便當

（影片）署長的上班⽇記：飲控的秘訣

6 個月前     2644 看全文 〉

可愛角色拯救被浪費便當？日本全家以「淚目貼紙」改變即期品銷售

撰文＝編輯部走進日本全家便利商店（FamilyMart），你可能會發現鮮食被貼上了可愛的「淚目貼紙」（涙目シール），這張貼紙的誕生起因於店內員工觀察到，許多即期商品雖已降價，仍因「消費者不好意思購買折...

8 個月前     3246 看全文 〉

麥斯盒子高蛋白控卡糙米飯 加熱即食冷凍健康餐 飲控菜單推薦

麥斯盒子官方網站：麥斯盒子官方臉書：麥斯盒子 ComfortaBox官方LINE：加入好友  @dzz2185u  平常跟我一樣工作很忙，不想叫外送，想吃些能快速出餐，健康又好吃的，或是有體重管理，健...

9 個月前     6830 看全文 〉

創業不怕從零開始！悟饕池上便當是翻身的最佳後盾

撰文=食力企劃在這個充滿不確定性與波動的大環境裡，許多產業陷入挑戰與低迷，但有一個產業逆勢爆衝，那就是便當！根據《商業週刊》2024《餐飲業趨勢大調查》，便當自助餐業以驚人的21%年增率奪下餐飲冠軍寶...

9 個月前     3293 看全文 〉

中興大學附近巷弄內人氣便當店

位於聞香牛肉麵仁義店旁的巷弄內，便當一個不用100元，主食類有烤香腸、烤雞腿、烤松阪豬、燒烤豬排、日式豬排、唐揚雞、炸雞腿、雞排、燒肉、咖哩，配菜可以選三樣，也有提供免費湯品可以喝，目前營業時間是中午...

9 個月前     7746 看全文 〉

黑肉麵台中美術館旁必吃排骨飯|台中人氣排隊便當店推薦美食

{食台中/西區} 台中美術館旁必吃黑肉麵排骨飯|台中人氣排隊便當店推薦美食我是王太  王太是我先來說一下為何王太會注意到這間黑肉麵接連幾次在接近中午時段經過時，看著已經出現排隊人龍店內排到店外的景象，...

9 個月前     7232 看全文 〉

樂扣樂扣便當季五款新品齊發 一次破解選盒障礙！

  隨著環保議題發酵及自煮減醣等健康飲食風潮興起，便當盒不只是日常必需品，更成為展現生活風格的隨身單品。台灣市佔第一的保鮮盒品牌LocknLock樂扣樂扣，今夏重磅推出年度「便當季」活動，一口氣推出五...

10 個月前     6563 看全文 〉

【新鮮豬肉選購分享】CAS驗證豬肉 安心肉品 吃得更健康

你可曾頂著大太陽，辛苦去了一趟傳統市場買回的豬肉，覺得臭臭的、腥味很重？傳統市場的豬肉雖然都是當天現宰的，但夏天氣溫高，凌晨就已宰殺好的豬肉在常溫中放到白天販售，確實有變質的可能。身為職業媽媽，白天上...

10 個月前     2663 看全文 〉

KOM幼稚園餐碗/小學便當盒 打造寶貝專屬餐碗 團購

KOM 316不鏽鋼童趣兒童餐碗專為幼兒園設計，可客製化姓名 #下單抽獎打造寶貝專屬餐碗✨🛒https://www.lmg-shop.com/one-page-stores/groupbuy-may...

10 個月前     5765 看全文 〉

氣炸鍋「檸檬小雞腿」好吃到吮指！！

這道「檸檬小雞腿」好吃到吮指～檸檬香氣越吃越好吃、用氣炸鍋簡單做！！ [檸檬小雞腿]材料：小雞腿適量, 燒肉醬適量, 檸檬1顆蜂蜜水： 蜂蜜及水各1大匙 先將小雞腿、半顆檸檬汁、燒肉醬抓勻靜置15分鐘...

10 個月前     5783 看全文 〉

分享益生菌推薦

身為一位年過50的「資深熟女」，我越來越重視生活節奏與飲食習慣的搭配。隨著平日外食機會增多，加上運動與忙碌的工作，生活步調雖然充實，卻也常常出現一些小狀況，讓我意識到需要在日常中增加一些「維持穩定」的...

不失敗「氣炸雞軟骨」好吃、好涮嘴！！

一吃就停不下來的「氣炸雞軟骨」步驟簡單、好涮嘴，當作下酒菜超棒！！ [氣炸雞軟骨]材料：雞軟骨適量(約兩盒）, 日清炸雞粉半包, 水適量 只要準備雞軟骨及方便的日雞炸雞粉就可以做啦！！ 先將日清炸雞粉...

11 個月前     6724 看全文 〉

氣炸鍋「糖醋里肌」酸甜好下飯！！

超簡單的「糖醋里肌」氣炸鍋快速完成～酸酸甜甜滋味好下飯呢！！ [糖醋里肌]材料：里肌肉1大塊, 甜椒及青椒適量, 康寶糖醋醬1包, 雞蛋液半顆, 太白粉或木薯粉適量 先將里肌肉切成適當大小、用雞蛋液抓...

2025/06/26     5618 看全文 〉

傳統冷壓初榨的苦茶油推薦，味道天然又安心！

前陣子在公司熱便當的時候，聽到同事在聊苦茶油，說它對身體很好，尤其是對腸胃比較敏感或是平常飲食不太規律的人來說，算是一種很溫潤的好油。我才開始對苦茶油有點興趣，上網查了一下，看到滿多人推薦東和製油這個...

2025/06/25     189

平底鍋「可樂年糕雞翅」吮指回味、一學就會！！

一學就會的「可樂雞翅年糕」簡單用平底鍋就能完成、讓人吮指回味樂無窮！！ [可樂雞翅年糕]材料：雞翅及年糕適量, 可樂1瓶, 醬油2大匙  先將雞翅川燙。 起鍋熱油、放入雞翅煎至兩面金黃。 倒入醬油及年...

2025/06/19     6316 看全文 〉

質感超好!!可微波的不鏽鋼保鮮餐盒

#可微波不鏽鋼https://danro.1shop.tw/Zoey最近暫時不用外勤有礙於公司附近的午餐吃起來普通價格又令人心驚所以雖然手藝普通還是開啟了自己帶便當之路🫣通勤路程又長又遠捷運上還常常...

2025/06/19     4800 看全文 〉

爸爸病後胃口一直不好，整個人精神也很不好

爸爸病後胃口一直不好，整個人精神也很不好後來我開始每天幫他準備便當：海魚湯＋水煮雞胸+燙青菜＋一小杯褐抑定這樣一餐的份量剛好、不油膩，又能補足營養也試著每天變換配菜，希望他能慢慢找回想吃東西的心情～偶...

2025/06/16     562

（三重便當）豐郁餐盒～軟嫩入味滷牛肉、古早味厚實炸里肌、

​身為土生土長的三重人，要不藏私一家我很愛的新店-豐郁餐盒，店家料理功力一級棒，餐點大碗公份量十足，主菜選擇多樣調味用心，我跟家人都被這美味擄獲了~與一般便當店不太一樣，主菜跟配菜都很少見，炸里肌肉排...

2025/06/12     2119 看全文 〉

時間管理到底要怎麼練滿？🤣

最近真的覺得時間不夠用欸早上出門前要幫小孩準備便當 小孩又黏到不行🥲 到公司還是一堆專案要跟時間賽跑 下班回家還得陪寫功課洗澡哄睡才發現自己根本還沒吃晚餐嗚嗚 真的好佩服那種每天還能有空看書追劇的媽...

2025/06/02     164

簡單做「手切滷肉飯」白飯煮多點！！

一吃就停不下來的「手切滷肉飯」做法簡單、白飯不多煮不行誒（笑） [手切滷肉飯]材料：五花肉1條, 洋蔥碎塊1/3個, 醬油60g, 熱水150cc, 五香粉及白胡椒粉少許, 沙拉油1大匙, 冰糖及鳥蛋...

2025/05/08     5521 看全文 〉