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共66筆搜尋結果
  • 叡爸　總人氣 77,515
叡爸廚房~豆漿三絲羹
食譜又來囉!這次一樣是舊作品所以圖文不符,拿秋刀魚甘露煮的照片頂著~不多說馬上來分享食譜豆漿三絲羹材料:筍絲胡蘿蔔絲肉絲豆漿【調 味 料】鹽雞精粉白胡椒粉太白粉水香油做法:1.筍絲、胡蘿蔔絲、肉絲一起
2016/01/27     2233 看全文 〉
  • 叡爸　總人氣 77,515
叡爸廚房~木瓜雞柳
食譜又來囉!這次一樣是舊作品所以圖文不符,拿秋刀魚甘露煮的照片頂著~不多說馬上來分享食譜木瓜雞柳食材：木瓜去骨雞胸肉洋蔥 鹽胡椒粉太白粉 做法：雞胸肉切柳抓太白粉過油備用洋蔥切絲,木瓜切柳爆香洋蔥絲
2016/01/27     2299 看全文 〉
  • 叡爸　總人氣 77,515
叡爸廚房~什錦炒吐司丁
食譜又來囉!這次一樣是舊作品所以圖文不符,拿秋刀魚甘露煮的照片頂著~不多說馬上來分享食譜什錦炒吐司丁材料:去邊吐司小黃瓜玉米粒紅蘿蔔沙拉油鹽巴糖做法:1.去邊土司切小丁；小黃瓜、紅蘿蔔切丁，備用。2.
2016/01/27     2512 看全文 〉
  • VOGUE　專欄作家
12種絕對要加入菜單中的食物
在越來越注重養生的現代，大魚大肉已經不再是美味佳餚的標準，我們害怕過油的料理導致膽固醇過高，或是過甜的零食累積一堆肥肉，如何才能吃得健康又營養？除了多運動健身，以下這12種食物你絕對不能忽略它們。1.
2015/04/17     4859 看全文 〉
  • 愛生活手記　專欄作家
高鈣食材入菜單！芝麻、豆腐、秋葵、地瓜營養餐
秋葵含鈣量不輸鮮奶喔!!補鈣食物要有效，人體吸收率很重要。牛奶雖含有豐富鈣質，卻不見得是是人體補鈣最佳選擇。秋葵內黏黏的黏液可以附著在胃黏膜上，保護胃壁。芝麻果類也能加強維生素Ｅ吸收。豆腐的大豆異黃酮
2014/11/10     3080 看全文 〉
  • 妙馬迷　總人氣 844,904
    曾妙 13歲7個月
    曾好 10歲7個月
烏龍麵也能入菜：莧菜吻仔魚烏龍麵 v.s.洋蔥南瓜高麗菜鮪魚粥









原文章出處:【妙妙阿卡醬'sWonderland】





是說~標題都已經開門見山了!所以這次的副食品就是:


『海菜莧菜吻仔魚烏龍麵』及『洋蔥南瓜高麗菜鮪魚粥』這兩道
2013/10/21     6431 看全文 〉