全職

【哈心理師】每個「做得太多」的展演背後，都有「自我評價」的苦

人，是一再尋求他人認同的生命。有時候人們做了一堆事，彷彿只是為了博取他人注意，彼此只是程度差異的問題；所以有時候我們會貶義說某人「很歇斯底里」，不過是想指責「他在演」、「博眼球」、「搶版面」。歇斯底里...

2022/11/19     5673 看全文 〉

咕咕嘎嘎 BonneNuit穩眠肚圍 肚圍 好物分享

墨墨潞潞從小新生兒就開始使用肚圍，到現在墨墨三歲多了仍有使用，一來擔心踢被子遮住口鼻，二來避免踢被著涼～此外也有種使用方式是將手腳一起包覆，避免寶貝抓傷皮膚～育兒三年多，我用過多款肚圍，深知如何挑選出...

[育兒] 謝謝你的好，但你仍然必須尊重我的感受

「你對我好，我很感謝，但對我好不代表就能夠不尊重我」無論是長輩對晚輩、夫妻之間、親子之間、同事朋友教會同工…都需要界線有健康合宜的界線、足夠的尊重，人跟人相處才能舒服愉快但這樣的界線在華人社會，尤其在...

2022/11/18     8870 看全文 〉

【轉文】吃這個可以讓頭髮長得快?長頭髮營養素–生物素是什麼?

相信有不少人都有掉髮的困擾，我自己也不例外! 尤其在沒後援的情況1打2壓力真的很大...在產後2年後的某一天突然陷入掉髮地獄，還好靠著營養補充、自我調適現在已經改善很多其中有一個大重點就是「頭髮維他命...

2022/11/17     15308 看全文 〉

協發行泡菜 催淚皮蛋辣椒 黃金泡菜 泡菜 好食分享

墨寶貝&潞寶貝IG🔗 https://instagram.com/mo.lu_baby?r=nametag一打二的生活為了配合小孩飲食，常常都是低調味料理，所以少不了拌料和小菜啊！而媽咪我本身無辣不...

天氣冷膝蓋痛吃營養素有用嗎？亞尼活力安固輪、膠原蛋白分享

不知道大家有沒有膝蓋痛過>尤其產後容易腰酸背痛，變天還會膝蓋痛，那個感覺超明顯~才知道孕哺期間鈣流失更快...我又常外食、飲食不均，只好買保健食品來吃現在是在吃安固輪2個月多，痠痛感有減輕！剛好看到這...

2022/11/17     8085 看全文 〉

全職媽媽的下班儀式感

將重心放在小孩後，大概才兩個月我就大崩潰當時正逢疫情嚴重，小孩不用上課，和我一起關在家，跟著WFH的上班族們一起崩潰因為家就是工作場所，無法下班，少了end 的感覺後來我做了幾個改變1、避免在房間做家...

2022/11/16     80

[婚姻] 夫妻溝通的秘訣？幸福沒有魔術，只有用心經營

「幸福沒有魔術，只有經營」我一直都相信幸福是來自於自己的選擇，以及每一天的用心經營美好的關係不會自己從天上掉下來，需要兩個人共同努力幾天前我們參加了教會舉辦的「婚姻致富營」是提供已婚夫妻能夠專心約會、...

2022/11/15     20566 看全文 〉

為孩子，拒當伸手牌！

我這人其實沒什麼耐性，或許是這樣，神總讓我做些修身養性的工作，從以前的媒體公關，到現在做部落客、管蠶豆症社團，全都是幫助我陶冶性情 (這什麼說法?)先來講講管理社團，台灣有兩三個比較大的蠶豆症社團，...

2022/11/15     2053 看全文 〉

產後喝的營養品推薦養生又健康的郭老師草本飲。

生產完之後常常會覺得特別容易累而且感覺身體都虛虛的氣色也不是那麼好婆婆有去抓中藥來熬給我喝但我喝過幾次之後真的對於那種濃厚的藥味感到害怕所以之後婆婆要再去抓藥時我就先委婉的謝絕了想起來之前朋友其實有推...

2022/11/14     5348 看全文 〉

誰是寶貝 蔬果奶瓶清潔液 好物分享

我們家潞潞不愛吃，只愛喝奶～每天好幾支奶瓶，而且他的奶都還額外加米麩，每次喝完滿滿奶和五穀雜糧的油脂，有夠難洗，有時洗完還會油油霧霧，甚至還殘留味道😣這次我用@babysassi_official的...

媽咪內心話｜家事不該成為壓垮全職媽媽的重擔

文／三寶媽Claire最近我陷入一種很焦慮的狀態，只要看到待洗衣物和餐碗，就急著把它們「清零」，否則心情就會很煩躁。我還因此添購了一台洗碗機來分擔家務，但即使有家事三機的幫忙，還是有做不完的家事。我開...

2022/11/13     10053 看全文 〉

你不用任何事都把孩子擺在第一，也沒關係！

身為一個全職媽媽，我曾經覺得應該把孩子的所有需求放在自己前面是天經地義，好像不那麼做就是自私，不是個好媽媽，但隨著孩子脫離嫩嬰期，開始有學習和探索的能力，不再只是吃、睡、上廁所和哭，我覺得在某些情況下...

2022/11/13     50274 看全文 〉

當孩子不經意的一個瞬間，才知道自己也是被孩子追老的那位。

歲月催人！當孩子不經意的一個瞬間，才知道自己也是被孩子追老的那一位，且真真實實老了許多!轉眼間，從2022年又即將邁入2023年。在這段期間，面臨各種育兒血汗事，看著兩個孩子，從什麼都不懂的任人擺佈，...

2022/11/12     7856 看全文 〉

「撞到人是不會說對不起喔」，到底育兒友善是什麼？

「阿撞到人是不會說對不起喔」昨天發生了讓我大爆炸的事情，崩潰到在路上跟人家吵架很久沒有這種對陌生人理智線斷掉的瞬間到底育兒友善是什麼啊？到底是什麼呢每週會有一天，接姊姊下課後，我要帶著兩個孩子去陪我上...

2022/11/11     26230 看全文 〉

小蘋安 洗沐兩用慕斯 MIT台灣製 體驗分享

#文末好康這次我們體驗的是台灣製造的 #小蘋安 #洗沐兩用慕斯 ～沒錯！就是我超推的洗沐兩用款啦！除了浴室可以不用堆太多瓶瓶罐罐外，也因為一次洗2隻一定要快狠準，從頭到腳一次洗完再一次沖淨，實在有夠方...

腸道保健，你所不知道的腸道菌 營養師有樺要說

點選顯示更多，就可以看到完整文字喔！A B O U T M E.▸關於我：https://reurl.cc/j5VVEM▸線上一對一服務：https://reurl.cc/LMd5va▸講座邀約：ht...

2022/11/09     2921 看全文 〉

快樂田 速果益 童樂芽芽凍 機能果凍條 好食分享

快樂田來了❤️❤️墨潞的快樂時光就來了😍😍😍😍墨潞超愛他們家的機能果凍條，有新品當然要來分享一下🤩這次的「童樂芽芽凍」一樣是超級Q彈的果凍狀，是”無糖”的鳳梨風味唷🍍雖然無糖，但因為添加木...

淨瓶小熊 pH9鹼性萬用清潔錠 體驗分享

#文末好康 #IG首頁有連結 嗨嗨～今天來分享個神奇小物 @bolarbearq #淨瓶小熊 ～大家一定遇過水壺發臭、奶瓶臭酸的窘境吧，有時候刷好久還是有味道😳這次為了讓大家看到它強大的效果，我請出...

[育兒] 沒有所謂的高需求寶寶？！在我眼裡，只有我的寶寶

應該很多人都聽過「高需求寶寶」這個詞如果你的小孩很愛哭、一定要抱著睡、整天都黏著大人、非常戀親餵、黏媽媽......就很容易被稱之為所謂的高需求寶寶但其實我不太喜歡「高需求寶寶」這個詞甚至我認為高需求...

2022/11/04     6685 看全文 〉