冰淇淋、健康

在家玩認識顏色小遊戲

這週又濕又冷，完全沒想出門😔我和泡芙妹窩在家裡廢著。妹妹有一本她自己偏愛的書，我每天早上無限循環🔄的唸超過20次😫（放過我吧！）這幾天我覺得不行！她不能一直在舒適圈裡讀著同本書，所以我搬出了其他...

【好眠飲品】芝初SP2好眠芝援 健康芝援睡眠 乳糖不耐可食

 芝初 SesaOle官方網站：芝初 SesaOle官方臉書：芝初 SesaOle 新鮮芝麻 最初風味商品連結：SP2好眠芝援這裡買  身為一個全職媽媽+SOHO，所有的活動都在家居多，一般人聽到可以...

2022/02/23     5988 看全文 〉

換個新床好過年 迪奧斯電動床

家裡的舊床是歷經十來年的便宜彈簧床，上了年紀突然覺得床具真的很重要!!原本以為是換枕頭問題結果換了枕頭一樣沒有改善剛好上次跟朋友聊到床，才知道他們家因為主臥夠大就索性換了張電動床後面跟著她們去迪奧斯竹...

2022/02/23     151

科學豐胸為什麼要從人體的「細胞健康」開始？

豐胸就像一座金字塔，先打造基礎再飽滿挺拔。青春期後、產後萎縮，要讓乳房再次、自然成長增大，必須先讓乳房中的脂肪細胞變大、變多。乳房既然也是身上的一部分肉，要長肉就必須獲得足夠的資源（自身的雌激素與攝取...

2022/02/23     3620 看全文 〉

寶寶吸收不好,有比較推薦的奶粉嗎?

寶寶腸胃狀況不是很好,常常拉肚子,有時候一整天要換5-6次衣服還有幾次沾到床單,媽媽整個很想大哭也不知道是不是因為這樣,營養都沒有吸收進去,婆婆每次來看寶寶,就很愛說怎麼那麼瘦,是有沒有吃飽,這種讓媽...

2022/02/22     355

去腳皮變粉嫩腳丫？皮膚科醫師破解5迷思

在《華人健康網》5914呼叫醫師中，就有網友提問：「腳皮可以用剪刀修剪嗎？會不會越去越厚、越粗？」就讓皮膚科醫師來為大家破解去腳皮常見的5大迷思吧！

2022/02/22     2468 看全文 〉

甩掉肥胖、擺脫「鮪魚肚」怎麼自救？中醫：飲用除濕去脂茶、3要訣有效控制體脂

過年後不想面對體重計量體重嗎？想要快速甩掉肥胖、擺脫「鮪魚肚」該怎麼自救？中醫師建議飲用「除濕去脂茶」，並且牢記3要訣有助控制體脂。

2022/02/22     1985 看全文 〉

請問有沒有輕鬆又健康的減重方式

是過很多方式都瘦不下來也控制不老自己的食慾請問有沒有輕鬆又健康的減重方式

2022/02/21     49

喝美顏飲來保養的心得分享

不知道有沒有人跟我一樣照鏡子猛然發現自己操老很多...剛剛看到我20歲照片跟現在比起來真的有差自己的氣色因為年紀增長也漸漸變差於是專櫃保養品＋內服我都下了重本真心希望能好好保養保持年輕美麗啊喝過很多美...

2022/02/21     103

全球夯燕麥～健康幸福滋味 馬可先生燕麥豆漿蛋糕捲

大家對主打「自然真材實料，並以減油、減糖來製作營養雜糧麵包」的馬可先生一定不陌生，除了麵包之外，馬可先生更以相同的概念延伸於各式飲品及果乾，還搭上超級食物──燕麥的新浪潮，推出燕麥豆漿蛋糕捲。

2022/02/21     31624 看全文 〉

水煮的原來也沒多健康阿！

之前產後減肥真的太忙太累很愛吃水餃，沒想到熱量嚇死人！

2022/02/18     86

[育兒小聰明] ３招小改變讓孩子多喝水多健康

鼻子都能吹泡泡了，藥還是衣服幫忙吃乾淨了，也不多喝水......媽媽心急如焚啊.....ヽ(●-`Д´-)ノ做父母真難，孩子嫩嬰時期，我們看著奶瓶中剩下的牛奶就會擔心孩子是不是不舒服？會不會喝得不夠多...

2022/02/18     16760 看全文 〉

日子平淡無奇小心會傷腦！專家列「6方式」保持大腦健康

在疫情進展這2年多來，日期、細節和日常生活等事務是否變得經常健忘、記不得？日子越來越乏味，確實會讓大腦更難製造記憶，甚至會造成認知損害。

2022/02/18     5467 看全文 〉

最近新歡 好喝的養生沖泡杏仁飲推薦！

這裡有一樣喜歡杏仁的媽咪嗎？我最近買到林銀杏的杏仁粉，有夠好喝~~推薦喜歡杏仁的媽咪一定要試試看天然的杏仁香、口感滑順濃醇很適合早餐泡來喝，簡單一杯加點榖片就很有飽足感了，養生又健康~

美食推薦 健康的原型食物--甕烤地瓜

美食推薦 健康的原型食物--甕烤地瓜好吃的烤地瓜在這裡 https://jess.0980130579.com/   平時早餐、午餐、晚餐都要吃烤地瓜的我自稱是烤地瓜達人我也曾在家用鍋子、烤箱自己烤地...

2022/02/18     5392 看全文 〉

維明素機能飲-用喝的葉黃素，讓你晶亮有神

現代人工作繁忙，3C發達，3C產品充斥於我們的生活中。上班用電腦，下班滑手機，讓我們的靈魂之窗過度操勞。媽媽我本身的工作就是需要整天用電腦，整天盯著螢幕。一整天下來，靈魂之窗痠澀、疲勞是一定會的!媽媽...

2022/02/17     4407 看全文 〉

不能錯過的辦公室健康零食花蓮縣餅五行酥！

奶酥脆的口感有點像牛扎糖那樣，奶香味濃郁，裡面有奶油酥條跟瓜子仁還有杏仁片，真材實料！不會太甜膩而且不黏牙！我們家的小朋友很喜歡，打開來過沒多久就被清空了…為娘的捨不得吃只吃到兩條而已耶！不過我有點後...

2022/02/17     5244 看全文 〉

寶寶副食品求推薦

之前一直覺得寶寶的副食品還是自己煮最安心所以每個禮拜都會煮一鍋起來冷凍但最近看到營養師說4-9個月是訓練寶寶免疫耐受性的關鍵時期最好盡可能的讓寶寶嘗試多樣化的食物比較好讓我有在考慮買一些不同配方的副食...

2022/02/17     913

健康方便營養品， 博康銀本膳為身體活力大加分

長輩年紀越來越大，總是很擔心他們的身體，想要叫他們多吃，胃口越來越小，尤其遇到牙齒不好，沒有辦法吃很多東西，又常常缺乏運動，所以肌肉都流失的很快，像是我公公（年紀已經70歲囉！）雖然知道補充蛋白質是很...

2022/02/16     4681 看全文 〉