健康、水質、鑄鐵壺

第二胎也選擇它！滿福產後護理之家

要說整個孕期最讓人期待的是什麼？除了健康可愛的寶貝平安出生，再來應該就是來月子中心度假吃三餐吧！😆第一胎生完因為原本預約的月子中心滿房而輾轉換到位在土城區的滿福產後護理之家，離家近、且整體而言價格、...

企業創新牙齒健康輔助照護添利器

【編採中心/台北報導】蛀牙是兒童最普遍的慢性非傳染性疾病之一，WHO對於5歲幼童2020年齲齒率目標低於10％，台灣2017-8年齲齒率為65％，有很大的差距。診間常會遇到小朋友在牙椅上狂哭掙扎，會覺...

預防媽媽手7招瑜珈！舒緩手部緊繃肌肉、避免關節肌腱發炎

現代人使用手機或電腦的時間越來越長，如果長期操勞下來，可能會造成關節或是肌腱發炎，我們這次特別設計可以放鬆手部、矯正關節回到正確位置的瑜珈伸展，透過正位伸展瑜珈，讓我們把手指、手腕、手肘、手臂、肩膀都調整回到正確位置，把緊繃的部位都放鬆開！

2021/08/06     4370 看全文 〉

孩子講話不清楚又結巴？治療師一張表、三大症狀評估語言能力

小孩子應該在幾歲時開始學會講話呢？正常來說，在孩子 1~2 歲之間，是語言發展最快的時候，會從幾個單詞開始，一直到可以講一些短語、短句，到大約 3~4 歲時，就可以跟人一問一答，上小學之前也可以講出比較長的完整句子。

2021/08/06     31857 看全文 〉

孩子在家少互動？職治師：6方法協助孩子建立自信心，順利適應開學生活

疫情衝擊下，小孩的生活圈侷限在家中，在家中可以透過一些簡單的居家運動以及鼓勵小朋友獨立完成日常生活也可以訓練小朋友達成自信心的培養，但如何做呢？姜富美職能治療師提供一些小技巧供家長參加：

2021/08/06     10341 看全文 〉

益生菌推薦—Ella代言的健康力益暢敏益生菌評價心得

每到季節變化、冷熱交替，小孩子就容易敏感，希希4~5歲時，有陣子飽受過敏之苦，敏感狀況嚴重時，體質受到影響。後來我們認真幫他保養，益生菌也陸續吃過5~6種。今天要推薦益生菌是我們最近吃的，專為台灣人打...

2021/08/05     25373 看全文 〉

健康力推薦｜法國天然酵母B群評價，超過300位醫師一致推薦!

30分鐘即刻補給，12小時長效緩釋，超過300位醫師推薦 的 法國天然酵母B群活力長效錠! ?　　不僅外在美需要保養，內在美的保養更重要，相信很多人跟我一樣，或多或少都有在吃保健品。但是都有在吃，怎...

2021/08/05     7157 看全文 〉

孩子的「挫折感其實是後天學習來的」

   林昀儒 家庭教養觀念「讓孩子自由發展、從小讓他自己做決定」＆「孩子的挫折感其實是後天學習 來的」「昀儒是最不像選手的選手，我們就順著他個性走，能走到哪裡，我們就盡量支持他，不會改變他」「比賽表現...

2021/08/05     14744 看全文 〉

【食力】消暑好選擇！自榨果汁天然又健康，蘋果四季百搭最受青睞

整理＝《食力》編輯部遇上炎炎酷暑，不少人想來杯清涼的果汁，但防疫期間民眾為避免群聚減少出門，因此許多人選擇在家動手榨果汁，不僅可以自己搭配喜歡的蔬果，也能避免市售果汁的有害添加物，喝得安心健康又消暑！...

2021/08/05     1493 看全文 〉

主要營養素紅麴的健康益處和臨床影響

中國紅麴（RYR），一種用紅麴霉發酵大米後獲得的天然食品。紅麴營養含有不飽和脂肪酸、甾醇、複合 B 族維生素和具有抗氧化特性的莫納可林。科學證據表明，發酵的紅麴被證明對控制膽固醇、糖尿病、心血管疾病 ...

2021/08/04     3090 看全文 〉

在台中有70幾年歷史的 「 羅氏秋水 」

堅持以健康為本、堅持古法以及使用傳統日曬法，以烏龍茶為底，加上薄荷、山楂、仙草、苦瓜、陳皮、冰糖跟水，獨特的甘甜風味，與入口後前中後不同的層次，很像是青草茶與仙草茶的綜合體。在許多通路都有販售，也可以...

適合孩子吃的少負擔零食 樂事自然滋味洋芋片/自然無添加

市售零食那麼多，如何為孩子挑選適合的兒童零食?  我想應該是家長們會都想知道的問題最近發現一款適合孩子吃的少負擔零食 樂事自然滋味洋芋片 有 海鹽/佐賀御燒海苔 兩種口味吃起來清爽不死鹹，停不下來的口...

2021/08/03     5496 看全文 〉

分享想喝手搖飲的替代方案

我們家都很喜歡喝手搖飲，但手搖飲的含糖量真的有點高 尤其最近疫情不能出門運動，一杯手搖飲的熱量對身體負擔真的有點大 後來在網路上找適合全家一起喝的健康果汁 最後買了SYNRGY的蘿苓果果汁 平常會打...

2021/08/03     1147

健康寶貝這樣養！醫師教你掌握3招，輕鬆銜接母乳雙重保護力

台灣新生兒總數逐年創新低，每個孩子都是家長心中至寶。如何讓寶寶健康長大並贏在起跑線？家長們為寶寶營養問題操碎了心。台灣財團法人新光吳火獅紀念醫院小兒科劉明發醫師教導各位爸爸媽媽們，掌握關鍵3招，讓寶寶在健康成長路上輕鬆暢通！

2021/08/03     11528 看全文 〉

最健康的保鮮膜

為家人健康把關，天然分解材料製成0塑化劑、0塑膠微粒、0戴奧辛最健康的保鮮膜還你清淨飲食🛒購買連結 https://bit.ly/2021spsales-08✨超有質感的木質保鮮膜組防疫在家天天煮，...

寶寶皮膚敏感……洗澡很容易起疹子

以前就覺得我們家水質不太好有時候會覺得水會有那種游泳池的味道之前是感覺也沒出什麼問題就想說算了但寶寶出生之後 發現好像因為水質不好容易長疹子而且還蠻常覺得是洗澡之後才跑出來的...想問大家有沒有這種狀...

2021/08/02     159

產後的各種運動...

最近奧運比賽看了真是熱血！所以疫情宅在家也整個跟兒子一起大跳幼幼街舞舞蹈（咦？不是打羽球？），大家會不會覺得我們家兒子也才1Y9M會跳嗎？聽到旋律他會一直轉圈圈沒錯，不過也很愛跟媽媽一起跳舞，還會牽著...

2021/07/31     4448 看全文 〉

懶人水煎包製作方法

食材1. 豬絞肉2. 白胡椒 適量 3. 鹽巴 適量 4. 米酒 少許 5. 五香粉 少許 6. 白砂糖 少許 7. 蒜末 適量 8. 蔥花 適量 9. 香油 少許 10. 水 適量 1...