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健康、瘦身

共10333筆搜尋結果
  • 大智老爹　總人氣 206,367
【健康情報】保暖神器選購該注意什麼？居家做 SPA 才會更安
冷氣團一波波襲來，家裡的長輩總是手腳冰冷？還是新手爸媽半夜起來餵奶冷到發抖？為了抗寒，許多人會選購電熱毯、暖腳墊或是帶有溫熱功能的按摩器材。雖然這些神器能讓我們在家享受溫暖 SPA，但如果忽略了安全細...
2 個月前     3252 看全文 〉
  • 大智老爹　總人氣 206,367
全家變健康！高CP值健身器材懶人包：居家健身神器大公開
忙著育兒、加班，沒時間去健身房？看著爸媽年紀大，想運動又怕傷膝蓋？其實「客廳就是最好的健身房」。現在的居家健身器材不僅體積越來越精巧，功能更是針對全家人的需求量身打造。從幫助長輩增加骨密度的律動機，到...
2 個月前     8576 看全文 〉
  • Luna　總人氣 941,501
    小豬仔 7歲1個月
    哞哞 4歲11個月
【穀卡卡】不甜膩的健康燕麥 宅配美食 團購
不甜膩的健康燕麥穀卡卡 開團 #下單抽獎🛒https://granolagaga.1shop-app.com/mayflower最近在找低糖又有飽足感的早餐或點心真的很推薦大家試試 穀卡卡燕麥 🤎...
2 個月前     7430 看全文 〉
  • 幸福彤話　總人氣 5,279,155
    君君 13歲4個月
    辰辰 13歲4個月
在家自製堅果粉原來這麼簡單！｜imami 旗艦豆漿機
🥜 在家自製堅果粉，原來可以這麼簡單！以前都覺得堅果粉很麻煩要磨、要顧、還怕不夠細…結果用這台 👉 直接 2 分鐘搞定 😳打完後細緻度真的不錯！完全可以自己做、自己掌握食材更安心 💛這次用 👉...
2 個月前     7222 看全文 〉
  • Cindy Lee　總人氣 1,066,132
    兔崽子 3歲1個月
折疊瑜珈墊Lotus Fitness摺疊健身墊Cindy開箱
［健身墊開箱］忙碌的育兒生活都圍著小孩轉，運動時間變得很零碎。但越忙碌反而越需要找到方便的居家運動方式來舒展身體，希望是只要把健身墊打開，隨時都能做個幾分鐘運動那種，而工欲善其事，必先利其器，選對適合...
2 個月前     12742 看全文 〉
  • 鍾年淑　總人氣 87,134
    蜻蜓 8歲9個月
    沐沐 5歲11個月
孩子五歲肉還在？產後難瘦體質也能放心吃的蛋白麵
不知道有沒有人跟我一樣，小孩都上大班了，但我小腹的肉還是像貼了三秒膠一樣，完全沒打算搬家。😭 以前年輕時少吃一餐就瘦，現在變成了「難瘦體質」，每天公司家裡兩頭燒，工作壓力大、累到爆，稍微吃鹹一點隔天...
2 個月前     63497 看全文 〉
  • 夢幻少婦　總人氣 254,098
    小櫻桃 13歲10個月
    小櫻花 11歲9個月
【船井生醫】船井FIP100纖維粉｜補對纖維，生活更順一點
都40好幾了，真的會開始在意「順不順」這件事 😅平常工作忙、外食多、蔬菜有時候真的吃的不夠多，再加上久坐滑手機，整個人很容易卡卡不順暢過年期間 選擇了 船井生醫 的 船井FIP100纖維粉想說幫自己...
2 個月前     12425 看全文 〉
  • 幸福彤話　總人氣 5,279,155
    君君 13歲4個月
    辰辰 13歲4個月
健康早餐推薦｜莓果優格隔夜燕麥｜豆漿機快速打奶昔食譜
🍓🥣 早上不想忙？前一晚準備好就行！最近很愛用 imami 健康煮藝旗艦破壁豆漿機做這杯 莓果優格隔夜燕麥 💗把莓果、優格和牛奶打成濃郁奶昔，倒入燕麥和奇亞籽中，冷藏一晚，隔天早上就有一杯 營養...
2 個月前     6661 看全文 〉
  • 馬光醫療網　駐站專家
體脂比股票漲得快？中醫教你分實胖與虛胖，瘦身茶與5穴位瘦超快
過年期間大魚大肉、甜點零食不間斷，在熱鬧氣氛中，體重隨之悄悄上升。直到年後踏上體重機才驚覺：「我該開始減肥了！」過年的油膩飲食與守歲熬夜的作息紊亂，不僅會讓脾胃失調，更有可能造成......
2 個月前     13411 看全文 〉
  • 慈慧幼苗　專欄作家
預防蕁麻疹 找出源頭最重要
春天天氣潮濕，容易誘發多種皮膚病，當中痕癢難當的蕁麻疹是很多嬰幼兒常見的敏感反應，發作時更會影響生活和情緒。引致蕁麻疹的原因各有不同，例如食物、藥物或情緒所影響等，最重要是找出原因，盡量防避便可以預防...
2 個月前     14482 看全文 〉
  • 張豫苓醫師　駐站專家
瘦了體重，卻丟了氣色？談「猛健樂」後的臉部凹陷與修復膠原支撐
最近在門診中，看到許多求診者身材變得非常纖細、體態煥然一新，詢問之下，不少人是藉助了像猛健樂 (Mounjaro) 這樣效果卓越的新一代減肥針劑。 不得不佩服現代醫學的進步，這類針劑在體重管理上的表現...
3 個月前     14146 看全文 〉
  • 幸福彤話　總人氣 5,279,155
    君君 13歲4個月
    辰辰 13歲4個月
水果優格隔夜燕麥做法｜健康早餐3分鐘準備｜自製優格食譜
🍓 水果優格隔夜燕麥｜3分鐘準備的營養早餐最近很喜歡準備 水果優格隔夜燕麥，前一晚簡單拌一拌放進冰箱，隔天早上就有一杯 清爽又有飽足感的早餐 ✨燕麥吸收優格與牛奶的香濃，搭配草莓、芭樂、蘋果的自然甜...
3 個月前     8660 看全文 〉

產後瘦身卡關…生完一年肚子還像4個月，有媽媽試過中醫埋線嗎？

  • 小迪　總人氣 44,766
    布萊恩 9歲7個月
我生完小孩已經一年多了，體重其實沒有到很誇張，但肚子那一圈肉真的很頑固。有時候穿寬鬆衣服還好，一穿貼一點的衣服，就很像還懷孕三、四個月那樣…真的很打擊自信。想說不能再這樣下去，就去健身房報名課程。一開...
3 個月前     233
關鍵字：產後瘦身中醫埋線
小圈圈： 女人心事
  • 靜怡　總人氣 3,667,061
    范盛恩 14歲11個月
    范盛鈞 11歲11個月
全家人的健康守護星「常安心機能益生」讓孩子愛上吃好菌！
隨著孩子漸漸長大，外食的機會變多了，生活節奏也跟著變快。身為家長，我們最在意的莫過於全家人的「基底」有沒有打好。從孩子還小時就在找一款全家大小都能輕鬆補給、而且「技術真的到位」的益生菌。最近發現這款 ...
3 個月前     7861 看全文 〉

#分享 蒙娜麗莎雷射改善了我反覆發炎的困擾

  • 珠珠　總人氣 214
想分享一個我自己真的困擾很久的問題因為工作需要輪大夜，作息就比較不正常，幾乎都是日夜顛倒，可能是這樣身體狀況其實一直沒有很好我也還沒生過小孩沒有人家說的會陰傷口，自己卻容易反覆發炎感染，而分泌物只要稍...
3 個月前     215
關鍵字：蒙娜麗莎私密處發炎婦科問題
小圈圈： 女人心事
  • 好雞婆　MamiBuy編輯部
    小雞 11歲
腹痛誤認腸胃炎，12歲男童「這些食物」當正餐罹大腸癌末期！護腸避癌3大關鍵
一名年僅12歲的男童因長期飲食習慣不良，竟被診斷出罹患大腸癌末期。男童平日裡主要由祖父母照顧，因缺乏飲食管控，常將垃圾食物當作正餐......
3 個月前     26187 看全文 〉

滿悅產後護理之家

  • 萱萱　總人氣 547
    樂樂 4個月
人生第一次坐月子，我選擇了滿悅產後護理之家－桃園中壢館，整體體驗真的非常滿意，也讓我在產後能安心休養、好好恢復身體。房間位於29樓，高樓層的景色非常漂亮，每天看著窗外的景色心情都變得很好，也讓坐月子的...
3 個月前     547
小圈圈： 月子輕鬆坐2025蛇年寶寶
  • 食力　專欄作家
被低估的孕期營養素「膽鹼」 研究發現攝取不足可能影響孕婦發炎
撰文＝林玉婷美國康乃爾大學研究團隊發現，孕婦在懷孕期間攝取較多常見營養素「膽鹼」，與體內發炎反應較低相關。研究指出，膽鹼不僅對胎兒腦部發育重要，也可能在孕期扮演調節免疫與發炎反應的角色，為孕期營養研究...
3 個月前     4142 看全文 〉
  • 三隻小熊吃喝玩樂　總人氣 289,519
    蛋寶 1歲
【鳳梨牌功能翻轉鍋】氣炸×煎×煮一鍋翻轉直接做五道料理給你看
 如果你以為它只是氣炸鍋，那真的低估它了。這台不是單功能氣炸鍋，而是氣炸 × 煎 × 煮 三合一多功能翻轉鍋而且，真正讓我決定留下它的原因——不只是功能多，而是好清洗。豺狼使用本產品簡單做出好料理,點...
3 個月前     5539 看全文 〉
  • MiniDaily 米米黛莉　駐站部落客
    樂樂 12歲7個月
    菲菲 9歲11個月
有一種底氣，是老婆塞進你手心裡的健康！魚油薑黃一瓶抵兩瓶
【宇晟生醫 Realpromise】真粹·魚油薑黃複方膠囊： 打造夫妻相處最暖心的「保護複方」婚姻裡的愛，有時是那顆「逼他吞下去」的膠囊有人說，婚姻是愛情的墳墓，我倒覺得婚姻更像是一場「長跑馬拉松」剛...
3 個月前     4209 看全文 〉