健康、水質、鑄鐵壺

把忙碌生活過成風景｜我的德式裸麥麵包 × 健康系餐桌美學

早上起床時，我常常一邊準備載兒子上學、一邊還在想等等要處理的工作、回訊息、畫稿、寫訪綱、準備教課……每天早上都是小小的旋風。但無論再忙，我還是會想要讓家裡有一份「吃起來舒服的早餐」。不是太油、不是太甜...

6 個月前     2029 看全文 〉

敏弱兒媽媽放心選！Cycitrus 杉與橙 甘藍保寶益生菌

✨《敏弱兒媽媽放心選！Cycitrus 杉與橙 甘藍保寶益生菌第二次體驗更有感》 最近天氣逐漸轉涼，我家小朋友又開始出現一早起床就會噴嚏連發、鼻塞、鼻涕量變多的小狀況。每到換季，我就會特別留意他的日常...

6 個月前     7336 看全文 〉

大家有買過健康鞋嗎??

最近真的開始感受到年紀差異了…奔四之後，除了代謝變慢外，身體也超有感…久站一下腳直接酸爆上週幫朋友代班，才站半天我腳底真的是要炸..開始懷疑是不是我平常坐辦公室關係，加上習慣穿的鞋不適合久站？昨天下班...

6 個月前     233

白花錢又沒有處理好

幾個禮拜前做了牙齒的SPA美容,可以淡化牙齒顏色的那種,那次美白療程很便宜才3000多元,現場是美容師幫忙操作療程,牙齒顏色是有淡化變白沒錯,齒面變白後牙齦接近牙根的褐色斑塊越來越明顯,當天做完有問美...

中耳炎就愛找上小孩？常見症狀一次了解！拖延恐影響聽力和語言發展

孩子感冒後耳朵痛、反覆發燒，讓許多家長又急又心疼。耳鼻喉科王曜院長指出，中耳炎是兒童常見的感染症之一，尤其6歲以下的孩子幾乎都得過至少一次，原因與兒童耳咽管構造和免疫力未成熟有關。中耳炎拖延或不當處理可能影響聽力和語言發展，但了解症狀、早期發現和治療，仍能守護孩子耳朵健康……

6 個月前     5096 看全文 〉

感恩貴人幫忙

1：感恩貴人說服兒子上英文進階班2：感恩工作很順3：感謝世界與宇宙4：感激全家人身體健康平順5：自己也要進修英文

6 個月前     235

鳳梨酵素真的有用嗎？功效、適合對象、使用方式一次看懂

一、鳳梨酵素是什麼？為什麼會這麼熱門？在琳瑯滿目的保健品市場中，有一種成分近年來備受矚目，那就是來自熱帶水果鳳梨的天然瑰寶——鳳梨酵素（Bromelain）近年來爆紅的原因包含：飲食外食化，負擔大壓力...

6 個月前     6327 看全文 〉

推爆 沁悅

當媽真的不簡單！😅還記得剛生完寶寶的我，腦袋裡滿滿都是「奶要怎麼餵？」「寶寶哭怎麼辦？」「我到底還能不能好好睡覺？」幸好，我選擇了沁悅！💖在這裡，不只是有舒服的房間、好吃到不行的餐點（每天都像在餐...

6 個月前     309

恆隆行台北福利品出清低至3折~美好生活的開始

恆隆行台北福利品出清低至3折~美好生活的開始廚房調理、個人清潔、健康監測器、咖啡機、電熱毯、體脂機、電動牙刷、電鬍刀，新創小家電⋯全部集合。自用、饋贈送禮、交換禮物⋯，把握機會有限 婆婆媽媽、公司採...

分享【好孕家】呵護自己與寶寶，一起開啟健康又幸福的好孕旅程。

自從懷孕後開始注重自身的營養，在懷孕期間我開始特別關注營養補充的重要性。
推薦【好孕家】的「安心好孕綜合維他命」，真正開始食用是在確認懷孕後，後來才發現這款維他命真的很貼心，備孕時就能開始吃，一盒60錠，為身體打好底。

6 個月前     9233 看全文 〉

台北 中山 南京復興站 健康麵包店 「岩橘子」

現在社會的快速發展 飲食的精緻化 以及 人口高齡化健康飲食這個議題受到越來越多人重視「岩橘子」基於這個出發點 打造天然健康的食品獨創以蒟蒻帶入料理之中 加上0熱量的特性可以增進均衡營養 並減少熱量攝取...

6 個月前     2749 看全文 〉

日梨生技｜全台首創水果口味鹿膠原胜肽特色分享，引爆健康新話題

媽媽熬的是自由不是夜!!!!作息不規律，常常熬夜到半夜才睡覺，飲食又不均衡，35+之後肌膚出現總會容易乾燥、黯沉等問題。平常的保養雖然做了，但仍覺得不足，想要從內而外補充蛋白質和膠原。日梨生技鹿膠原胜...

6 個月前     6428 看全文 〉

泡菜傳統高鹽飲食、青少年愛甜飲！韓國政府出手控糖減鈉

撰文＝編輯部韓國食品藥物安全處（MFDS）公布2019至2023年「國家營養與健康調查（KNHANES）」結果，涵蓋超過30,000名受訪者。報告顯示，雖然近年鈉攝取量略有下降，但仍顯著高於國際建議標...

6 個月前     3843 看全文 〉

蕊蕾的花園 燃境膠囊、靜棠甜心、纖仙S油，我穩控的健康神隊友

  #蕊蕾的花園 #燃境膠囊、靜棠甜心 #纖仙S油 #穩控推薦 #保健 #按摩油 #緊緻按摩 #美體 產後的媽咪加上年紀的增長，真的明顯感受到，身體的步調、代謝感、整體狀態都沒有從前那麼俐落而且身為高...

6 個月前     8868 看全文 〉

小黃管大愛心，守護全家人的肌膚健康

今年暑假，對我們家來說特別熱鬧，也特別驚險。兩件小插曲，讓我徹底認識了一條不起眼卻超實用的小黃管——順天堂全效修護霜。它不只是保養品，對我們一家人來說，更像是肌膚的隨身防護員。

6 個月前     4937 看全文 〉

有媽咪做過海扶刀嗎？想保留子宮但又怕手術

前陣子健康檢查發現有子宮肌瘤，醫師建議考慮海扶刀手術說是不用開刀、用超音波能量就能把肌瘤消融掉但我超怕痛，也很擔心會不會影響之後懷孕有媽咪做過嗎？想問恢復期多久、會不會再長、還有做完真的不需要住院嗎？

6 個月前     191

新竹媽咪動起來 走5000步順便賺HAPPYGO點數&百貨禮券✨

分享給住新竹的媽咪們一個最近看到覺得蠻不錯的活動HAPPYGO跟新竹市衛生局一起舉辦的「新竹運動購」在新竹走路5000步就可以賺點數！促進身體健康還有機會拿百貨禮券跟小禮物~超讚的📍活動期間：202...

1 歲前寶寶容易缺乏哪些營養素？這樣吃幫助健康成長

寶寶在出生後的第一年，身體與認知都在快速發展。從翻身、坐起到學爬、長牙，這些成長都需要充足營養支持。1歲前的寶寶最容易缺乏哪些營養素？又該如何透過飲食與副食品補足呢？本篇整理千萬不能忽略6大關鍵營養素

6 個月前     6248 看全文 〉

守住孩子護眼關鍵期！「憑這本」享免費視力檢查 檢查項目超詳細

近視是一種一旦發生就無法回復的疾病，臺北市政府衛生局呼籲國小一至六年級學童家長，守住學齡前期至學齡期的近視防治關鍵期，善用「護眼護照」1年1次的專業視力檢查服務，提醒114年還未檢查者，於12月31日前到臺北市167家眼科合約醫療院所預約專業視力檢查，檢查項目包含散瞳前後驗光……

6 個月前     8490 看全文 〉

讓麻油雞更好吃的秘密！黑芝麻油推薦

天氣一變冷，婆婆說要煮麻油雞還指定要我去買「好的麻油」回來想說既然是要全家吃的，當然不能隨便買我就花了點時間研究了一下最後選了東和製油的黑芝麻油主要是看上他們家的油：1冷壓初榨，香氣乾淨不嗆，煮湯也不...

6 個月前     127