剖腹產。生產。束腹帶

[分享]原來生產也可以這麼溫柔？！

先說結論：還沒生之前我超緊張，但後來真的有種這也太溫柔了吧~的感覺🥹這次是在新北的菡生婦幼中心生產，體驗了他們家的「SDR情境感知待產室」整個過程我真的只有兩個字形容：「放鬆」！一開始選這間就是被「...

2025/05/05     2969

增強體力的好幫手 台塑生醫固基飲

不曉得各位媽媽們有沒有肌力下降的問題呢？小孩上幼兒園後，開始跟社區幾個媽媽朋友約去健身房運動結果一動才發現自己跟以前差好多，一下子就累了生小孩前還很常跟老公到處去爬山健行走台北大縱走四五個小時都可以的...

2025/05/02     192

第一次生產

從孕前檢查開始，就定期來找林醫師產檢，林醫師總是不厭其煩的回答我們每個問題，給予專業且超級親切的照顧，雖然醫師的門診總是大排長龍，卻從沒感受到醫師的疲累或不耐煩，臉上總是掛滿微笑，給人滿滿的安心感！最...

2025/04/28     866

美強生優生3幼兒成長奶粉(HMO新配方)

我是一個新手媽咪，我自己的爸媽告訴我，我小時候是喝美強生長大的，因為選奶粉沒有經驗，就讓小孩延續自己自己小時候所選擇。女兒的出生因為媽媽是從選擇自然產不得已變成剖腹產，當下因為個人身體因素沒有哺餵母奶...

2025/04/23     160

分享 私密處雷射後加外泌體

跟老公在性事上一直都蠻合得來的，有小孩還是很熱衷於親密關係>///<不過生產之後難免感覺有點鬆弛，也比較容易感染，還有色素沉澱我自己滿在意的，所以就跟老公講好，他出錢讓我去做私密處雷射雖然說雷射沒啥修...

2025/04/15     2147

媽媽教室值得去嗎？還是上網查就好？

上週去菡生產檢看到媽媽教室的資訊，才發現原來有這麼多課程4月有母乳哺餵課程、5月是孕婦瑜珈，感覺都蠻實用的～其實我一直在猶豫要不要去上課，因為身邊媽媽們的意見超兩極有些人說超有幫助，尤其是第一次懷孕的...

2025/04/11     2243

產後痔瘡微創手術分享

生產後就是一個各種痛上身，宮縮、脹奶、導尿管讓解尿慢也痛懷孕後期跑出來的痔瘡也沒有縮回去 超級無敵不舒服⋯整個都跑出來腫到不行一開始想說擦藥就好了 但真的只能稍微抑止 大多時候還是超痛後來決定趁坐月子...

2025/04/11     891

寶寶滿月了～彌月禮分享

今天來分享一下，我們選彌月禮的歷程。12/10號寶寶出生，剖腹產傷口又發炎忙得不可開交，不知不覺小孩就快要滿月了，親友們陸續送來對寶寶祝福的禮物，想著送甚麼回禮，但又礙於沒有太多時間跑店面一一確認試吃...

被朋友嚇到，以為剖腹產都很痛!!

當初聽到要剖腹產時，我的內心其實有點忐忑.....我是想要自然產的因為以前聽朋友們說剖腹產產後超級痛 :(要躺好幾天才能下床第一我是怕恢復期的疼痛感朋友真的講的超級可怕那時候我還浮出不想生小孩的想法呢...

2025/03/25     128207

塑身衣分享

我是一寶媽，是一個40歲的高齡產婦，懷孕胖了18公斤，剖腹產生完當天掉了8公斤，大家都說顧小孩很累而且餵母奶會瘦，我餵了半年也只瘦3公斤😂而且肚子真的無敵大，都只能穿寬鬆長版衣服遮肚子跟大腿。後來上...

2025/03/21     259

滿悅月子中心

第一次入住滿悅月子中心，整體感覺很棒很舒服。真的有讓剛生產完的我好好放鬆跟休息。首先是櫃臺的部分 不但服務很好以外還很辛苦的每天會幫我們送餐點到房間裡面。再來是護理師們大家都很專業，不但把寶寶照顧的很...

2025/03/20     190

找到理想的月中了

發現懷了二寶後，因為第一胎在家坐月子沒有做好這胎很積極做筆記，跟老公一起去參觀月子中心，為了能好好休息在桃園諮詢了蠻多間的產後護理之家，每一家的方案都不同綜合篩選完後，最終選定平鎮的添喜，因那裡的服務...

2025/03/16     177

推推月子中心

坐月子是媽媽辛苦十個月後最重要的修復期。二訪滿福得知二胎時二話不說立刻聯繫滿福業務 慧玲，因為滿福價錢合理，服務親切。這次回娘家除了覺得很熟悉，也看到一些變化。月子餐有三家可以選擇，而我這次沒有換家富...

寶寶快出生了！找月子中心選擇好多，大家怎麼決定的？

離卸貨的日子越來越近，要開始認真物色月子中心了！想問問有經驗的媽咪們，當初是怎麼選擇的？我自己主要考量幾個點：👉 房間環境：希望有獨立空間，老公來陪宿也不會擠得很辛苦～最好還有一點小客廳，方便長輩來...

2025/02/25     1623

推薦赫本塑身衣👍

生產完大寶後，體重瘦回產前的的48公斤，但是以前喜歡穿的短褲、牛仔褲、上衣等等，卻怎麼也塞不進去，就算努力塞進去了，整體體態卻變了，超級臃腫的直筒腰看著產前的這些衣服褲子，心情莫名的低落😞有了第一胎...

2025/02/13     235

赫本產後塑身衣心得分享

生完寶寶後，最大的困擾就是鬆垮的小腹和擴張的骨盆。雖然知道產後身材需要時間恢復，但還是希望能有外力輔助，加速回復的過程。做了不少功課後，我選擇了赫本的產後塑身衣，主要是因為它的材質、骨盆回復功能以及許...

2025/02/01     286

推薦月子中心~滿福産後護理之家

睽違了8年~~再次回住滿福產後護理之家，得知懷上二寶時，找尋的月子中心，就打算比照第一胎辦理，而“滿福”就是我心中的最理想的月子中心。馬上跟彤樺聯繫並下訂，中間的聯絡過程，彤樺超有耐心的解說月子中心的...

2025/01/25     396

中壢滿悅產後護理之家

懷孕10週就開始我的月中尋覓之旅，一到滿悅就被溫馨舒適的裝潢所吸引，參觀完也馬上簽約下訂了！懷孕到36週左右，客服人員每週都會來電關心媽媽懷孕的狀況，以便安排房間！我有提前一點時間生產，可能因為大家都...

2025/01/23     429

產後縮奶很嚴重，隆乳問題~~

有沒有媽媽們和我妹有一樣的苦惱她生產完第一胎，過了半年胸部下垂還小了快2個罩杯QQ感覺她好沮喪好可憐，姊姊心疼QQ她知道我對醫美都有一些了解，就一直問我可惜也不是很懂，所以想來問問看有媽媽們一樣的經歷...

2025/01/23     457

赫本塑身衣分享

從懷孕到生產，我的體重並沒有增加很多，朋友同事都說我沒胖，但自己很清楚產後的肚子已經鬆的一踏糊塗了，懷孕產後身材變形真是女人的極大挑戰，於是我上網搜尋所有品牌塑身衣的比較與評價後，先決定到赫本門市試穿...

2025/01/21     1272