初期

孕期迷思大破解-2

很多媽咪在孕期除了會吃保健食品之外往往會另外補充滴雞精、珍珠粉、燕窩及膠原蛋白我們今天就來探究一下，這些食品到腸道之後會變成什麼被吸收吧到底有沒有吃的價值呢～再來繼續看下去就知道了(希望這篇發出來還會...

2022/05/07     11368 看全文 〉

遇到天使婆婆反而很煩惱~想問惠氏LC40評價

看到很多人分享婆婆多刻薄多尖酸，再看回我自己的就覺得我很幸運，她把我當自己女兒照顧之外，一知道我懷孕就先包個大紅包給我 但是有個很苦惱的事：因為這是我老公家的第一個孫子所以她特別緊張，幫我準備很多營養...

2022/05/06     236

晚婚、不生，卵巢癌風險增加？便秘、脹氣要注意，恐是超初期症狀！

台灣卵巢癌發生率在女性癌症中排行第七位，除了遺傳因素，包括飲食、生活習慣可能埋下危險因子；高雄榮民總醫院婦女醫學部副主任劉文雄醫師指出，尤其現代女性多為晚婚甚至不婚，在未生孩子、哺乳等情況下......

2022/04/18     4607 看全文 〉

MINIKOIOI/TIDY TOT餐盤圍兜開團

使用此牌子將近2個半月! 餐盤可以耐高溫 可進消毒鍋 電鍋(紫外線消毒鍋建議不要)清楚分隔 不讓食物乾溼一起清楚分隔 讓blw寶寶選擇想吃的圍兜 有吸盤款 可以黏在桌面上 圍兜可以接食物 讓媽媽們可以...

如何讓婆婆/長輩溝通自主進食

很多媽媽想進行自主進食,但在開始的時候總是會被家裡的長輩阻止 而勸退因為自己也沒有信心 或是遇到寶寶初期會嗆到 噎到 給打退堂鼓來分享我如何開始說服有潔癖的婆婆讓小孩自主進食我沒有跟婆婆同住,但是婆婆...

【趙順榮藥師】孕期補助充葉黃素很重要-護眼星「葉黃素」

孕期補助充葉黃素很重要 – 一人吃兩人補給予胎兒成長所需要的營養-護眼星「葉黃素」最近醫學研究證實：懷孕6個月開始，葉黃素大量被胎兒吸收，透過臍帶的運輸，這些寶貴的養分成為小胎兒生長所需的補給燃料，但...

2022/04/01     7530 看全文 〉

懷孕媽咪需攝取的營養素有哪些?

新手爸媽滿心期待著新生命的到來，但同時許多孕媽咪也開始擔心，自己平時的飲食習慣是否能提供寶寶足夠的營養?

2022/03/30     5607 看全文 〉

缺乏這些營養素會對孕媽咪造成什麼樣的影響?

上一篇文章整理了各個時期所需的營養素，供孕媽咪們參考，這篇文章要來提醒媽咪們，如果缺乏這些營養素將會造成甚麼影響??

2022/03/29     10977 看全文 〉

【孕婦須知】懷孕後不愛喝水...

家妹最近懷孕了要當阿姨了好開心～我們大家都在幫她查詢當媽媽要注意的事項偶然間看到這篇 https://www.facebook.com/GU.Dr.CHIN.HENG.LU/posts/4887319...

2022/03/28     10710 看全文 〉

瑪麗蓮產後找回自信

懷孕生寶寶是每個結婚後女人的理想，我也是。寶寶來的意外驚喜，我和先生和兩家人都很開心。懷孕初期因為有妊娠高血壓風險，孕期間我一直有在刻意控制飲食，儘管刻意控制少油少鹽少糖，體重還是增加了13公斤，寶寶...

2022/03/28     222

孕期營養-每個媽媽都該知道的＿維生素D，妳其實正缺D

 大家還記得護理師cc之前寫的孕期營養嗎？這一次因為爆發新冠肺炎，大家對於維生素D漸漸的重視！雖然有很多研究說維生素 D 可以降低冠狀病毒 (COVID-19) 風險的報告，但目前因為沒有足夠的證據支...

2022/03/28     11116 看全文 〉

水痘疫苗滿一歲免費施打！症狀初期像感冒，傳染力是流感6倍！

水痘是病毒引起的急性傳染病，傳染力極高，患病期間記得與家中其他幼兒做好隔離；想要預防水痘，施打水痘疫苗是最好效的方法。

2022/03/08     39254 看全文 〉

棗精對便祕有用嗎

目前懷孕初期不小心讓婆婆知道我有便秘的問題那天她拿了不知道是哪裡來的棗精，說是看電視買的……婆婆以前就很喜歡在購物台買保健食品或生鮮食品，之前都覺得是她自己要吃的不要影響到我就沒差現在她好意拿了一罐看...

2022/02/22     3938

防紋滋潤乳霜使用心得

妊娠紋是懷孕後期因皮膚彈性抵擋不住肚皮急速的擴張，造成真皮層出現撕裂，就會產生紋路。雖然大家常說妊娠紋跟體質遺傳方面比較有關係，但是體重控制也是很重要的，除了上述兩點就只剩下運動以及妊娠霜/油的保養了...

2022/02/20     311

孕婦的煩惱~排便不順懷孕便秘怎麼辦呢？

為什麼孕婦會便秘，懷孕便祕怎麼辦如何解決哩懷孕後真心覺得會便秘得更嚴重最近這個問題超級困擾著我尤其當有便意時卻上不出來的那種感覺真的快哭了我懷孕前便秘的情況是少之又少，每天都會來一遍如果不排便就會覺得...

2022/02/18     88292 看全文 〉

因特力淨孕婦酵素牙膏試用分享

💝💝感謝廠商因特力淨邀請我試用孕婦專用酵素牙膏～關於孕期的口腔保健我真的超有感！！記得懷孕中期時，牙齦突然腫起來還長了肉瘤，查了資料才發現，原來孕婦因為荷爾蒙跟內分泌的變化，口腔容易感染，發生牙齦...

2022/02/14     104

安滿專業孕哺營養配方

Michelle「安滿專業孕哺營養配方」，這也是小mi媽懷孕後一直持續喝的，mi媽懷孕初期一直食慾不好，也試過好多牌子的媽媽奶粉，幾乎都很甜，又很怕因為吃不下寶寶不夠營養，只有安滿讓mi減緩孕吐又補充...

2022/02/09     155

孕期迷思大破解-1

很多媽咪在孕期時會來問說「營養師～這個能不能吃？　那個能不能吃？」或是產後跟我諮詢完才知道原來吃這個沒效! 原來孕期飲食是沒有那麼大限制的這邊就來先告訴媽咪們四個最常見的孕期迷思跟澄清 1吃芒果、奇異...

2022/02/04     6449 看全文 〉

請問有推薦的不癢不往下掉的孕婦褲嗎

目前第二胎孕初期~因為第一胎買的孕婦褲都送人了現在有上網買了一些鈕扣調整款的孕婦褲 但是都超癢!!而且還一直往下掉 :(請問有媽咪有推薦的孕婦褲嗎?希望不要是鈕扣褲頭了

2022/01/27     97

懷孕初期住新家

目前還是孕初期，新家剛裝潢好就搬進來了但對於甲醛的問題一直很擔心請問有媽咪也在孕期搬家的嗎？

2022/01/24     62