公斤

胃肉毒減重分享

自己開工作室的關係，一直都很忙碌，壓力更是不小，尤其是疫情開始後，壓力一大，就忍不住吃些高熱量的炸物、飲料，簡單來說就是靠吃來紓壓，久而久之，身材自然是大走樣，也來到了83公斤。當然體重不斷上升，以前...

2022/01/01     852

赫本朔身衣心得分享

109年12月我一如往常地去醫院做定期健康檢查，很幸運地在老天爺的眷顧下發給了我一張鬼牌,當然在短時間之內意思是法接受這個事實經過了一段時間的調整沉澱之後也在110年後開始接受治療，也在12月底治療結...

2021/12/22     147

赫本朔身衣心得分享

109年12月我一如往常地去醫院做定期健康檢查，很幸運地在老天爺的眷顧下發給了我一張鬼牌,當然在短時間之內意思是法接受這個事實經過了一段時間的調整沉澱之後也在110年後開始接受治療，也在12月底治療結...

2021/12/22     148

赫本朔身衣心得分享

109年12月我一如往常地去醫院做定期健康檢查，很幸運地在老天爺的眷顧下發給了我一張鬼牌,當然在短時間之內意思是法接受這個事實經過了一段時間的調整沉澱之後也在110年後開始接受治療，也在12月底治療結...

2021/12/22     101

赫本朔身衣心得分享

109年12月我一如往常地去醫院做定期健康檢查，很幸運地在老天爺的眷顧下發給了我一張鬼牌,當然在短時間之內意思是法接受這個事實經過了一段時間的調整沉澱之後也在110年後開始接受治療，也在12月底治療結...

2021/12/22     112

重力毯給嬰兒用效果？

最近碰見幾個媽媽買大人用的２公斤局部療癒毯給寶寶用，有媽咪這樣試過嗎？效果如何？

推薦赫本塑身衣

孕期到生完水腫體重增加大概12公斤，到月中後體重開始慢慢下降，到出月中那天已經幾乎恢復到剛懷孕時的體重了，雖然體重降的很順利但是！身上的肉和曲線非常的不ok！！！身形還是比懷孕前大號很多(這樣原本尺寸...

2021/12/17     124

赫本塑身衣讓我更舒適自在的找回自己

在懷孕以前我是個非常非常瘦的瘦子，因此懷孕過程中根本認為自己不需要產後塑身衣，直到我在生下大寶之後，我才意識到什麼叫做回不去的感覺，孕期增加了20公斤的我在生產完後也只少了5、6公斤左右，看到自己完全...

2021/12/12     86

赫本塑身衣讓我更舒適自在的找回自己

在懷孕以前我是個非常非常瘦的瘦子，因此懷孕過程中根本認為自己不需要產後塑身衣，直到我在生下大寶之後，我才意識到什麼叫做回不去的感覺，孕期增加了20公斤的我在生產完後也只少了5、6公斤左右，看到自己完全...

2021/12/12     82

赫本塑身衣

因為懷孕的關係，使我體重上升了18公斤，而孕後在月子中心只瘦了6公斤，還有12公斤才能回到孕前體重。然而回到家中照顧小孩的生活十分忙碌，加上剖腹產身體恢復較慢，我暫時無法進行激烈運動，因此讓我萌生購買...

2021/12/09     182

思考了半年多，終於上來分享「赫本塑身衣」

關於我的身形，我知道我是一個極度沒有自信心的女人😶但在懷孕期間聽到一些媽咪分享，以及醫生告知讓我我認真吃，寶寶營養好體重重一點比較好養，比較快睡過夜，於是懷孕期間我一共胖了15-20公斤，加上孕期後...

2021/11/30     177

瑪麗蓮塑身衣分享

很慶幸在懷孕期間只有胖7公斤所有的養分女鵝都有吸收到產後沒多久體重就恢復了但是肚子還是超大而且我不高看起來就很顯胖每天看著自己鬆垮垮的肚子真的很憂鬱😭😭😭產後憂鬱其中一個原因就是擔心身材走樣這應...

2021/11/29     121

有推薦的產後減肥法嗎？(溫和的)

生完小孩75公斤....一直瘦不下來有控制飲食+運動，但是成效不大....只瘦兩公斤想問大家都怎麼減肥的？有沒有溫和的減肥方法推薦...醫美抽脂那些先不要，謝謝！

2021/11/23     85

赫本產後塑身衣

關於產後恢復這件事，因為整個孕期實在太不舒服了，所以在懷孕的時候只想著我要舒服的做月子，甚至還想這次生完不打算要穿塑身衣，大夏天的才不想為難自己，直到生完當天站上體重機，體重也只少了4公斤，還有那個肚...

2021/11/22     124

赫本塑身衣

我是個很懶惰的媽媽，第一胎毫無節制的想吃就吃，從52kg體重直升，產後69公斤…完完全全胖媽媽自己呀，因為產後肥胖，讓我直接放棄治療，很快地再懷第二胎，產後體重71公斤，比上一胎更胖呀！眼看剩2個禮拜...

2021/11/14     98

好物分享 讓我驚艷我還能回到瘦瘦的我

一開始我完全沒聽過赫本，來到媽媽教室才知道赫本～聽完他們很多例子，發現好像可以試試看！於是抱著試試看的決心，買了一件長褲一件短褲的套組😆生完就跟顧問聯絡，量身～然後做完月子顧問親自上門教我怎麼穿～就...

2021/11/10     129

台北私人教練課體驗優惠-古亭站COACH ETCHER 張教練

古亭張教練的教學細心又確實，糾正了我原本錯誤的運動習慣，也讓我肩頸穩定、髖部及身體的控制力更好，之前一直被嘲笑手無縛雞之力的我沒想到居然能在課堂上完成12公斤的壺鈴硬舉，學會巧妙運用身體連動、靠肌肉平...

小小人類雙11活動，消費滿$1111送購物金$555

🔥雙11跳跳鹿跳跳馬🔥孩子成長過程中一定要有一隻跳跳鹿/跳跳馬你入手了嗎？除了造型可愛這次還多了彩色炫光及兒歌發聲器🎶跳跳鹿/馬為兒童健身型玩具訓練體能協調及重心平衡使用安全環保材質，也通過安全...

懷孕真的太難了😢

我目前二胎12週孕吐嚴重吞藥也很困難想找好吞藥丸或液態的目前想問綜合維他命有沒有推薦的品牌第一胎是男寶孕期沒怎麼孕吐大吃大喝到生隔了快六年現在才懷第二胎二胎孕吐嚴重什麼都吃不下吃完就吐都是噴射狀⋯醫生...

2021/10/29     157

赫本塑身衣，產後快樂瘦。

產後塑身找對方法很重要！不用節食、不用劇烈運動，快樂瘦身。我是二寶媽咪，於3年前(107年)懷大寶時，在台中的婦幼展上認識「赫本塑身衣」，當時因已大腹便便，所以無法試穿，但透過吹氣方式，覺得赫本的布料...

2021/10/22     135