」比「低脂」更好？人腦有將近60％是由脂肪構成，對正在成長的孩子來說...

3 個月前     15801 看全文 〉

純天然、適口性高的貓主食罐推薦！

最近被朋友推坑圖米其的貓用主食罐她說她家貓貓吃到草飼牛那款竟然吃到發出呼嚕聲我聽到就超想給我們家那隻愛挑嘴的小貓試試結果一開罐就被香味驚艷到肉量真的很實在挖起來都是扎實的肉感也沒有奇怪的添加物成分還高...

[寵物]美國原點Instinct【低脂雞肉凍乾成貓配方】飼料

［貓食凍乾開箱］家有高齡貓皇，就像養了位資深饕客。😆​​​🐾 16歲的宅宅，吃東西可說是挑剔又專精，相對Cindy資深貓奴，就知道得很常研究牠喜好，這孩子平常偏愛小顆粒、柔軟點的口感，大概牙口不比...

8 個月前     3432 看全文 〉

英國實證低成本減碳飲食法！菜單順序一改就能減碳、降低脂肪攝取

撰文＝編輯部在不更換食材、不改烹調的前提下，僅透過重新安排菜單順序，就能讓民眾吃得更健康、同時降低碳足跡？2025年8月11日英國布里斯托大學於《Nature Food》發表的一篇研究證實，「菜單順序...

10 個月前     3074 看全文 〉

終於找到小孩也愛吃的優格了！

最近小孩常常吵著想買一些零食，我看成分都很不單純，很擔心如果讓小孩吃會對健康造成影響，所以就想說不如自己做點健康又好吃的點心給小孩吃。做了一下功課發現網路上滿多人說優格低脂又能吃得飽，就到全聯買了幾盒...

2025/03/06     919

百事將更注重低鈉低脂零食、並加入蛋白質飲品市場

撰文＝吳宜錡2025年第一季財報出爐，百事公司PepsiCo執行長拉蒙．龍嘉德（Ramon Laguarta）表示，在百事公司零食業務方面，雖然過去5年快速成長並提高了近200個基點，在2024年業績...

2025/02/20     3904 看全文 〉

[美食]【大稻埕鯉魚-雞湯】Cindy開箱分享美味雞湯

［雞湯開箱］每次雨後或進冷氣房就想喝熱的，辦公桌上都要放上保溫瓶或泡茶、對於湯品控餐桌上就必須要有湯 從孕期到產後也喝不少各類湯品，哺乳期的我都盡量挑蛋白質為主，女人是水做的不分時期都要喝湯，喝煲湯可...

小宅食袋pocket cuisine 減醣套餐

跟媽媽朋友聊到以前想當纖女可以不吃東西現在要我不吃東西真的是會非 常 痛 苦!!減醣料理是怕挨餓又想控制體態的人的好幫手調低碳水量 攝取足夠的蛋白質跟油脂達到維持體態的效果過去曾經試過自己煮減醣餐效果...

2024/06/20     6269 看全文 〉

美強生優生媽媽A+奶粉 試用心得

研究了一下【美強生優生媽媽A+奶粉】的DHA、鈣質、鐵質的營養是眾多媽媽奶粉中最高的👍不過有發現，喝【美強生優生媽媽A+奶粉】時腸胃特別通暢，生產後不是每天排便的好體質，常常都要靠益生菌促進腸胃蠕動...

2024/05/06     246

馬肉寵物肉乾推薦-天然減脂補鐵優質零食!

家裡狗狗年紀大了我們一直都很注重它的飲食健康平時買零食肉乾也都會挑天然原肉、低脂高蛋白的原本是都買牛肉最近發現長期回購的品牌自然牧場有新上架一款馬肉薄片比我們平時買的那些牛肉產品蛋白質含量更高 脂肪含...

健康狗狗耐咬零食推薦!低脂低卡膠質豐富~

一直以來我都是給家裡狗狗買自然牧場的耐咬零食因為這家的東西天然又健康不但是原形食物 也沒有再額外添加化學成分原本都是買小包裝有夾鏈袋的那一種後來觀察到它會想要用手抱著啃於是在它生日這天我決定給它來點不...

2024/02/06     5659 看全文 〉

【食力】談油色變？油脂僅有害無益於健康嗎？

1950年開始，心臟血管疾病已成為美國10大死亡原因的首位。世界衛生組織（WHO）估計，全世界每年有1790萬人死於心臟血管疾病。2021年，美國約有69萬5千人（每5名死亡人數中就有1人）死於心臟病...

2023/12/07     5138 看全文 〉

雞胸肉嫩滑低脂

雞胸肉嫩滑低脂，適宜健康食愛好者；雞腿肉肉質鮮嫩多汁，風味絕佳；烏骨雞營養豐富，有益身心；舒肥雞胸肉獨特的飼養法使其風味和口感更佳，成為美食家的新寵。https://is.gd/gyDSdvhttps...

嘉康利 精沛素 低脂大豆蛋白 世界第一植物蛋白

精沛素低脂大豆蛋白是採非基因改造的大豆蛋白製成，含9種必需胺基酸、5種維生素和礦物質，重點低脂、零膽固醇、無添加防腐劑❤️

2023/07/14     5124 看全文 〉

低脂牛奶熱量竟跟全脂差不多？專家帶你破解迷思！

脫脂牛奶比全脂牛奶少了脂肪和脂溶性維生素，但蛋白質、醣類及礦物質等營養成分幾乎一樣；脫脂牛奶的熱量確實比全脂牛奶來的低......

2023/04/25     4761 看全文 〉

減脂必吃料理～低卡低脂菠菜金針菇炒蛋，在家輕鬆做出簡易料理

我發覺不管是大人還是小孩，對菠菜都有一股抗拒感因為菠菜會有一股菠味，讓大家很不喜歡吃它其實菠菜維生素C高，含有豐富的膳食纖維，是減脂期必吃的天菜  這是一道低脂高蛋白的料理，只要有手你就會坐想吃又不想...

2023/04/03     5876 看全文 〉

「美強生優生媽媽A+奶粉」試用心得

研究了一下「美強生優生媽媽A+奶粉」的DHA、鈣質、鐵質的營養是眾多媽媽奶粉中最高的👍不過有發現，喝「美強生優生媽媽A+奶粉」時腸胃特別通暢，生產後不是每天排便的好體質，常常都要靠益生菌促進腸胃蠕動...

2023/03/01     306

鮮嫩舒肥雞胸～健身減脂餐料理幫手，獨立包裝，加熱即食，高蛋白

為了滿足現代人的需求，市面上推出了各式各樣的即食肉品其中最熱門的就是即食雞胸了即食雞胸容易取得又方便食用的特性，一推出即成為大家的寵兒    最近我網路看上了一款口碑一級棒的鮮嫩舒肥雞胸，口味多樣化採...

2022/09/21     4744 看全文 〉

懶人必備的優格鮮奶冰棒~~

這個夏天跟老公吃了好多冰前幾天量體重發現太恐怖了!!光是吃冰就讓我胖那麼多@@但我們很怕熱昨天才戒冰第二天就已經受不了了XD上網查了下健康的自製冰發現可以用優格跟鮮奶作冰棒立刻手刀做起來!!剛好家裡也...

2022/09/06     144

推薦_高雄美食_Change S 沙拉

 ​ 好吃的沙拉在這裡------Change S 沙拉Change s沙拉? 高雄市新興區達仁街88號⏰ 營業時間 11:00~20:00☎️ 電話 07-222 0922​Change S 沙拉...

2022/08/27     2319 看全文 〉