冰淇淋、健康

如何預防與治療腦血管阻塞，守護媽媽和寶寶的健康

腦血管阻塞指的是腦部血管被堵塞，導致血液無法順利流通，影響腦細胞的正常運作。對於孕媽咪和育兒中的媽媽來說，高壓力、飲食不均衡及缺乏運動都會增加腦血管阻塞的風險。常見症狀包括頭暈、視力模糊、手腳麻木甚至...

2025/05/21     6271 看全文 〉

成長力、行動力、晶亮力❤️【健康力保健果凍組】一組搞定

成長力、行動力、晶亮力❤️【健康力保健果凍組】一組搞定👍鈣質補充、hold住活力、維持晶亮，3條果凍，守護全家人的健康：獨家55折🛒 https://dradvice.cc/paiRI​擁有100...

2025/05/21     9984 看全文 〉

粽子熱量多達600大卡！吃粽怕胖、消化不良？營養師分享4妙招放心吃

粽子是端午節不可少的食物，不過許多人怕粽子熱量高，吃多了不只會有肥胖問題，腸胃也可能會出現消化不良等不適症狀。因此，營養師Ricky分享吃粽4大妙招，讓民眾在吃粽子時能補充足夠膳食纖維、營養均衡，避免肥胖、腸胃不適，更能輕鬆享受過節氣氛……

2025/05/20     3117 看全文 〉

陪伴孩子的每個瞬間都讓我好驚喜❤️

因為是第一胎新手媽媽照書養，寶寶還沒出生我就開始做功課準備了，主要是我和老公都有稍微的過敏體質，很擔心遺傳給寶寶，在挑奶粉的時候蠻注重奶粉的營養成分的，做了功課以後我挑鉑臻水解給寶寶，除了水解分子比較...

2025/05/20     955

天氣悶熱白帶變多怎麼辦…中醫調理有解方，終結感染只須2招

網路上曾聽說：「白帶太多，是愛吃麵粉和糖養出黴菌而來的。」這句話究竟有沒有根據？頤鳴堂中醫診所主治醫師莊可鈞表示，甜食和水果攝取過多，確實容易造成痰濕體質，加上麵粉製品（尤其是添加物多的麵包）容易導致下腹痰濕，進而引發白帶偏多的情況。然而，這並不代表所有吃麵食的人都會有這個問題……

2025/05/20     7979 看全文 〉

超強料理完勝挑食寶！蔬菜這樣煮，孩子筷子停不下來

「紅蘿蔔好臭！我不要吃」根據統計，僅7% 的國小孩童蔬果攝取量達標。適逢過年大魚大肉、零食塞滿嘴，更讓家長擔心纖維攝取不足、「卡嗯嗯」的狀況。農糧署在粉專「鮮享農YA - 農糧署」分享蔬菜漢堡排食譜，巧妙融入多種蔬菜，讓孩子不知不覺就吃進營養健康的青菜……

2025/05/19     7241 看全文 〉

被日本人譽為「山中的鰻魚」，山藥能護血管、助消化...山藥排骨湯怎麼煮？加2味藥材更養生，山藥8食譜一次看

山藥給人最普遍的印象就是吃起來「黏答答」的，因此在日本也被稱為「山中的鰻魚」。而在中醫觀點上，山藥被認為是秋季的潤補聖品，自古以來，山藥就有「神仙之食」、「食物藥」的美稱。山藥的功效營養有哪些？進補湯品「山藥排骨湯」怎麼煮？山藥禁忌有哪些？以下帶您一次瞭解……

2025/05/19     3960 看全文 〉

有人跟我一樣也很害怕魚油的腥味的嗎?

近期健康檢查發現自己有三高的問題醫生建議可以多補充一些魚油會對三高跟膽固醇的狀況有些幫助但努力嘗試了蠻多次，還是沒辦法突破對魚油腥味的恐懼原本以為會不會是挑選的品牌不對，魚油的品質沒那麼好所以在網路上...

2025/05/19     302

台北植髮推薦診所怎麼選？MyHair告訴你選擇高評價植髮診所關鍵

面對植髮選擇，許多禿友經常感到困惑：診所眾多、價格差異大、醫療術語繁複難懂，再加上網路評價眾說紛紜，讓原本希望改善髮量的人陷入更深的焦慮。台北MyHair生髮植鬍診所林敬恩醫師表示，即使是專業醫療人士...

消化不適者的救星！醫療靈媒獨家保肝配方，取代沙拉與湯品

「沒有人或其他健康專家有權利評論你的飲食不均衡，或提供你均衡飲食的建議，當他們與其他醫學研究和科學一樣，不知道疾病真正的致因和如何治癒？去除加工食品，加入蔬菜、堅果和種子，這只是推測遊戲，不是真正的解決之道。任何人在發表何謂均衡飲食之前，最好先瞭解慢性疾病的來龍去脈。」……

2025/05/16     4942 看全文 〉

Dr.Ginger薑博士 超青汁 第一支用苗做成的青汁

 Dr.Ginger薑博士 超青汁🛒官網點我購買：【Dr.Ginger薑博士 】超青汁30天嘗鮮組(30包/盒*1)🛒momo購物網：【Dr.Ginger薑博士 】超青汁30天嘗鮮組(30包/盒*...

2025/05/15     5493 看全文 〉

上了年紀，想減肥真的好不簡單…

最近真的有感覺到年紀大，整個代謝都變慢了吃食已經盡量少油、少鹽，吃得清淡一點也有堅持每周運動3到4次但體重卻幾乎沒什麼變化…想問有沒有推薦什麼能明顯瘦下來，還能維持健康的方式？

2025/05/15     231

問子宮肌腺瘤的治療方式

今年即將32歲，健康檢查時發現有子宮肌腺瘤的問題醫師說我的狀況可以考慮做達文西手臂或是插針微波消融手術差別在於 達文西可以直接將肌腺瘤切除 會有大概一到兩公分內的傷口 蠻小的還可以接受插針微波消融的話...

2025/05/14     457

re:tune紅蔘能量Q凍 #開箱體驗

這肯定是我吃過最特別的Q凍，因為他是人蔘口味的，我個人不害怕人蔘的味道，所以對於re:tune紅蔘能量Q凍這產品感到非常好奇，由於他的成份包含了紅蔘濃縮液及甘草 / 黃耆 / 白术 / 扁豆 的養生草...

2025/05/14     6187 看全文 〉

口腔清潔輔助工具新選擇 nac nac兒童護齒含鈣口腔噴霧

現在小朋友的備品真的五花八門，光一個口腔清潔，就有好多輔助工具可以選擇。從嬰兒時期（長牙前）：用紗布沾水（或者潔牙巾、潔牙棒）清潔口腔，再來是幼兒時期（長牙後）：從潔牙巾改成潔牙指套，因為我不想被咬，...

2025/05/13     4805 看全文 〉

雀巢健康科學 兒童佳膳 雙益營養均衡配方 體驗心得

久違的兒童沖泡飲體驗心得分享，隨著兒子年紀來到三歲，爸爸正想著是不是開始讓孩子改喝沖泡奶粉以外的商品替代，例如：保久乳、鮮奶等...此時剛好就收到雀巢的兒童佳膳 雙益營養均衡配方，來的時機根本剛剛好，...

2025/05/13     7552 看全文 〉

減肥後皮膚鬆弛與臉部凹陷怎麼辦?

           最近的門診，是健康醫美門診，來諮詢的顧客很多都是減重8-10公斤有成，變瘦後，開始發現臉上的皮變鬆，脂肪流失也比較凹陷，看起來沒有精神，所以來門診諮詢求助。 不擔心，減肥8-10...

2025/05/12     9454 看全文 〉

媽媽生產完的救星—赫本塑身衣

生產完雖說有認真在坐月子期間穿束腹～不過成效還是有限。生完四個月後發現明明也沒大吃大喝怎麼肚子還是像懷孕一樣大！後來看到廣告推薦赫本塑身衣，本來沒有抱太大期望，想說去門市詢問參考看看！門市顧問非常仔細...

2025/05/12     244

LAC Full-Cal優鎂鈣PLUS

人體骨質在30歲後隨著年齡增加而逐年減少，尤其是懷孕的婦女及哺乳婦鈣建議每日攝取1000毫克，而步入中年的族群、老年人更是需要日常補充鈣質來維持骨骼健康，喝鮮奶或豆漿補充鈣質，是常見的補鈣方式，但卻無...

高血壓會好嗎？掌握7件關鍵事，守護你和寶寶的健康

高血壓是很多人面臨的健康問題，尤其對媽媽們來說，更要注意血壓控制，避免影響自己和寶寶的健康。高血壓會增加心臟病、中風的風險，長期不控制甚至會傷害腎臟。好消息是，高血壓不是無法改善的！透過調整飲食、適度...

2025/05/12     5338 看全文 〉