健康、瘦身

我們家唯一蓋的安全健康第一的La Millou豆豆毯

　　今天要來強烈推薦的是我們家離不開的La Millou豆豆毯啦！　　我們家的豆豆毯要從弟弟小時候滿嘴毛開始說起。第二胎弟弟出生後白天就時常大哭，醫生評估疑似高敏感，對平日一打二的媽媽來說，無疑是晴天...

6 個月前     4349 看全文 〉

我們家唯一蓋的安全健康第一的La Millou豆豆毯

　　今天要來強烈推薦的是我們家離不開的La Millou豆豆毯啦！　　我們家的豆豆毯要從弟弟小時候滿嘴毛開始說起。第二胎弟弟出生後白天就時常大哭，醫生評估疑似高敏感，對平日一打二的媽媽來說，無疑是晴天...

6 個月前     2030 看全文 〉

天天深蹲32歲膝蓋就出問題！醫提4大黃金運動處方解難

「我每天都去健身房做深蹲，怎麼反而越練越痛？」32歲的Tina，是一位上班族兼健身愛好者。為了雕塑大腿與臀部線條，她每週重訓四天，每次至少90分鐘。起初效果顯著，但三個月後膝蓋出現刺痛，連上下樓梯都不敢用力，檢查後才發現是肌肉不平衡、關節受力不均造成的「過度使用傷害」……

6 個月前     3338 看全文 〉

換季保養關鍵在清潔　SoulKind用植物胺基酸守護肌膚健康

每到換季，氣溫與濕度的劇烈變化都讓肌膚難以適應。乾燥、泛紅、緊繃成為許多人共同的煩惱。精華液、乳液層層堆疊，但膚況依舊不穩定，問題可能在於「過度清潔」。

6 個月前     6189 看全文 〉

把忙碌生活過成風景｜我的德式裸麥麵包 × 健康系餐桌美學

早上起床時，我常常一邊準備載兒子上學、一邊還在想等等要處理的工作、回訊息、畫稿、寫訪綱、準備教課……每天早上都是小小的旋風。但無論再忙，我還是會想要讓家裡有一份「吃起來舒服的早餐」。不是太油、不是太甜...

6 個月前     2055 看全文 〉

從沒穿過塑身衣靠瑪麗蓮在五個月內回復比孕前更好

🌸【從沒穿過塑身衣靠瑪麗蓮在五個月內回復比孕前更好】🌸我的青春在29 歲迎來我的第一個寶寶。老實說，在懷孕之前，我完全不懂什麼是塑身衣，更沒想過自己有一天會需要它。直到住月子中心時，因為有配合兌換...

6 個月前     6325 看全文 〉

敏弱兒媽媽放心選！Cycitrus 杉與橙 甘藍保寶益生菌

✨《敏弱兒媽媽放心選！Cycitrus 杉與橙 甘藍保寶益生菌第二次體驗更有感》 最近天氣逐漸轉涼，我家小朋友又開始出現一早起床就會噴嚏連發、鼻塞、鼻涕量變多的小狀況。每到換季，我就會特別留意他的日常...

6 個月前     7378 看全文 〉

媽媽們有在買香水嗎?

最近開始上健身房瘦身然後就看到下面連結的影片在介紹香水想說好像需要買個香水以防上健身房運動時有汗臭味不曉得有沒有媽媽也有在用香水的?你們都用哪個牌子/香味 的香水呀?

大家有買過健康鞋嗎??

最近真的開始感受到年紀差異了…奔四之後，除了代謝變慢外，身體也超有感…久站一下腳直接酸爆上週幫朋友代班，才站半天我腳底真的是要炸..開始懷疑是不是我平常坐辦公室關係，加上習慣穿的鞋不適合久站？昨天下班...

6 個月前     236

諮詢專業忠孝旗艦店的Melody塑身衣到花蓮服務

諮詢專業忠孝旗艦店的Melody塑身衣到花蓮服務，可以節省媽媽的時間，很喜歡這項服務持續維持此項服務，增加購買的意願，展現專業知識提供完整服務，這月初訂購瑪麗蓮塑身衣，塑身衣約兩週時間寄送到家，貼心的...

6 個月前     6366 看全文 〉

出國吃太好也不怕！每日必備的瘦身產品推薦分享

今年夏天連續跑了幾趟國外行程，每天不是吃甜點就是喝調酒回國照鏡子的瞬間我差點不認得自己，整個人胖了一大圈因為在國外很少吃青菜水果，連消化都開始出問題後來被朋友念到不行，只好乖乖去看中醫調理醫師聽完我的...

6 個月前     5974 看全文 〉

白花錢又沒有處理好

幾個禮拜前做了牙齒的SPA美容,可以淡化牙齒顏色的那種,那次美白療程很便宜才3000多元,現場是美容師幫忙操作療程,牙齒顏色是有淡化變白沒錯,齒面變白後牙齦接近牙根的褐色斑塊越來越明顯,當天做完有問美...

【媽咪實測】郭老師養生料理三湯一茶開箱！下班最療癒的暖心儀式

身為職業媽咪，平日忙碌到連自己煮飯都覺得困難，但家人每天都需要 健康、天然的食補。最近我開始嘗試 郭老師養生煲湯 系列，搭配 自然食補、養生料理 的理念，三款暖湯＋一款元氣茶，香氣迷人又滋補，簡單加熱...

6 個月前     6695 看全文 〉

中耳炎就愛找上小孩？常見症狀一次了解！拖延恐影響聽力和語言發展

孩子感冒後耳朵痛、反覆發燒，讓許多家長又急又心疼。耳鼻喉科王曜院長指出，中耳炎是兒童常見的感染症之一，尤其6歲以下的孩子幾乎都得過至少一次，原因與兒童耳咽管構造和免疫力未成熟有關。中耳炎拖延或不當處理可能影響聽力和語言發展，但了解症狀、早期發現和治療，仍能守護孩子耳朵健康……

6 個月前     5171 看全文 〉

感恩貴人幫忙

1：感恩貴人說服兒子上英文進階班2：感恩工作很順3：感謝世界與宇宙4：感激全家人身體健康平順5：自己也要進修英文

6 個月前     248

鳳梨酵素真的有用嗎？功效、適合對象、使用方式一次看懂

一、鳳梨酵素是什麼？為什麼會這麼熱門？在琳瑯滿目的保健品市場中，有一種成分近年來備受矚目，那就是來自熱帶水果鳳梨的天然瑰寶——鳳梨酵素（Bromelain）近年來爆紅的原因包含：飲食外食化，負擔大壓力...

6 個月前     6360 看全文 〉

推爆 沁悅

當媽真的不簡單！😅還記得剛生完寶寶的我，腦袋裡滿滿都是「奶要怎麼餵？」「寶寶哭怎麼辦？」「我到底還能不能好好睡覺？」幸好，我選擇了沁悅！💖在這裡，不只是有舒服的房間、好吃到不行的餐點（每天都像在餐...

6 個月前     310

恆隆行台北福利品出清低至3折~美好生活的開始

恆隆行台北福利品出清低至3折~美好生活的開始廚房調理、個人清潔、健康監測器、咖啡機、電熱毯、體脂機、電動牙刷、電鬍刀，新創小家電⋯全部集合。自用、饋贈送禮、交換禮物⋯，把握機會有限 婆婆媽媽、公司採...

每天按摩翳風穴實測3週，有效改善雙下巴，實現夢想中的線條感

嗨，各位久坐辦公室的姐妹們誰懂🙋‍♀️以前總覺得雙下巴是胖的人才有，結果自從當了社畜，每天久坐電腦前、下班追劇宵夜臉部的線條簡直比我的工資還模糊...（哭）每次跟朋友視訊，或是難得側拍一張照片，那個...

6 個月前     7916 看全文 〉

分享【好孕家】呵護自己與寶寶，一起開啟健康又幸福的好孕旅程。

自從懷孕後開始注重自身的營養，在懷孕期間我開始特別關注營養補充的重要性。
推薦【好孕家】的「安心好孕綜合維他命」，真正開始食用是在確認懷孕後，後來才發現這款維他命真的很貼心，備孕時就能開始吃，一盒60錠，為身體打好底。

6 個月前     9262 看全文 〉