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華人健康網
專欄作家
早餐必吃雞蛋、麥片「5提神食物」!增強免疫力,每天熱量少10%
除了咖啡以外,還有許多天然食物可以幫助提升精神,促進新陳代謝,讓你在一整天的工作中保持好體力。
2023/05/12
6997
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食力
專欄作家
【食力】各國仍有流行病盛行!怎麼針對體質補身體、提升免疫力?
撰文=陳勇利疫後旅遊大爆發,日本宣布2023年5月8日解除入境防疫措施、入境不需再出示3劑疫苗證明,日本一年四季都有各具特色的繁花盛開,因此賞花也是許多國人造訪日本的原因,櫻花季後緊接著就是的紫色浪漫...
2023/05/05
2647
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Dr.BEAUTY醫美時尚
專欄作家
確診康復後,肺全白、突猝死…你的免疫力真的恢復了嗎?
2022年12月,是我在新冠疫情爆發後,待在上海的第35個月,武漢的狀況依舊歷歷在目,轉眼間就過去了快三年,這個月終於迎來放開的契機......
2023/04/27
3382
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MamiBuy編輯部
MamiBuy編輯部
一表看含鋅食物,冠軍竟是它!掉髮、嘴破、免疫力下降…缺鋅有13症狀!
身體缺鋅,容易出現疲勞、免疫力下降、傷口難好等多達13種症狀。除了紅肉、海鮮,還有哪些鋅食物?本文將為大家介紹含鋅食物、含鋅的水果,一起補鋅,提升免疫力吧!
2023/04/19
28878
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BabyLike
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小益
5歲9個月
母乳含乳脂球膜MFGM,為寶寶免疫力與腦力超前部署!
母乳為最佳營養來源,最適合嬰幼兒成長發育,母乳餵到 6個月後沒營養?哺乳須避開NG飲食,解答哺乳媽咪常見迷思。若無法全母乳哺餵,配方奶和營養品,選擇貼近母乳的MFGM乳脂球膜,延續母乳保護力,調整體質...
2023/03/31
23475
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BabyLike
總人氣 3,593,183
小益
5歲9個月
常見的傳染病毒類型有哪些?兒童補充 8 種營養素,提升免疫力
疫情期間再加上病毒越來越多,相信有小孩的爸媽,對於孩子健康非常緊張。嬰幼童容易感冒的原因是什麼? 常見的病毒和症狀有哪些?該吃什麼幫助提升免疫力,降低染疫感冒的風險,本篇帶爸媽事先了解預防。
2023/03/31
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高敏敏
駐站專家
小蜜瓜
7歲3個月
金牛角
5歲1個月
「植化素營養」彩虹食物吃起來!黃色護眼、橘色提升免疫力
捫心自問,你今天吃了幾種顏色的食物?不是只有澱粉跟各種加工食品吧⋯比起吃很多瓶瓶罐罐,從天然的食物攝取營養最健康、身體最好吸收,彩虹食物就是很好的選擇。
2023/03/27
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芋妃的後宮生活
駐站部落客
小芋圓
7歲10個月
這不只是寶寶魚湯!喝起來完全猜不到是鱸魚精 |幸福鱸魚精
一開始是因為疫情的關係,芋圓媽最近都盡量在家下廚,減少出去吃的機會於是除了我以外,我的媽媽朋友圈,大家都在曬寶寶料理QQ尤其是在討論給寶寶多喝一些魚湯,可以增加體力、營養、蛋白質……等等。讓芋圓媽也頗...
2023/03/27
7208
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檸檬多多
總人氣 270,280
小帝寶
8歲5個月
小湯匙
5歲8個月
藻精蛋白推薦|鑫耀生技Pandababy,寶貝增強防護力首選
鑫耀生技 Pandababy 開團時間:6/14可先加入社群預備~育兒不怕酸?護理師媽咪檸檬多多 Line社群:https://reurl.cc/leglg6歡迎加入我的Line社群,聊聊育兒也聽聽...
2023/03/27
8670
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華人健康網
專欄作家
產後免疫力下降,感冒、過敏大爆發!中醫:坐好月子3大益處
如果坐月子期間沒有獲得良好營養照顧與休養,有可能引發舊疾,甚至使免疫力下降,容易感冒、過敏大爆發。中醫師建議,透過調養腸胃可抗過敏,並建議食用人參紅棗雞湯補氣血。
2023/03/21
17486
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好食課營養師團隊
專欄作家
與疫情共存,想提升保護⼒,營養師建議從腸道做起!
疫情後⼤家更注重健康,根據好食課《2022疫情期間保健食品消費關鍵報告》指出,以雙北⺠眾來說,有近4成在飲食上會特別吃得更均衡健康,⽽原本沒有食⽤保健食品的⺠眾有超過20%開始吃保健食品!⼤家都希望能...
2023/03/16
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高敏敏
駐站專家
小蜜瓜
7歲3個月
金牛角
5歲1個月
營養師點名猴痘5大危險群 多補充「3種營養素」提升抵抗力
台灣爆發猴痘本土個案,許多家長人心惶惶,擔心小朋友感染。高敏敏營養師提醒有5大危險群,呼籲民眾多補充3種營養素提升抵抗力。
2023/03/08
6519
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大聲唱OAOA的OA兄弟
總人氣 54,174
楷楷
5歲2個月
業業
5歲2個月
小寶貝生在非常時期,用澤山初乳乳鐵打好內在保護
外在防護不外乎戴口罩跟勤洗手內在防護除了多運動跟勤曬太陽給孩子補充營養素打造強壯體質這麼多種類的保健食品我當然會選擇我從懷孕時期就開始接觸使用的廠商孕哺兒跟澤山同樣都是小松生技生產當我看到澤山的初乳乳...
2023/02/23
5091
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園丁醫師蔡昕育
駐站專家
兒童過敏、腸胃問題、免疫力低,吃益生菌會改善?兒科醫解開爸媽盲點
「我該給小孩吃什麼益生菌?」這是門診很常聽到家長問的問題。大部分家長會想讓孩子吃益生菌,不外乎腸胃問題、食慾不好、過敏問題......
2023/02/09
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MamiBuy精選好文
MamiBuy編輯部
媽咪拜
3歲3個月
骨折不能吃香蕉?營養師破解迷思!減肥、增加免疫力要挑對顏色
台灣香蕉真的很厲害,一年四季都可以吃得到,非常方便吃而且營養價值高,運動吃香蕉補體力又防抽筋,一根香蕉大約100大卡,越熟的香蕉熱量越低!
2023/01/06
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好食課營養師團隊
專欄作家
探討後疫情時代,營養師解析提升免疫力的重點保健品!
新冠肺炎肆虐到今日即將滿三年,大大改變民眾的生活習慣與關注議題,大家關注討論的前三名保健食品,更從新陳代謝、眼睛保健轉往免疫力、肺部與呼吸道保健,也十分關注具有抗病毒能力的保健成分。
2023/01/03
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BabyLike
總人氣 3,593,183
小益
5歲9個月
這 3 時期孩童需特別注意!增加抵抗力,吃益生菌有用嗎?
秋冬到來,家長最怕的就是孩子感冒、生病,近期從新冠肺炎、黴漿菌、流感病毒、呼吸道融合病毒(RSV)互相夾擊,除了施打疫苗、做好防護,關鍵時刻補充營養品,提升抵抗力。
2022/12/29
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食力
專欄作家
【食力】如何延續母乳保護力?營養師孫語霙提醒:爸媽一定要知道
病毒百百種,秋冬呼吸道病毒與兒童常見的腸病毒同時在社區流行,對於免疫力低的寶寶,一旦接觸人群開始群體生活,容易形成感染的溫床,爸媽的生活也因為孩子生病焦頭爛額,因此從小打造好寶寶的免疫力是關鍵。
2022/12/16
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小咪~葵兔兒
總人氣 333,756
yanranlou
6歲1個月
了解天然維他命C好處 營養補充品挑選攻略|附營養補充品推薦
近年因為疫情,每個人都開始關注如何增強免疫力。相信大眾都偏向以服用營養補充品來補足身體每日所需營養;而在對免疫力屴面,維他命C便是最佳選擇。然而,在市場上有著不同品牌類型的營養補充品推薦,消費者亦不容...
2022/12/09
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食力
專欄作家
【食力】這些食物可以保養喉嚨、提升免疫力 幫助你對抗冬天病毒
新聞「細菌感染大爆發,抗生素抗藥性恐致年死3.3萬人」,由於新冠防疫逐步解封,也預計2022年12月1日起戶外不戴口罩,使病毒感染有擴大可能,且因患者免疫力下降,連帶導致繼發性細菌感染也漸漸升溫。流感...
2022/12/09
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