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停滯期

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李佳蕙營養師　駐站專家
小豆子 7歲11個月

你「目前」已經瘦下來了嗎？這是第幾次減重？好好收尾才叫減重成功！

我們總是想著瘦下來一定要好好慶祝一番，真的努力瘦下來後，就沉浸在瘦下來的快樂氛圍，於是一直吃大餐慶祝，不知不覺又胖回來了！

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