健康、水質、鑄鐵壺

如何保持良好的睡眠，保持健康

人的一生有三分之一的時光是在睡眠中度過，無論出於生理本能的需要還是精神情感的需求，人們對完整而又美好的睡眠是多么的向往。自從一些人發現了這種疾病並愛上了它，對睡眠病的深入研究就一直沒有引起人們的重視。...

2021/05/28     1473 看全文 〉

今日甜點 ~ 薏仁湯

今日甜點 ~ 薏仁湯薏仁有生命健康之禾的美名, 性微寒, 含有豐富的膳食纖維，可抑制血糖上升，降低血脂，預防高血壓、血脂異常、腦中風、心血管疾病的作用, 也可以幫助去水腫, 健脾去濕.清熱排膿.......

食類-Topmore蔬活球/水質檢測器/100%吃得安心

#Topmore蔬活球#水質檢測器#100%吃得安心以前我的媽媽洗菜洗水果,總是在徹底洗淨後,滿水位將水流開到最小,讓水慢慢地流一陣子,還不懂的時候總覺得這樣好浪費水資源,直到自己當媽媽才發現原來這個...

2021/05/27     3341 看全文 〉

小孩上國中就開始熬夜唸書是正常的嗎？

女兒去年開始唸國中，她是那種對自己要求很高的孩子為了要拼班上排行，沒多久就開始熬夜唸書她太認真唸書讓我半喜半憂，喜的是她很自動自發憂的是怕她太累身體健康會出狀況尤其她最近開始長痘痘，會忍不住去擠或摳雖...

2021/05/27     3511

ACE SUPER KIDS機能Q 為兒童打造的好補充健康

  #ACE機能Q系列 #ACESUPERKIDS機能Q #ACE兒童 #ACE維他命D #兒童DHA #兒童維他命D#兒童益生菌Mia小妞好快要準備進入幼稚園了~!!!轉眼間那個小嫩嬰要去上學了!隨...

2021/05/26     2778 看全文 〉

全面照顧孩子的成長及健康【iHDoc® 樂升高】

媽媽我本身是個小隻女，155cm的身高，號稱160 最近二年流行的長寬褲，看著其它人穿的好修身，我也想修一修！但我怎麼找，都找不到合適的。長的，一穿就拖地板= =" ，短的，穿起來的位置又很尷尬。最後...

2021/05/26     6588 看全文 〉

『大研生醫-納豆紅麴Q10膠囊』♫ 守護循環的健康好幫手

 原文連結：https://anyray0127.pixnet.net/blog/post/121079230年近四十的我一直都是個挑食鬼，舉凡大家常提及的苦瓜、茄子、青椒甚至是蔥、芋頭、四季豆、碗豆...

2021/05/26     2691 看全文 〉

【健康即食熟飯】南僑-膳纖熟飯 健康雙麥飯。

【健康即食熟飯】南僑-膳纖熟飯 健康雙麥飯。由專業營養師調配，嚴選頂級大麥、珍貴燕麥和台稉九號冠軍米，可常溫保存一年，隨時想吃～只要微波1.5分鐘，防疫期間不用出門，宅在家吃飯也能吃出健康！媽麻～今天...

2021/05/25     2929 看全文 〉

孩子的成長「順應自然」就好？ 醫師籲：恐錯失孩童生長關鍵期！

許多爸媽對孩童生長抱持著樂觀的態度，認為生長發育可「順其自然」，長大就會自然抽高，不用太過擔心，但醫師提醒，應及早關注孩童成長趨勢，避免錯過黃金成長期！

2021/05/24     5096 看全文 〉

核桃是「腦黃金」！每天吃這些核桃，防心臟病和腸癌

外形長的像人腦的核桃，另被稱為「腦黃金」、「長壽果」，意指吃核桃有助健腦。最新研究則發現，連續6周每天吃一定量的核桃，可以顯著減少膽汁酸含量，降低膽固醇水準，從而預防心臟病和腸癌。

2021/05/24     3150 看全文 〉

夏日芒果美顏防癌，鳳梨4地雷勿同食

芒果屬於甘溫的水果，很滋潤，對於正常體質或偏寒涼而容易手腳冰冷的人都很有益。事實上，許多人因芒果的香甜而愛吃，其實芒果不僅味道佳，甚至還有美顏抗癌作用。

2021/05/24     7384 看全文 〉

輕忽寶寶皮膚癢竟埋下過敏危機？醫：改善過敏肌應從日常泡澡做起

臺安醫院小兒過敏免疫科主治醫師陳振寬分享，門診中曾有1歲男童長期有皮膚多處乾癢起紅疹問題，家長以為幫男童擦乳液便能舒緩問題，但因為乳液塗抹次數不夠......

2021/05/24     2534 看全文 〉

居家防疫吃什麼，安心美味Goodmall健康素食鮮蔬包

原文連結 ❤冷凍包子推薦【Goodmall健康素食鮮蔬包。紅藜鮮蔬包】料好實在安心好吃的素包子~在家吃最健康，快速上桌好料理！ 居家防疫吃什麼呢? 冷凍保存好方便，加熱就能享用的包子，營養又有飽足感~...

2021/05/24     2674 看全文 〉

吃得健康才能抵抗COVID19！台中低GI便當哪間最好吃？

隨著餐廳越來越多元化，現代人飲食也開始改變，辣的、鹹的、甜的通通都有，誰還會想吃沒有味道的健康餐盒呢？Mary Q居家生活小編以前也是這樣，飲食無辣不歡，但是健康檢查後發現才20幾歲的我竟然有輕度脂肪...

2021/05/22     3014 看全文 〉

天然穀物飲推薦|即沖即飲營養滿點，在忙也能隨時喝到健康美味

是不是當媽媽的都注定要訓練調整自己的飲食習慣呢?雖然我本身就不是食量大的人，但三餐還是不能少，時間到了還是會餓阿!但小小孩永遠不會替你擔心這些事的，一打二的日子裡，雖然還有其他家人可以幫忙，但常常用餐...

2021/05/21     2783 看全文 〉

(益生菌推薦) 柯洛瓦好菌12膠囊 ❤ 輕鬆調整體質排便好順

 小滿當部落客這麼久，很少寫保健食品的推薦文，一來是我很少吃保健食品，二來是我只推薦能讓身體有明顯感覺的好產品！小滿的第一篇保健食品推薦文，要獻給我非常喜歡的 柯洛瓦CROIRE好菌12膠囊  不瞞大...

2021/05/21     1900 看全文 〉

防疫對策-營養師推薦 5 大類必買食材 安心防疫健康吃！

剛剛看這邊篇文章覺得非常有幫助，覺得需要上來分享給大家貼心的我已經大家整理好囉!!1. 根莖類：地瓜、馬鈴薯2. 冷凍蔬果：花椰菜、藍莓3. 奶粉及保久乳4.罐頭:鮪魚、番茄鯖魚、水煮玉米、水果罐頭或...

人氣主持人林書煒 非常時期，維持體力、守護全家人健康的營養秘密

擁有20多年媒體資歷的林書煒，除了主持人身分，每天採訪許多人外，還扮演太太、媽媽等多重角色。究竟她是如何在忙碌生活中，保持好體力、好精神？此外，最近面臨保護力關鍵，又該如何同時守護全家人的健康呢？

2021/05/21     12273 看全文 〉