便秘，營養品，

一張圖告訴你營養素 4 大好處！維他命推薦挑選 4 大原則

每天都覺得精神不濟，晚上睡眠也不好，導致工作效率非常差，去找醫生諮詢和做了完整的身體檢查都找不到原因。營養師表示：代表身體缺乏營養素了！本篇帶你了解維生素 4 大好處，以及可以透過哪些食物來補充吧！

2022/12/26     4251 看全文 〉

Omega-3不只魚油才有，藻油富含DHA，啟動嬰幼童學習力

Omega-3提供健康營養 ，第一個想到的就是魚油，但其實還可以選擇藻油。和魚油一樣含豐富Omega-3，主要成分是DHA，特別推薦素食者、孕哺媽咪，幫助兒童成長發育、晶亮學習，DHA 還有哪些好處呢...

2022/12/26     4224 看全文 〉

又有新變種！打造防禦金鐘罩靠"小兒維他命C+乳鐵"

又有新變種！小孩自體防禦保持在最佳狀態很重要外在防護不外乎就是戴口罩、勤洗手而內在保養除了多運動、曬太陽外就是給孩子多補充營養素，打造金鐘罩兒童確診持續增加！兒科醫：防禦基本功可以這樣做【孕哺兒®小兒...

2022/12/26     4396 看全文 〉

兒童益生菌

小孩不太愛吃蔬菜~對菜吃實在很反感導致偶爾會便秘~長期塞軟便劑也不是辦法因為兒童的益生菌比較多品牌有沒有媽咪推薦~吃了又有效的品牌可以分享嗎?謝謝

2022/12/26     104

懷孕嘔心想吐吃不下，不會吞膠囊也可以補充的營養品。孕期營養

生日當天吃完生日大餐，到醫院檢查：確定懷孕了！要認真開始對待懷孕這件事，開始找尋適合自己的營養補充品因為前期噁心想吐吃不下 擔心營養不夠加上本身不會吞錠劑、膠囊尋尋覓覓可以咀嚼而且一瓶裡面什麼營養都有...

2022/12/26     5871 看全文 〉

懷孕營養怎麼補充？孕中前期重點營養：葉酸、DHA、維他命、鈣

對於新手媽媽這個稱號，如今也輪到我身上啦！在發現懷孕後，其實身心靈都有產生巨大的變化，舉例來說：你走路或做什麼事都會更加得小心，還有就是頻尿，半夜會起來個2~3次，情緒上也會有些焦慮，這些都是荷爾蒙變...

2022/12/26     4206 看全文 〉

媽媽們都在吃什麼營養品呢?

想詢問媽媽們平常都在吃什麼營養品呢?最近得知懷孕，老公就買了一大堆營養品，葉酸、維他命、DHA一大堆，吃到有點怕了，我在想真的需要吃那麼多嗎?看到雀巢媽媽膠囊明明一顆裡面就有鐵、葉酸跟DHA了，所以在...

2022/12/22     222

寶寶一直便秘 > <

請問有什麼好方法嗎小孩一直不嗯便便是奶粉的問題嗎 有哪款便便比較順呢

2022/12/22     162

搶聖誕迎新年好禮🎁抽孕哺兒小兒童營養品！ Merry X'mas & Happy New year🎉

孕哺兒扮演聖誕老公公🎅，來送禮啦~💝孕哺兒小兒系列產品中，#你最喜歡哪一款呢？迎接嶄新2023年，爸爸媽媽揪好友一起玩

選擇孕哺兒卵磷脂和哺多多哺乳茶，讓我有滿滿母乳營養餵飽女鵝

終於來跟大家分享ㄧ下母乳的辛苦歷程～女鵝目前2Y9M，還是個母奶寶寶啊！！記得剛懷孕的時後很擔心自己沒有餵不飽寶寶這件事（因為身邊好幾個朋友生完都沒有奶?！）所以開始找適合的卵磷脂和哺乳茶幫助哺乳擔心...

2022/12/22     2638 看全文 〉

產後最大挑戰「哺餵母乳」，選對哺乳營養品不怕卡關、寶寶喝不夠

很多人說餵母乳可以瘦身～但在生產前不知道自己的母乳量，所以大多抱著順其自然的想法大家很怕的石頭奶！很多人產後一沒注意就硬邦邦！（๑•̀ㅂ•́)و✧嚴重還會導致乳腺炎，為了避免有什麼方法呢？延伸閱讀： ...

2022/12/22     13143 看全文 〉

母乳走了很多冤枉路，直到找到適合的哺乳營養品，追量輕鬆又順利

回憶生產後的哺乳時期因為自己的奶量不算多所以想努力衝奶量喝了很多泌乳茶、發奶食物 都沒有立即見效的效果看到幫助發奶食物分享給大家：發奶食物總整理不藏私公開更一度很害怕擠奶超過3-4小時沒擠奶 乳房就會...

2022/12/22     10499 看全文 〉

新手媽終於不慌亂的育兒日記

經歷自然產陣痛到孩兒出生，至今天天抱在手上，我都還有一種嗄！我是媽媽了嗎？的錯覺都不敢相信自己就這樣升級了XD現在手中小怪物每天相處，也練就一身育兒術！現在是在無限循環的擠奶、餵奶、換尿布、陪睡的階段...

2022/12/21     137

桂格三益菌終結寶寶羊屎

自從寶寶10個月後從母奶轉換成配方奶後就陷入了便秘地獄…之前喝母奶時還可以一天一便，換配方奶後變成四、五天才一便而且便便很硬，寶寶便完後肛門地方都紅了一圈QＱ有朋友說可以換水解試試，但是換過去後也沒太...

2022/12/19     200

柳丁降血壓、改善糖尿病！專家讚「6大好處」，還能讓便便順到爆

現在正是柳丁的盛產季。柳丁營養豐富，有6大好處，包括：解便秘、預防癌症、降血壓、維持心臟健康、改善糖尿病、維持皮膚健康。

2022/12/19     5475 看全文 〉

換奶求推薦

寶寶換奶後居然便秘，想請問要再換哪款奶粉好呢?

2022/12/18     134

喝小安素也可以緩解便秘耶

和大家分享小安素女兒的使用心得～～～因為女兒超挑食，青菜類的都完全不吃，水也不愛喝，水果也是只吃蘋果，其他不吃本來以為有吃蘋果就足夠幫助排便了，殊不知～前幾天看到蘋果根本沒有在幫助排便吃太多還會容易造...

2022/12/17     513

沒有癌症家族史，媽媽卻得乳癌

回想起當時得知我媽檢驗報告出來是乳癌二期，現在還是印象深刻、揮之不去。已經為人父母的我跟先生住在一起，還好離娘家路程並沒有很遠，而我媽一開始並不打算跟我說，就是怕我擔心，現在想起來還是很心疼，總覺得自...

2022/12/16     15159

效果比預期好的埋線減肥~

冬天變涼之後辦公室裡都是吃跟又變胖了的話題剛好聊到年紀大代謝變差比以前還容易胖而且長期便秘的困擾一直沒有解決同事就說之前在花蓮松裕堂做埋線減肥很有效搭配飲食控制 一個月大腿就縮了一圈我就很心動的也去諮...

2022/12/16     122

我跟著前面媽媽買了親護HMO回家 XD

寶寶已經很多天沒有大便，今天好不容易大便了，結果尿布裡就只有兩顆圓圓的羊大便，看到我真的是傻眼，這應該就是便秘了吧？想了一下不知道是不是跟最近厭奶也有點關係，因為量真的喝得很少剛好前天去藥局的時候問店...

2022/12/14     317