健康、瘦身

新手爸媽的救星配方奶~

本來跟老公都很期待小傢伙的誕生老公都說有他的神基因加持女兒生出來一定很勾錐可以拍很多天使寶寶照片跟親友炫耀😎殊不知，去年底卸貨後才是惡夢的開始😬過於單純的夫妻檔😫剛生產完的疲憊加上每4小時擠餵母...

2022/03/23     3192

歐姆龍居家血壓計開箱分享

本身沒有甚麼高血壓的狀況但是隨著年紀增長，身邊朋友陸續出現高血壓的問題還一直在社群媒體上宣導血壓年輕化甚麼的，要大家多注意身體狀況讓我也不由自主跟著擔心了起來 所以打算從飲食作息調整跟每天記錄血壓開始...

2022/03/23     2018

銜接母乳是不是要以顧免疫力優先呢

最近開始幫寶寶找之後銜接母乳的奶粉因為各家都有自己主打的成分,而我自己的取向是希望可以找強化免疫力的奶粉為主之前也聽醫生說要吃得好睡得好,腸胃顧好才抵抗力才會跟著起來看了各加奶粉成分之後,發現心美力H...

2022/03/22     192

產後瘦身大作戰-維娜斯塑身衣

懷孕前有追蹤youtuber蘇珊，偶然看到她產後穿維娜斯塑身衣，當時不以為意，後來自己懷孕了，雖然孕期增加的體重實在很驚人(約15公斤)，但心想曾聽很多媽媽說「餵母奶就會瘦啦！不用擔心」，就也沒特地去...

2022/03/17     137

每天都睡不飽但也無法早睡怎麼辦？

想問大家有跟我一樣的症狀嗎？每天早上起床都很痛苦覺得非常的睏可是到了半夜就覺得是難得的個人時間常常兩三點了都還是沒有睡意，硬逼自己睡才睡著覺得這樣久了感覺會不健康啊，有人和我一樣嗎？

2022/03/17     142

健康講座線上課程分享

分享免費的線上健康講座課程,主辦是芳茲生技,免費參加,還有抽獎,講師是專業的職能治療師,有興趣的人可以去報名.

即將回到職場的媽咪們的心情如何呢？

即將回到職場的媽咪們的心情如何呢？下下週要復職了，時間過得真快！這樣一日復一日的育兒生活突然來到終點，原以為半年的時間好長。本來想著可以藉著育嬰假回馬來西亞一陣子，可是疫情嚴峻，考量家人的健康，我把計...

顧好寶寶腸胃的好幫手~心美力HMO親護水解

寶寶剛出生的時候體重很輕,很怕因為這樣抵抗力不好因為第一次當媽~也很怕遇到大魔王腸絞痛打預防針的時候醫生有建議如果怕腸胃不好，可以試著給寶寶喝心美力HMO親護水解，大廠牌比較安心後來老公研究了一下，親...

2022/03/09     279

DHC商品驚喜價，維他命C粉NT$89起

Hi,各位團媽團爸團主你們好，抱歉打擾了，我們是一家位於日本大阪的貿易公司。在日本有實際的公司登記。主要提供日本知名品牌健康食品及化妝品。所有的商品皆為每週新鮮空運來台。現慶Facebook社團開幕，...

安滿專業孕哺營養配方

在懷孕前跟生產後必備的飲品就是媽媽奶粉，產前可以增加孕期營養把養分給寶寶，產後可以補充奶水量讓寶寶食用，首先就要選擇自己可以接受入口的，試了好多種市面上的媽媽奶粉不是鐵味太重無法下嚥就是味道怪異而連連...

2022/03/03     73

心美力HMO雙重保護配方

「亞培」一直是國內知名的奶粉及營養品大廠，雖說現在政府鼓勵餵哺母奶，但因產婦生產的前幾天，母乳量不夠充沛，所以醫院還是會提供幾款配方奶給予補給，因為是老字號且耳熟能詳所以就選擇了，在新生兒時期已接觸使...

2022/03/03     95

瘦身

大家產後都怎麼瘦下來阿 已胖13公斤

2022/03/02     62

近期回購保養好物分享

最近又補了一波貨!有幾樣好用保養清單想和大家分享~1. CNP透亮煥膚原生精露這罐之前去韓國有買，被姊妹推坑的~CNP是不錯的醫美牌子，敏感肌也適用所以這次看到好市多特價立刻買降價下來和去韓國買差不多...

2022/03/01     196

❤優雅廚房之冰花煎餃第一次就上手❤８分鐘上菜

寶貝今天吵著吃就翻翻冰箱試著來做日式冰花煎餃需要準備：❤ 油少許❤ 煎餃水:中筋麵粉一湯匙+水200ML❤ 高蛋白低鈉水餃一包作法: 1.將平底鍋放入少許沙拉油加熱後依序放入餃子。2.倒入煎餃水(倒入...

2022/03/01     117

媽咪們都如何幫寶貝提升免疫力呢?

疫情反反覆覆,看起來要完全消滅病毒應該也不太可能因為不論是肺炎的病毒或是普通的感冒病毒其實都不容小覷所以我自己是每周會用消毒水打掃家裡一次當然空淨機也是開24小時還選標榜可以過濾冠狀病毒,當然我也知道...

2022/02/28     235

挑嘴寶換了小安素，喝的還蠻不錯的

寶寶目前1.5Y，因為副食品吃的狀況還不錯，但睡前還是一定要喝奶才肯睡覺之前有換過許多款奶粉，寶寶都不太買單上網看了還蠻多媽咪分享，小安素也可以替代一般的成長奶粉成分中也含有很多維生素和礦物質，對寶寶...

2022/02/27     138

【保養】朵美拉誠徵團爸、團媽、團購主

各位把拔、馬麻們 : 大家好，打給賀我們是MIT生活保養品牌－Doremella朵美拉Doremella朵美拉是2021年底發表的MIT生活保養品牌，我們以亞熱帶地區海島型氣候為標準，致力為亞洲人量身...

《體驗》英國抗菌的領導品牌～滴露抗菌洗手液

最近疫情又開始作怪，回到家後一定是換掉髒衣服，並且洗乾淨雙手，光是清水洗潔是不夠的，我都會搭配洗手乳之類的產品才能有效的去除在外的病毒及有害病菌「滴露」是英國抗菌的領導品牌，這次試用的是除菌泡沫洗手液...

2022/02/25     109

換個新床好過年 迪奧斯電動床

家裡的舊床是歷經十來年的便宜彈簧床，上了年紀突然覺得床具真的很重要!!原本以為是換枕頭問題結果換了枕頭一樣沒有改善剛好上次跟朋友聊到床，才知道他們家因為主臥夠大就索性換了張電動床後面跟著她們去迪奧斯竹...

2022/02/23     155

產後瘦身就靠瑪麗蓮

很多人都有疑問❓到底產後穿塑身衣有沒有效呢？尤其是一件塑身衣從幾千塊到幾萬塊不便宜，如果買了又材質太厚穿不住或太鬆沒效果太緊又不舒服，我在產前也一直猶豫這問題，最後想說還是試試看好了，在孕期34週的時...

2022/02/22     116