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健康、水質、鑄鐵壺

共7421筆搜尋結果
  • 大智老爹　總人氣 208,860
【媽媽療癒好物】折疊泡腳袋拯救「鐵腿人生」小腿按摩很輕鬆
身為一個每天在家庭與工作間奔波的斜槓媽咪，妳是不是也跟我一樣，一到晚上就覺得雙腿沉重、像灌了鉛一樣的「鐵腿」？特別是在追著孩子跑或忙完繁瑣家務後，那種從小腿肚蔓延開來的痠痛感，總讓人精疲力竭。想要拯救...
3 個月前     5827 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
美國胡桃富含多酚與不飽和脂肪　每天57克、12週血脂出現變化
撰文＝林玉婷國際營養期刊《Nutrients》於2025年11月25日發表一篇敘述性文獻回顧，聚焦美國胡桃（Pecan，學名：Carya illinoinensis）對心血管代謝健康的影響。這項研究由...
3 個月前     6672 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
青少年含糖飲料攝取頻率高　研究：焦慮症狀風險增3成以上
撰文＝林玉婷最新科學證據顯示，青少年高頻率攝取含糖飲料，與焦慮症狀風險上升存在統計上顯著關聯。該研究由英國伯恩茅斯大學（Bournemouth University）研究團隊主導，成果於2026年2月...
3 個月前     5126 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
AI預測兩年內衰弱風險　明治與富士通導入高齡營養評估工具
撰文＝林玉婷日本明治株式會社（Meiji Co., Ltd.）與富士通株式會社（Fujitsu Limited）於2026年2月12日宣布，在神奈川縣川崎市啟動rRAFU™社會實踐試點專案，預計招募約...
3 個月前     4667 看全文 〉
  • 大智老爹　總人氣 208,860
【健康情報】保暖神器選購該注意什麼？居家做 SPA 才會更安
冷氣團一波波襲來，家裡的長輩總是手腳冰冷？還是新手爸媽半夜起來餵奶冷到發抖？為了抗寒，許多人會選購電熱毯、暖腳墊或是帶有溫熱功能的按摩器材。雖然這些神器能讓我們在家享受溫暖 SPA，但如果忽略了安全細...
3 個月前     3312 看全文 〉
  • 大智老爹　總人氣 208,860
全家變健康！高CP值健身器材懶人包：居家健身神器大公開
忙著育兒、加班，沒時間去健身房？看著爸媽年紀大，想運動又怕傷膝蓋？其實「客廳就是最好的健身房」。現在的居家健身器材不僅體積越來越精巧，功能更是針對全家人的需求量身打造。從幫助長輩增加骨密度的律動機，到...
3 個月前     8637 看全文 〉
  • Luna　總人氣 951,685
    小豬仔 7歲2個月
    哞哞 5歲
【穀卡卡】不甜膩的健康燕麥 宅配美食 團購
不甜膩的健康燕麥穀卡卡 開團 #下單抽獎🛒https://granolagaga.1shop-app.com/mayflower最近在找低糖又有飽足感的早餐或點心真的很推薦大家試試 穀卡卡燕麥 🤎...
3 個月前     7493 看全文 〉
  • 幸福彤話　總人氣 5,323,329
    君君 13歲5個月
    辰辰 13歲5個月
在家自製堅果粉原來這麼簡單！｜imami 旗艦豆漿機
🥜 在家自製堅果粉，原來可以這麼簡單！以前都覺得堅果粉很麻煩要磨、要顧、還怕不夠細…結果用這台 👉 直接 2 分鐘搞定 😳打完後細緻度真的不錯！完全可以自己做、自己掌握食材更安心 💛這次用 👉...
3 個月前     7329 看全文 〉
  • 幸福彤話　總人氣 5,323,329
    君君 13歲5個月
    辰辰 13歲5個月
健康早餐推薦｜莓果優格隔夜燕麥｜豆漿機快速打奶昔食譜
🍓🥣 早上不想忙？前一晚準備好就行！最近很愛用 imami 健康煮藝旗艦破壁豆漿機做這杯 莓果優格隔夜燕麥 💗把莓果、優格和牛奶打成濃郁奶昔，倒入燕麥和奇亞籽中，冷藏一晚，隔天早上就有一杯 營養...
3 個月前     6694 看全文 〉
  • 慈慧幼苗　專欄作家
預防蕁麻疹 找出源頭最重要
春天天氣潮濕，容易誘發多種皮膚病，當中痕癢難當的蕁麻疹是很多嬰幼兒常見的敏感反應，發作時更會影響生活和情緒。引致蕁麻疹的原因各有不同，例如食物、藥物或情緒所影響等，最重要是找出原因，盡量防避便可以預防...
4 個月前     14543 看全文 〉
  • 幸福彤話　總人氣 5,323,329
    君君 13歲5個月
    辰辰 13歲5個月
水果優格隔夜燕麥做法｜健康早餐3分鐘準備｜自製優格食譜
🍓 水果優格隔夜燕麥｜3分鐘準備的營養早餐最近很喜歡準備 水果優格隔夜燕麥，前一晚簡單拌一拌放進冰箱，隔天早上就有一杯 清爽又有飽足感的早餐 ✨燕麥吸收優格與牛奶的香濃，搭配草莓、芭樂、蘋果的自然甜...
4 個月前     8716 看全文 〉
  • 靜怡　總人氣 3,700,179
    范盛恩 15歲
    范盛鈞 12歲
全家人的健康守護星「常安心機能益生」讓孩子愛上吃好菌！
隨著孩子漸漸長大，外食的機會變多了，生活節奏也跟著變快。身為家長，我們最在意的莫過於全家人的「基底」有沒有打好。從孩子還小時就在找一款全家大小都能輕鬆補給、而且「技術真的到位」的益生菌。最近發現這款 ...
4 個月前     7938 看全文 〉
  • 好雞婆　MamiBuy編輯部
    小雞 11歲1個月
腹痛誤認腸胃炎，12歲男童「這些食物」當正餐罹大腸癌末期！護腸避癌3大關鍵
一名年僅12歲的男童因長期飲食習慣不良，竟被診斷出罹患大腸癌末期。男童平日裡主要由祖父母照顧，因缺乏飲食管控，常將垃圾食物當作正餐......
4 個月前     26308 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
被低估的孕期營養素「膽鹼」 研究發現攝取不足可能影響孕婦發炎
撰文＝林玉婷美國康乃爾大學研究團隊發現，孕婦在懷孕期間攝取較多常見營養素「膽鹼」，與體內發炎反應較低相關。研究指出，膽鹼不僅對胎兒腦部發育重要，也可能在孕期扮演調節免疫與發炎反應的角色，為孕期營養研究...
4 個月前     4191 看全文 〉
  • 三隻小熊吃喝玩樂　總人氣 300,480
    蛋寶 1歲1個月
【鳳梨牌功能翻轉鍋】氣炸×煎×煮一鍋翻轉直接做五道料理給你看
 如果你以為它只是氣炸鍋，那真的低估它了。這台不是單功能氣炸鍋，而是氣炸 × 煎 × 煮 三合一多功能翻轉鍋而且，真正讓我決定留下它的原因——不只是功能多，而是好清洗。豺狼使用本產品簡單做出好料理,點...
4 個月前     5594 看全文 〉
  • MiniDaily 米米黛莉　駐站部落客
    樂樂 12歲8個月
    菲菲 10歲1個月
有一種底氣，是老婆塞進你手心裡的健康！魚油薑黃一瓶抵兩瓶
【宇晟生醫 Realpromise】真粹·魚油薑黃複方膠囊： 打造夫妻相處最暖心的「保護複方」婚姻裡的愛，有時是那顆「逼他吞下去」的膠囊有人說，婚姻是愛情的墳墓，我倒覺得婚姻更像是一場「長跑馬拉松」剛...
4 個月前     4275 看全文 〉
  • 蜜豆奶寶寶×奶茶葛格×肉苡媽媽　總人氣 1,364,893
    蜜豆奶 4歲7個月
東璧堂 - 珍珠薏仁紅豆錠 超值優惠倒數啦
#限定 #東璧堂https://lihi3.me/gfq6d🌸東璧堂 - 珍珠薏仁紅豆錠同事推薦的好物，現在開團啦！平常看朋友們都會自己煮薏仁湯、紅豆水，我其實完全沒時間準備😅🥹後來才知道現在有...
4 個月前     15575 看全文 〉
  • 夏莉Q寶小冒險　總人氣 123,262
    夏莉 4歲6個月
2026保久乳推薦！含A2B酪蛋白更溫和！上學的健康早餐選擇
每天早上最忙的時刻大概就是叫女兒起床上學的那幾分鐘一邊提醒她刷牙換制服，一邊在廚房準備早餐時間一下就過，根本沒多餘的時間在東摸西摸對我來說早餐不一定要很豐盛但希望是一份真正的健康早餐早餐吃得好，才會有...
4 個月前     6868 看全文 〉
  • 欣儀營養師　駐站專家
    芸 16歲11個月
    宇 13歲6個月
高蛋白高鈣芝麻糊(適合想補蛋白質、鈣、鐵的人)
一起來做高蛋白高鈣芝麻糊我這次用熱豆杯打高蛋白芝麻糊，只要23分鐘，效果非常好!!十分驚艷熱豆杯最殺優惠就是現在 ➜ https://www.sangu.tw/yo9ce3這是我用過最輕巧的加熱破壁機...
4 個月前     14945 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
每天喝1公升高鈣鎂礦泉水　研究：一年後肌肉量顯著增加
撰文＝林玉婷隨著人口快速高齡化，「跌倒」與「肌肉流失」已成為影響中高齡者生活品質與醫療負擔的重要隱憂。2026年1月31日正式刊登發表於國際營養學期刊 Nutrients的最新隨機對照試驗指出，每天飲...
4 個月前     3775 看全文 〉