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健康、瘦身

共10366筆搜尋結果
  • Angela安琪拉　駐站部落客
    呦呦 5歲5個月
PP石墨烯羊駝絨超導被//專利織法、極致高效工藝 必備冬被
大家冬天喜歡什麼樣的棉被呢？我喜歡保暖、不悶熱，有包覆感又不會太厚重以前買棉被沒經驗也踩了不少雷，都是用直覺看那一款最保暖我還買過被體超重，蓋起來雖然有包覆感但一直被重物壓著睡得好不舒服也有遇到棉被蓋...
6 個月前     6586 看全文 〉
  • 優媽　總人氣 2,756,750
    優寶 9歲4個月
百位權威醫師推薦！ 芳茲滴雞精以科學標準打造安心補給新選擇
▲百位權威醫師實測芳茲滴雞精並給予高度肯定。(圖/芳茲生技 提供)隨著國人日常補給需求提升，滴雞精再度成為家庭健康話題焦點，許多民眾在選擇滴雞精時也更在意成分來源、製程透明度與實際飲用感受。為更貼近醫...
6 個月前     8413 看全文 〉
  • Phoebe Liao　總人氣 332,704
    Bebe Remi 7歲5個月
    Bebe Shane 5歲11個月
雀巢健康科學 兒童佳膳 雙益營養均衡配方
一直擔心寶貝們有長不高的問題， Bebe Shane 在現在是班上最小隻的小朋友，難免媽媽會緊張，害怕  Bebe Shane 跟媽媽一樣嬌小，每次幫他洗澡都忍不住大嘆一口氣，加上  Bebe Sha...
6 個月前     6116 看全文 〉
  • 一八怜媽咪理想生活　總人氣 349,362
    香香 12歲11個月
    瑗瑗 10歲3個月
西班牙超微波身體課程｜東森自然美桃園平鎮康樂店不動刀的體雕
 最近有一段時間,我常覺得自己像一台運轉不良的機器。外表看起來還能動,但實際上各種系統都在默默警告:沉、緩、腫、緊......像是日常的每一口呼吸裡,都藏著不知道從哪裡來的堵塞感。身體,不再是我熟悉的...
6 個月前     7814 看全文 〉
  • MiniDaily 米米黛莉　駐站部落客
    樂樂 12歲8個月
    菲菲 10歲1個月
亞大T8銀耳｜MIT銀耳露推薦｜一盒解決送禮很煩的世紀難題
年節快到的時候，我都會進入一種狀態不是在追劇，也不是在滑手機，是在腦內瘋狂跑馬燈問自己一句話👇「今年到底要送什麼，才不會被默默轉送？」蛋捲太基本、補品太有壓力、餅乾又怕不健康就在我站在送禮焦慮的十字...
6 個月前     10398 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
【消費權益】被保健廣告法規過度保護 消費者失去判斷好產品能力
採訪・撰文＝林玉婷健康需求正成為飲食產業的核心驅動力，但在保健食品領域，越來越多消費者面臨一個矛盾情境：資訊被壓縮到幾乎看不見、產品差異變得難以辨認、廣告表現愈加模糊。這並非因為產業缺乏科學或缺乏創新...
6 個月前     4268 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
【市場扭曲】保健食品廣告制度為何讓「說真話的人難生存」？
採訪・撰文＝林玉婷台灣保健食品產業的研發能量並不薄弱：本土品牌在發酵技術、複方配方、安全性評估甚至臨床試驗上皆具備競爭力。然而，產業普遍反映，真正阻礙創新的並非技術能力，而是廣告與資訊揭露制度逐步累積...
6 個月前     4101 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
【寒蟬效應】台灣正在把自己的保健食品研發心血推向國外
採訪・撰文＝林玉婷台灣保健食品產業最突出的矛盾，不在技術，而在語言。多位業者指出，企業投入巨額經費做研究，縱使手握臨床數據、專利證據與學術文獻，在台灣的行銷端卻幾乎無法清楚說明產品的機能與差異。制度的...
6 個月前     4121 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
健康需求上升 創新卻被困住？掐住台灣保健食品產業發展的那雙手
採訪・撰文＝林玉婷追求健康已成為全球消費者的核心觀念，根據全球市場研究公司Innova Market Insights發布2025年的研究數據，全球52%的消費者尋求更健康的生活與飲食方式以提升身心健...
6 個月前     4373 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
【執法落差】當保健食品廣告監管變成「猜字遊戲」 誰能真正守法
採訪・撰文＝林玉婷《食品安全衛生管理法》第28條原意明確：避免藉由療效暗示誤導民眾，特別是防堵過去地下電台的誇大亂象。然而，在目前的執法邏輯中，真正被監管的往往不是內容是否科學、是否有證據，而是是否使...
6 個月前     4117 看全文 〉
  • suntivas　總人氣 25,833
    寶貝 7歲7個月
【鳳梨酵素推薦】為什麼現代人必備？台灣品牌「陽光康喜」
現代人生活步調快，三餐在外、肉類攝取過多，加上長期久坐與壓力，消化變慢、飯後肚子鼓鼓、排便不規律已成為常態。消化過程不僅是營養吸收的關鍵，更與身體代謝息息相關。當消化負擔過重，整個人就容易感到疲倦、提...
6 個月前     7622 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
（影片）不只飲食，預防孩童肥胖3⼤關鍵！
6 個月前     7004 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
（影片）健康飲食宣⾔《減糖篇⟫
6 個月前     5339 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
（影片）兒童變胖的5⼤飲食地雷
6 個月前     10579 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
（影片）署長的上班⽇記：飲控的秘訣
6 個月前     2644 看全文 〉
  • 慈慧幼苗　專欄作家
營養師提供 幼兒冬天進食宜忌
在嚴寒的冬天，成人喜歡吃熱呼呼的食物，例如熱湯、熱的包點、高糖的熱飲、高脂的臘味食物、煲仔飯、打邊爐等，以增加熱能，令身體保暖；但這些都是不健康的食物，所以少吃為妙。究竟幼兒在冬天適宜吃什麼種類的食物...
7 個月前     6281 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
2025健康飲食實踐獎頒獎典禮 表揚業界典範 共創營養新食尚
國人外食率逾8成，常面臨鹽、糖、飽和脂肪過量與蔬果不足的健康風險。國民健康署攜手餐飲業推動健康飲食，以三大原則為核心：善用全榖雜糧提升膳食纖維量、以巧思取代重口味，以及蔬菜多元且足量，讓民眾有健康又美...
7 個月前     3574 看全文 〉
  • 欣儀營養師　駐站專家
    芸 16歲11個月
    宇 13歲6個月
除了刷牙，你還需要牙線與牙間刷幫助牙齒清潔
「我都有刷牙，為什麼牙齒還是容易不舒服？」其實，大部分的問題都出在牙刷到不了的地方牙刷只能清潔牙齒的三面 (外側、內側、咬合面)，而鄰接面 (牙齒與牙齒之間) 是最容易藏牙菌斑、也是最容易讓牙齦發炎的...
7 個月前     5032 看全文 〉
  • 欣儀營養師　駐站專家
    芸 16歲11個月
    宇 13歲6個月
營養師探訪丘一司早午餐店，推薦什麼當早餐？
很多人問我：「營養師是不是每天早餐都吃得很健康？」老實說，早餐店我也會去買喔我也會吃炸物、吐司、蛋餅，當然也很愛丘一司早午餐店特製的高蛋白套餐很多大家說不能的食物我也會吃，例如炸薯餅我就很喜歡(哪有一...
7 個月前     6105 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
健康飲食宣言牆及實踐獎圓滿落幕，業者共同打造全民健康新食代
今年好食課協助推動許多營造健康飲食環境的活動，包含「健康飲食宣言牆」及「健康飲食實踐獎」2大項目，目前皆以圓滿落幕。「健康飲食宣言牆」共吸引全台超過百間來自餐飲、企業、醫療機構及學校等跨領域單位熱烈參...
7 個月前     2852 看全文 〉