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便當

共546筆搜尋結果

喝果菜汁可否攝取蔬果量

  • 安寶　總人氣 11,499
    妮妮 4歲11個月
我跟老公都是上班族 所以小孩也常常跟我們吃外食不管三餐是吃便當 還是吃可以自己夾青菜的自助餐感覺蔬果量還是嚴重攝取不足尤其小孩在長大 怕小孩營養會不夠 身體不健康想問各位媽媽有沒有推薦雙薪家庭幫小孩攝...
2024/06/18     278
小圈圈： 女人心事2020鼠年寶寶
  • Popo小日子　駐站部落客
    Ingrid 9歲6個月
    Alston 7歲9個月
兒童版「泰式檸檬魚」微酸滋味好下飯！！
吃起來微酸感「泰式檸檬魚」電鍋簡單做，兒童版的沒有加辣也一樣好吃耶！！ [兒童版-泰式檸檬魚]材料：鯛魚片2條, 香菜及蔥根少許, 檸檬片少許醬汁：香菜根少許, 水2大匙, 魚露2大匙, 砂糖1大匙,...
2024/06/13     5535 看全文 〉
  • Popo小日子　駐站部落客
    Ingrid 9歲6個月
    Alston 7歲9個月
快手料理「蟹肉絲瓜」清爽鮮嫩！！
熱熱的天氣就想吃點清爽味～簡單做「蟹肉絲瓜」口感鮮嫩又美味喔！！ [蟹肉絲瓜]材料：香菇絲及紅蘿蔔絲少許, 絲瓜1條, 蟹管肉適量, 水及雞粉少許 先將香菇絲炒香。 加入絲瓜炒軟。 加入蟹管肉、紅蘿蔔...
2024/06/06     6037 看全文 〉
  • Popo小日子　駐站部落客
    Ingrid 9歲6個月
    Alston 7歲9個月
快手料理「小松菜炒油豆腐」真的太簡單啦！！
快來做「小松菜炒油豆腐」超簡單的快手料理！！鹹香鹹香很下飯～～ [小松菜炒油豆腐]材料：小松菜1把, 油豆腐數塊, 鰹魚醬油適量, 麻油少許 油豆腐切成適當大小。 鍋中倒入些許麻油後加入油豆腐煎香。 ...
2024/05/30     4621 看全文 〉
  • Popo小日子　駐站部落客
    Ingrid 9歲6個月
    Alston 7歲9個月
好鮮美「芹菜炒蝦仁」吃不膩的下飯菜！！
顏色漂亮的「芹菜炒蝦仁」味鮮美又下飯！！一起做簡單又好吃的家常料理吧～ [芹菜炒蝦仁]材料:芹菜一小把, 蝦仁及干貝適量, 蒜片少許, 辣椒一根, 雞粉及米酒少許 先將鮮仁跟干貝川燙。 爆香蒜末和辣椒...
2024/05/16     7172 看全文 〉
  • Popo小日子　駐站部落客
    Ingrid 9歲6個月
    Alston 7歲9個月
餐廳菜「椰奶咖哩蝦」這也太好吃了吧！！
零難度「椰奶咖哩蝦」簡單又好做，湯汁超級下飯～～真的好好吃！！ [椰奶咖哩蝦]材料：鮮蝦數尾, 椰奶適量, 瑪莎曼咖哩1包, 高麗菜少許 這次料理小法寶是AROY-D瑪莎曼咖哩，一次料理一包非常方便、...
2024/05/09     5508 看全文 〉
  • 蒨蒨小核桃　總人氣 2,989,160
    橘子 17歲10個月
    小核桃 13歲10個月
【台中便當/台中南區美食】佳樂弁當⎪日式平價精緻便當
【台中便當/台中南區美食】佳樂弁當⎪日式平價精緻便當⎪鄰近愛買復興店、中山醫、好市多台中店，從大慶捷運站走路約8~10分鐘即可抵達，可客製化商務餐盒，大推超人氣『鹽烤松版豬』和『黑胡椒骰子牛』定食，內...
2024/04/19     5993 看全文 〉
  • Popo小日子　駐站部落客
    Ingrid 9歲6個月
    Alston 7歲9個月
壓力鍋「蜂蜜雞腿」又嫩又香！！
用壓力鍋不費事完成「蜂蜜雞腿」雞腿肉吃起來嫩又香～～～一整個下飯啦！！ [蜂蜜雞腿]材料：大雞腿3支, 醬油3大匙, 蠔油及蜂蜜各1大匙, 蔥段及薑片少許 先將大雞腿用醬油、蠔油及蜂蜜抓勻醃過夜。 先...
2024/04/18     5359 看全文 〉
  • Emily Yang　總人氣 1,749,887
以一般便當價就能買到的食材新鮮、便宜且份量多的西區健康便當
注重效率和健康的我很重視用餐的安全和品質，雖然偏愛健康餐盒，不過外面一般的健康餐盒好貴喔！和朋友到西門町玩時發現捷運西門站附近、西門商場旁有家范姐健康廚房西門店生意很好耶！范姐健康廚房提供萬華健康便當...
2024/04/15     2105 看全文 〉
  • 周傑特　總人氣 1,387,246
（南京復興美食）帥哥滷肉飯～超入味滷肉飯便當！
​帥哥滷肉飯在IG上頗有人氣，文宣設計包裝很用心，網路上不乏許多粉絲，都是為了帥哥而來(誤)這次來帥哥滷肉飯吃晚餐，本來想要內用，結果發現居然沒有冷氣，裏頭超悶熱空氣不流通於是改成外帶滷肉便當回去享用...
2024/04/14     1377 看全文 〉
  • 周傑特　總人氣 1,387,246
（台北車站美食）金窗.駅讚味飯～料好實在台式便當！自選４道配
​金窗.駅讚味飯是後火車站必吃的便當店，雖然說是便當店，但他們的配菜都相當厲害，不輸給專門的熱炒店開業沒有很久，我經過幾次都沒有注意到，之前我都吃隔壁的福珍排骨酥、附近還有知名的甜甜圈等名店第一次吃金...
2024/04/12     1612 看全文 〉
  • Popo小日子　駐站部落客
    Ingrid 9歲6個月
    Alston 7歲9個月
平底鍋「蘑菇炒鮭魚」鮮香下飯！！
這道簡單用平底鍋完成的「蘑菇炒鮭魚」營養又美味而且也非常開胃呢！！ [蘑菇炒鮭魚]材料：鮭魚塊及蘑菇適量, 檸檬味烤肉醬（少許） 先將鮭魚塊煎至金黃。 加入蘑菇切片翻炒。 最後加入適量的檸檬味烤肉醬略...
2024/04/11     6308 看全文 〉
  • Popo小日子　駐站部落客
    Ingrid 9歲6個月
    Alston 7歲9個月
快速上菜「香菇炒水蓮」脆脆口感好下飯！！
小孩很喜歡水蓮這蔬菜～這就來簡單料理「香菇炒水蓮」脆脆口感很好吃喔！！ [香菇炒水蓮]材料：水蓮1大把, 乾香菇數朵, 蒜片少許, 水100cc, 芝麻油及醬油各1大匙, 鹽少許 將乾香菇泡水軟化後切...
2024/03/28     5779 看全文 〉
  • Popo小日子　駐站部落客
    Ingrid 9歲6個月
    Alston 7歲9個月
鑄鐵鍋「可樂燉牛肉」好嫩、好下飯！！
簡單煮一鍋「可樂燉牛肉」肉質好嫩好下飯～再配個飢餓的毛毛蟲實在好可愛!! [可樂燉牛肉]材料：牛腱肉1條、麵粉少許、可樂1罐、水220cc、番茄醬4大匙、義大利香料及黑胡椒適量、鹽少許、紅蘿蔔及馬鈴薯...
2024/03/22     7050 看全文 〉
  • Popo小日子　駐站部落客
    Ingrid 9歲6個月
    Alston 7歲9個月
兩種材料「櫛瓜蝦滑堡」鮮美小配菜。
好吃的「櫛瓜蝦滑堡」味鮮美～只需要兩種材料就能簡單做喔！！ [櫛瓜蝦滑堡]材料：櫛瓜1條, 蝦仁漿適量, 麵粉少許（可省） 將櫛瓜切成適當厚度、中間切開不切斷。 蝦仁漿擠入中間。 撒些許麵粉。 熱油後...
2024/03/07     6586 看全文 〉
  • 小豬仔　總人氣 1,719,638
    小豬仔 5歲9個月
療癒起司316不鏽鋼保鮮盒 鎖住新鮮、留住美味 提升居家生活
每次從市場買完蔬菜水果，放入冰箱總是亂糟糟?拿取食材都必須翻找，讓豬仔媽很困擾??‍♀️自從使用了【療癒起司】316不鏽鋼保鮮盒✨將食材分類、分裝的整整齊齊，看了超舒心啊?採用透明高蓋設計，超...
2024/02/25     5089 看全文 〉
  • Popo小日子　駐站部落客
    Ingrid 9歲6個月
    Alston 7歲9個月
鑄鐵鍋「紅燒控肉」超～～下飯！！
超級下飯的「紅燒控肉」自己煮好吃又不貴（笑）記得白飯一定要煮多一點喔！！ [紅燒控肉]材料：五花肉2條, 冰糖50g, 蔥段及薑片適量, 醬油4大匙, 水300cc, 米酒100cc, 八角2顆, 水...
2024/02/22     6451 看全文 〉
  • 果果愛Fruitlove　總人氣 1,777,158
    寶寶 12歲11個月
排隊美食便當 • 菜色多樣，口味清淡 • 便宜又美味
平價的美味自助餐，菜色選擇豐富，口味多樣化，環境整潔乾淨，讓人看了很有食慾，不到營業時間就有滿滿人潮，想要吃建議趁早，大推外酥內嫩的雞腿，一口咬下咖滋的脆皮帶點醬香讓我回味無窮，免費裝的湯品，真材實料...
2024/01/30     2049 看全文 〉
  • Emily Yang　總人氣 1,749,887
便當價就能享用豐盛自助吧吃到飽的蘆洲長興路逸小鍋鍋の物
三蘆區的朋友想吃火鍋又不想花大錢？鷺江國中、蘆洲國民運動中心附近前陣子開了家逸小鍋鍋の物，提供超值蘆洲小火鍋外送、外帶、內用，長興路的逸小鍋蘆洲店提供24種葷食湯底、4種素食湯底及多種單點加料、麻辣小...
2024/01/26     2520 看全文 〉
  • Popo小日子　駐站部落客
    Ingrid 9歲6個月
    Alston 7歲9個月
懶人版「五更腸旺」白飯不可少！！
好下飯的「五更腸旺」也好適合當下酒菜（笑）用市售的酸菜火鍋底料就能簡單完成喔！！ [五更腸旺]材料：好人家老壇酸菜火鍋底料1包, 滷大腸及水血/豬血適量, 水及蔥段適量調味料：醬油、豆瓣醬各1大匙, ...
2024/01/18     4472 看全文 〉