健康

日常紓壓去濕|健康三樂事Sunlus日本正宗竹酢保健貼布

當了媽媽後，因為育兒和家庭讓一切有所變化但也還是有些習慣沒有變也不會變~像是一些對自己有幫助的、能放鬆的習慣更是需要保留這次來分享我的體內排溼日常~在當媽前我的工作就一直是需要長時間坐辦公室電腦前的久...

11 個月前     4279 看全文 〉

大家會每天洗頭嗎

突然好奇這件事哈哈因為我以前是每天都洗 不洗會覺得頭皮癢又油但最近不知道是年紀到了還是氣候變了 一洗完隔天就爆乾 頭皮還會刺刺的嗚嗚身邊有朋友說她一週洗兩次還頭髮超健康 我整個震驚所以想問大家有在固定...

11 個月前     167

失眠有解！中醫推薦3大助眠穴位＋自製茶飲，讓你一夜好眠

現代人生活壓力大、容易焦慮，甚至憂鬱，都會影響睡眠，出現半夜睡不著覺、夜間驚醒、容易失眠，甚至有睡眠呼吸中止症等問題，這些症狀都屬於睡眠障礙。中醫師建議，助眠可以透過按摩3大穴位，也可以自製保養茶飲及湯品幫助改善睡眠……

11 個月前     4037 看全文 〉

中醫：早餐這時吃吸收最好！排毒、抗老全攻略的「十二經絡養生法」大公開

現代人的生活節奏越來越快，工作、上班、家庭等壓力讓人感到疲憊不堪，身體也逐漸出現各種問題。中醫師周宗翰表示，想要維持健康體魄，不妨遵循老祖先的智慧，善用「十二時辰經絡養生」來休養生息……

11 個月前     5763 看全文 〉

親子 x 健康｜英霈斯．霈恩萃機能補給錠。蛋白胜肽．體質調整

週歲前的Ｚ，或許是自帶幸運，或許是母乳親餵，只看過疫苗健兒門診。疫情後進入 3～5 歲混齡班，幾番病毒碼更新，加上多次鼻血洪流，才明白原來和體內缺乏特殊成分有關。▌6 歲Ｚ與霈恩萃機能補給錠 減少對環...

11 個月前     6126 看全文 〉

分享我自己嘗試過有效的減脂保健食品～有感推薦！

我的身材一直都肉肉的上了年紀之後為了健康總覺得該適時減肥一下了上次跟朋友聊到這些她推薦我可以去看中醫調理醫生除了幫我調身體狀況之外也介紹我可以搭配艾博生技的纖姿肽來輔助瘦身這款纖姿肽是純素的成分也很單...

11 個月前     173

《沒在開伙也能顧腸胃！我的青汁懶人吃法分享》

我是個沒在開伙的懶人媽媽，但最近開始試著照顧自己的腸胃，入手了這款【LG生活健康 蕊庭 re:tune 蔬暢高纖青汁】後，意外開啟了我「青汁懶人食譜」的一週計畫！

11 個月前     5110 看全文 〉

【葡萄王易得纖順纖酵素粉】#易得纖 #酵素 #解脂酵素

【葡萄王易得纖順纖酵素粉】當上班族久坐成為日常，每天八小時的久坐盯電腦，連腸胃變得越來越「懶惰」，排便不順、腹脹感時常困擾著我。直到我這次體驗了葡萄王的「易得纖順纖酵素粉」，排便不順真的都改善了這款酵...

兒童寡醣益生菌軟球//守護寶貝腸道健康 幫助維持消化道機能

寶貝今天嗯嗯有順暢嗎？？有了寶貝後，更注重各方面的營養保健從呦呦、噗噗小時候醫生就建議我要幫他們補充益生菌消化道的健康對寶貝們的發育和體質打底非常重要！！益生菌可以幫助寶貝建立良好的消化環境、調節生理...

11 個月前     5820 看全文 〉

狂掉髮、易疲倦，甲狀腺機能亢進找上門！周宗翰中醫師：保養4要訣、2茶飲遠離甲亢

甲狀腺機能亢進（簡稱甲亢）是甲狀腺荷爾蒙過多所導致的疾病，且女性多於男性，甲亢發病的原因與基因、遺傳、環境、吸菸和壓力等相關。甲狀腺機能亢進患者常是病況較嚴重時，才被診斷出來，常見的症狀包括：心悸、怕熱……

11 個月前     9564 看全文 〉

美好的沐浴時光～～

我的皮膚很容易因為乾燥而緊繃，尤其在秋冬時節更是苦惱連連現在正值酷暑幾乎一天都要洗兩三次澡，所以沐浴用品更顯得重要黑川先生潔膚露特別針對乾燥膚質設計，讓我一試就覺得它像是為我量身打造的，洗完後不再有那...

11 個月前     190

喝湯派？！吃肉派？！雞湯?補營養迷思破解！feat.潮健康

直接點我看到影片解釋 ▸關於我：https://reurl.cc/j5VVEM▸歡迎2025全年度講座邀約：https://reurl.cc/jgj4oZ▸喜歡傳遞營養訊息的Youtube：https...

11 個月前     5908 看全文 〉

分享好物～～

【真實使用分享】LA SHAUNNIE睫毛滋養修護精華，讓睫毛重獲新生以前總覺得睫毛稀疏不濃密，是天生的，沒想到用了 LA SHAUNNIE Eyelash Growth Serum 之後，才知道養護...

11 個月前     174

媽媽的健康革命！LAMORCOM愛康三款機能軟糖新品搶先揭密，限量開賣5分鐘完售

妳是否也有這些煩惱？- 常覺得腸胃卡卡，明明吃得不多卻總覺得腫脹不適？- 每晚難以入睡，身體累了，腦袋卻停不下來？- 想動起來，卻總是提不起勁，代謝感覺越來越慢？這些問題，是每位媽媽在日常裡默默忍受卻...

11 個月前     1952

每天幫孩子補鈣還是長不高？兒科醫教你「三多一少」，用對方法輕鬆長高！

擔心孩子長不高，家長拚命幫孩子補鈣，一旦鈣質攝取過量，恐造成「高尿鈣症」，出現血尿症狀。小兒科醫師表示，「缺鈣」的確會長不高，但已吃或補充足夠的鈣質，可能不會長更高。從天然食物中補充鈣質，才是最好、最自然的補鈣方式。幫孩子補鈣，建議遵循「三多一少」原則……

11 個月前     5329 看全文 〉

親親大自然 防蜱蟲叮咬

踏入夏天，陽光普照，很多家長都會帶小朋友進行戶外活動，行山、去公園、農莊玩或在大草地野餐等。除了做足防曬工夫之外，都要慎防蚊叮蟲咬，尤其在草叢棲息並喜歡吸血的蜱蟲，因為一旦被蜱蟲叮咬，有機會感染傳染病...

11 個月前     5616 看全文 〉

LAMORCOM愛康新品發表會｜孅女養成計總決賽引爆全場，限量機能軟糖瞬間秒殺！

2025年6月9日，台北維多麗亞酒店一早就擠滿了媒體與熱情粉絲。全台最具話題性的保健品牌——LAMORCOM愛康，攜手凱渥模特兒經紀公司，共同舉辦首屆《孅女養成計》總決賽暨新品機能軟糖發表會，一場融合...

11 個月前     210

發現日常健康新節奏

隨著生活步調加快，越來越多人開始思考：除了飲食均衡，我們還能怎麼照顧身體？有些人從補充維他命著手，有些人則選擇運動、冥想。而近年來，談到腸道保健，乳酸菌成為許多人不約而同的選擇。在繁忙生活中，有效地補...

11 個月前     3901 看全文 〉

Roichen正脊坐墊x優雅椅 打造健康挺拔的坐姿 團購

Roichen 正脊坐墊x優雅椅｜打造健康挺拔的坐姿 #下單抽獎🛒https://s.add.one/7lu4rv長時間久坐，是否總是不自覺地彎腰駝背、翹腳？這些壞習慣不僅影響體態更容易造成肩頸僵硬...

11 個月前     4335 看全文 〉

吳速玲、王心恬齊聚！愛康Lamorcom發表新品機能軟糖 ×《孅女養成計》總決賽星光登場

隨著保健食品成為新世代的日常趨勢，愛康Lamorcom再度顛覆傳統框架，以「機能軟糖」為核心，打造台灣首創品牌代言人養成徵選企劃《孅女養成計》，並於今（6月9日）舉辦總決賽暨記者會。這場跨越3月至6月...

11 個月前     226