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作息

共1251筆搜尋結果
  • 晴媽咪　駐站部落客
「你們小時後……」
也許由於早期沒有那麼多的化學配方、色素原料、瘦肉精、抗生素、成長激素、含重金屬的海洋與農地，以前的牛、羊、豬、雞使用較正常的養殖方式、生長時間長，體內沒有那麼多非自然的化學物質與藥物。反觀現在的食物，...
2022/04/29     2953 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
當疾病大流行時 如何保護孩子
 詳細內容就在晴媽育兒攻略晴媽育兒攻略的Podcast：蘋果 & Spotify：https://pse.is/v8v56KKBox：https://pse.is/rsn94購物：天晴官網：https...
2022/04/19     2921 看全文 〉
  • Wendy佳蓉營養師　總人氣 142,809
    翠翠 8歲2個月
小孩晚上不睡覺，作息日夜顛倒 ，怎麼辦?
很多父母都希望孩子能準時上床睡覺，有充足的睡眠，小孩未來才有機會長的又高又壯，但在現實生活上執行起來卻是一大挑戰。每晚睡覺時間一到，小孩如同裝上充飽電的電池，精力充沛且越晚越有活力，遲遲不肯早點睡覺，...
2022/04/18     7869 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
孩子生病時該如何補充營養？該吃些什麼？
「孩子生病了嗎？但怎麼精神這麼好，一點都不像生病的孩子。」「孩子前陣子不是生病嗎？怎麼都沒有瘦，而且好像好得很快。」我們家的孩子也會生病，但生病時大都不會變瘦，且經過前期最不舒服的 1 ～ 2 天後，...
2022/04/17     2136 看全文 〉
  • 艸壯麻　總人氣 46,383
    小萌萌 9歲10個月
    小薏仁 6歲11個月
二寶來報到，無後援，一打二的作息如何安排?
寫在前面:在小薏仁出生後，一直到大寶上幼兒園前，大約持續了半年一打二時光。在同時面對親餵的小嫩嬰，以及活動量正快速成長的幼兒時，「時間的安排」就成了是否壓誇媽媽的重要關鍵。出月中前，嫩嬰便已固定餵奶時...
2022/04/15     30816 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
E102 父母錯誤解讀的作息【作息的差不多時間】
 每個人「好像」都知道何謂規律作息，但我常在媽媽諮詢或上課中發現大家對規律作息的解讀大多是錯誤的。而這些錯誤的解讀讓很多媽媽覺得「我的孩子明明有規律作息，怎麼還是吃不好、睡不好呢？」所以不難發現，很多...
2022/03/25     2868 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
E101 孩子時間管理的起始【固定規律的生活作息】
對孩子、對大人、對每一個人來說，規律作息都是非常重要的生活課題因為沒有規律作息，就沒有辦法做好時間管理沒有時間管理就沒有辦法有效率的運用時間沒有效率就代表做事沒有方法、也無法專心的做每一件事情相對的，...
2022/03/17     4179 看全文 〉
  • 皮蛋│Ｑ寶&荳荳媽　駐站部落客
    Q寶 11歲2個月
    荳荳 9歲9個月
家有小一新生-作息/習慣養成篇，告別幼兒園，開學順利銜接小學
最近在版上看到許多家長，因為孩子要上小一而焦慮，不知道該準備什麼才好？這種焦慮的心情皮蛋才剛經歷過，猶記Ｑ寶要上小一的時候，我真的超緊張，感覺小學就是新的開始。開始有功課壓力，開始會有上學遲到的壓力，...
2022/03/17     6843 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
有時候挑食是大人造成的!
「怎麼知道孩子不喜歡紅蘿蔔？」、「那下次孩子表示他不喜歡吃洋蔥、不喜歡吃苦瓜、不喜歡吃青菜……，是不是就不要給孩子吃呢？」有些時候孩子不喜歡吃某種食物泥，並不是孩子「真的不喜歡」，可能是打製的食物分子...
2022/03/16     3973 看全文 〉
  • MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部
害喜大吐血，胃食道逆流害的？成因症狀、飲食作息提案，胸痛趕緊就醫
胃食道逆流是不少媽咪們的陰影！《蘋果日報》曾報導一名懷孕4個月孕婦，常反胃、嘔酸水，直到有天孕吐出血就醫，才發現自己罹患胃食道逆流！懷孕期間曾遭受胃食道逆流困擾的媽咪們都知道......
2022/03/16     31088 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
E402 關於寶寶喝水【如何讓水喝足、不便祕】
E402 關於寶寶喝水【如何讓水喝足、不便祕】線上收聽// https://sndn.link/chingmom/PzseTD   官網：https://reurl.cc/YWDkMX 蝦皮：http...
2022/03/13     4049 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
跟孩子在餐桌上約個會!!
跟孩子在餐桌上約個會!!我想每個爸媽內心都是滿足驕傲的!每每看到銜接固體後的食物泥寶寶在餐桌上專心、認真且不挑食的吃飯，不僅看了療癒、心理更是感動，這是也是我們多年來推廣規律作息、均衡飲食的動力之一!...
2022/03/12     3378 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
食物泥的好處
食物泥的好處‧綜合食物泥從1種食材、1+1種食材混合、2+1種食材混合........到多種食材一起打製，除了讓寶寶能得到均衡的營養又能讓每種食材都不過量。‧綜合食物泥因食材總類多元，寶寶什麼食材都嘗...
2022/03/08     5754 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
為什麼生病要吃食物泥？
「為什麼生病要吃食物泥？」· 最近有非常多的孩子生病，不管是流感、腸病毒、腸胃型感冒……不管是什麼樣的疾病，除了吃藥外，父母大多束手無策。最令父母擔心的除了疾病所產生的症狀外，不外乎「進食」這件事情，...
2022/03/06     4359 看全文 〉
  • MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部
嬰兒3個月能自行入睡？遵守固定作息4原則就行！
「為何別人家的天使寶寶能規律吃喝、自行入睡，我們家的不行？」嬰兒要好帶，建立固定作息很重要，當寶寶習慣在固定的時間吃奶、清醒和睡覺，育兒就會更輕鬆，一起來看看詳細作法！
2022/03/06     201774 看全文 〉
  • 夫人　駐站部落客
    轉轉 11歲9個月
    彎彎 9歲2個月
「建立安全感」，你可以這樣安排寶寶每天的規律作息
前幾篇文章分享了「規律作息」的價值，這篇文章就來分享每天帶著孩子規律作息的「內容」可以怎麼安排！「規律」是建立安全感的關鍵「建立安全感」是這個階段的寶寶最需要的，所以寶寶每天的作息內容都盡可能「規律」...
2022/03/02     2914 看全文 〉
  • 夫人　駐站部落客
    轉轉 11歲9個月
    彎彎 9歲2個月
「讓寶寶保持清醒吃奶」是達成規律作息的第一步！
在「夫人育兒法」中，我建議大家讓寶寶在吃奶時「保持清醒」。要讓寶寶保持清醒吃奶的原因有三個： 吃奶保持清醒，寶寶才能每餐確實吃飽一、確定寶寶每一餐都有確實的吃飽。一般的育兒法會讓孩子吃奶吃到睡著，會者...
2022/03/02     62927 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
如何改變偏食與挑食的大孩子？(3歲以上)
如何改變偏食與挑食的大孩子？(3歲以上的大孩子，3歲以下未吃過晴媽咪食物泥的孩子若有挑食與偏食的狀況修正方式與此篇文章不同)很多媽媽遇見「晴媽咪副食品全攻略」都是在老二的時候，當老二的食物泥吃得越來越...
2022/02/23     2552 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
富含胡蘿蔔素食物竟造成色素沉澱？別擔心！色素沉澱會在1-3個月內逐漸消失
天然色素沉澱這幾年來食物的色素沉澱讓很多媽媽覺得苦惱，有些因為健檢時，被醫生詢問寶寶是不是吃了太多的紅蘿蔔所以皮膚偏黃?有些因為身旁的親朋好友一直不斷耳語，醫生和親朋好們甚至會告訴父母不要再給孩子食用...
2022/02/23     2733 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
吃粥為什麼會讓寶寶產生脹氣和胃食道逆流？
今天有好幾位媽媽問到我這個問題，所以還是想讓大家知道一下～吃粥為什麼會讓寶寶產生脹氣和胃食道逆流？1.粥在食用時基本上都是孩子空腹的時候（與上一餐已間隔4小時），因此一次喝太多、太急，就會像空腹喝水一...
2022/02/21     3544 看全文 〉