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健康、瘦身

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食力　專欄作家

日本傳統飲食減少女性大腦萎縮！飲食模式對大腦影響有性別差異？

研究顯示日本傳統飲食的組成含有許多抗氧化成分，有助於預防大腦萎縮和認知能力下降。（圖片來源：食力提供）撰文＝郝致琪認知能力下降和失智症已經影響了全球超過5500萬人，隨著全球人口高齡化，這一數字在未來...

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emily0102　總人氣 6,840

瑪麗蓮纖腿套還我漂漂腿

因為工作是在做美業，需要長時間坐著，每到下班時間腳都會水腫到不行。以前就很常在穿靜脈襪，但其實也沒有明顯的改善。

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小玉媽咪　總人氣 3,063,688
妍妍 13歲6個月
小卉 10歲

｜維持祕密花園健康｜Ruijia露奇亞蔓越莓益生菌

現代的女性在忙碌生活中，經常忘記好好照顧自己，才能讓自己更加舒適. 穩定和健康~玉媽咪本身因為工作關係，需要長時間久坐，加上少喝水以及生活作息不固定，漸漸的許多說不出口尷尬問題都出現了，並且持續且不...

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hello媽咪　總人氣 6,507
Lucien 5歲6個月
Hesper 2歲9個月

買對塑身衣的重要性！

在沒生小孩前我的體重都維持在55KG，懷第一胎的時候怕身材會走鐘，所以早早在懷孕的時候就直接上網訂購了塑身衣，也不知道塑身衣應該要量身，就隨便買了個SIZE的塑身衣（且我到現在都不知道那個塑身衣是什麼...

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banbdsk　總人氣 12,965
baby 7歲4個月

鼻咽癌的預防與早期幹預：健康生活方式的重要性

癌症的預防和早期幹預是提高患者生存率的關鍵。鼻咽癌，作為在某些地區特別是亞洲較為常見的惡性腫瘤，其預防和早期發現尤為重要。本文將探討健康生活方式在預防鼻咽癌中的作用，並簡要介紹前列腺癌和卵巢癌的預防措...

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晴恩姐妹花　總人氣 216,499
晴晴 7歲5個月
恩恩 3歲6個月

【SUPERCUT塑魔纖】業界最強的懶人代謝法

出國遊玩我的代謝問題都交給它！跟大家分享我享用美食無負擔的秘訣隨著年紀增長，發現代謝變得越來越不理想，再加上飲食不正常導致囤積不斷增加這時候選對「正確」的輔助產品非常重要以前吃過類似的產品容易感到不舒...

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shin　總人氣 7,393

推推瑪麗蓮塑身衣

因為簽約月中而認識瑪麗蓮，月中給了我一張可以兌換腿套的卷，那時候剛好小腿開始水腫，就去巨城的瑪麗蓮，心怡帶我試穿腿套還介紹塑身衣，心怡的服務很親切又貼心，原本就不想因為生產而身材走樣的我，聽了心怡的介...

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加一　駐站部落客
大肉哥 15歲4個月
小菜妹 11歲4個月

親子輕旅新竹觀光工廠～濟生Beauty健康文化館，免門票

家裡小孩一個國中一個國小，考試行程完全不同，一個考完換另一個，所以假日都不敢跑遠，待在新竹簡單一日遊，規劃好吃好玩或一些網美景點，變成我們家最近放風的方式這次帶小朋友來湖口，其實湖口景點不少耶！有漆彈...

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夢幻少婦　總人氣 254,098
小櫻桃 13歲10個月
小櫻花 11歲9個月

夜間輕魔法健康雷明頓遠紅外線輕盈足貼深夜代謝睡出輕盈

上班族長期久站久坐腿部難以纖細本身體質就很容易手腳冰冷加上大姨媽再來訪~那雙腳就更發容易水腫長年工作下來小腿漸漸也出現靜脈曲張問題雪上加霜的是...隨著年齡增加後身體代謝也跟著懶散了溼氣重下半身浮...

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哈小黎　總人氣 118,044

寶寶副食品推薦-健康營養的郭老師寶寶粥～

育嬰假差不多要結束時，也是我女兒開始邁入副食品時期的開始，原先我還興致勃勃自己動手做，OK夢想很豐滿但現實很骨感，因為我女兒完全不買帳唷～我在嘗試了大約五六次後決定放過我自己，開始積極尋找現成的寶寶粥...

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RR　總人氣 5,201

驚嘆居然能有這麼輕薄的塑身衣！瑪麗蓮塑身衣

我從小就是一個肉肉的女生，要減肥這句話至少說過上百次，想減肥的女生一定都試過非常多種方法，但通常都努力不到兩週就放棄了，但下次有人說那種方法有效還是會腦波很弱的再次嘗試?

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EEdaily　總人氣 1,361,546
Egan 4歲2個月
Elaine 2歲2個月

免費彌月試吃鐵盒餅乾拓樸本然TOPO 健康天然手作甜

為了傳遞誕生的喜悅，彌月禮盒是爸媽幫寶貝挑選的第一份贈禮～我們為二寶妹妹選擇高顏值又無添加物的拓樸本然鐵盒餅乾，用料天然、健康且堅持手作有溫度又美味的彌月禮推薦給大家！ topo+ cafe' 及...

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龜龜　駐站部落客
賴小五 12歲2個月
賴小猴 9歲7個月

亦然牧場～自動化集蛋與水簾設備＋平飼友善對待動物（蛋料理影片

他們採用了「平飼」的方式，讓母雞可以自由地走動、覓食，並在舒適的棲架上歇息。這不僅是一種友善的飼養方式，更是對動物權益的尊重和實踐！所以，選擇「亦然牧場」的蛋，不僅...

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食農教育政策哪項最有感？7成以上民眾增加國產食材購買意願

食農教育法》上路兩年後，民眾和包含營養者與教師的第一線推廣人員，兩大群體對食育的推廣滿意度皆回彈到了及格線以上。（圖片來源：台灣好基金會提供）撰文＝郝致琪《食力》自2021年首度舉辦「食育力大調查」已...

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食力　專欄作家

正確飲食觀念導正胖瘦不均！新北奪下健康營養之冠高雄首度入榜

（圖片來源：食力提供）撰文＝《食力》編輯部不管在人生的任何階段，健康與營養都非常重要，正確的營養攝取及健康觀念能讓兒童及青少年體格健康並茁壯成長，讓成年人更有拼搏的體力及資本，老年人能夠有更好的免疫力...

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我的美麗改變，健康減重瘦下19.5公斤

減肥減重找對方法更重要減重、減肥是為了追求更纖細的體態，原本以為想要瘦下來很難，直到在楊氏診所透過專業的減重幫助，用正確且合適的方式瘦身，最後終於減重成功，身材不但有了美麗的改變，身體也變得更加健...

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咪咪 10歲1個月

【推薦】用喝的鱈魚肝油~Moller's挪威深海優質鱈魚肝油

幸福就是⠀用心照顧好每一個家人⠀ ⠀長大後生日許願?已經不再是一些物質的禮物⠀反而是希望家人平安健康❤️⠀最近發現的一款全家大小都可以食用的鱈魚肝油⠀讓我們來推薦給大家✨⠀ ⠀⭐ Moller's睦...

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湯湯　總人氣 46,729
多多 6歲6個月

多多幼兒園下學期，健康小狀況已經大幅減少，真心感謝卡蘿琳!!

多多一直都有在補充卡蘿琳營養品，卡蘿琳這次與佩佩豬獨家聯名，推出三款益生菌：專利?消化?暢快?身為卡蘿琳迷，馬上來試試https://carloine.tw/佩佩豬益生菌多層包覆專利益生菌乳酸口...

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雨立今　駐站部落客
邱言言 14歲8個月
邱吉吉 11歲7個月

甘味人生9x益生菌：9大益菌及添加專利蔬果菁華，順暢好幫手

我自己在醫院上班20年以上，對於營養補充品的加分是很認同的，因為現代人吃得精緻又生活忙碌，難免需要額外的輔助產品來為身體加分。提到益生菌大家都不陌生，益生菌已經是被醫學證實能照顧消化道，幾乎是家家必備...

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小豬仔　總人氣 1,702,434
小豬仔 5歲8個月

誰是寶貝守護寶寶口腔健康夜奶救星兒童洗沐乳液推薦

寶寶的乳牙長得好，才不會影響日後恆牙的發展?口腔保健放心交給【誰是寶貝】來守護，一起讓孩子愛上刷牙? https://www.babysassi.tw/BPG2406#下單抽千元寶寶零食大禮包專業...

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