副食品、主餐

主要營養素紅麴的健康益處和臨床影響

中國紅麴（RYR），一種用紅麴霉發酵大米後獲得的天然食品。紅麴營養含有不飽和脂肪酸、甾醇、複合 B 族維生素和具有抗氧化特性的莫納可林。科學證據表明，發酵的紅麴被證明對控制膽固醇、糖尿病、心血管疾病 ...

2021/08/04     3087 看全文 〉

《重要寶寶副食品製備觀念》寶寶副食品需要額外再加油嗎？

作者：林俐岑營養師寶寶副食品需要額外再加油嗎？副食品餐食的規劃及製備上，千萬不要忽略「油脂」的部分！許多新手爸媽在寶寶開始吃副食品的階段，會想說食物內已經有油脂了，還會需要再額外添加油脂嗎？其實是需要...

2021/08/04     6732 看全文 〉

孩子生病了怎麼辦【生病該怎麼吃食物泥】

 生病的孩子若喉嚨痛不好呑嚥食物，加上吃了可能會誘發嘔吐和腹瀉，這時候已經在吃食物泥的孩子，便可以吃又細又稠、沒有任何顆粒、可以讓腸胃好吸收消化的食物泥，因為每吃一口都有滿滿的營養，是生病時孩子補充天...

2021/08/03     1782 看全文 〉

如何挑選兒童餐椅？從0歲用到4歲 孩子的第一張餐椅

完整圖文影音轉自個人網誌▶  https://reurl.cc/gWjYmX更多文章▶  小綠逗i逗媽育兒生活，全職媽媽教養術，團購資訊都在粉絲團，來跟小綠逗做朋友關於小孩吃飯這件事吃多吃少不是重點，...

2021/08/02     3920 看全文 〉

CP值高的母嬰用品-Snow Bear智能拍拍雙瓶溫奶器

溫奶器需要買嗎？什麼需要，它是必要的!!!!這是媽媽我的真實經驗啊!!!前幾個月開心半夜肚子餓，就得起床拿著馬克杯隔水加熱方式溫母奶一邊聽著哭聲、一邊度估?的我，漸漸懷疑這樣的日子還要多久?依我那...

2021/07/31     4148 看全文 〉

吾憶Ooyii嚴選。日本製餐具品牌【agney】孟宗竹餐盤組

 孩子的餐桌美學，也要有滿滿的儀式感看到首圖的餐具是不是覺得非常美，看了心情都療癒起來了最近幫雙寶購入了新款餐具組，換了餐具之後，用餐的情況也變與以往不同原先是三口組的雙寶，也比較願意多吃上幾口呢!果...

2021/07/31     3529 看全文 〉

無毒農寶寶粥，製作副食品更省心，有機蔬果健康有把關

副食品分享一直以來孩子們的副食品一直都是我自己煮，芙妹不愛吃泥，早早就讓她跟著我們吃，隨餐煮，準備我們的食材時都挑一兩根菜、肉另外水煮，但只有一個孩子的時候容易，兩個孩子就有點忙碌了，別說是做副食品，...

2021/07/30     4327 看全文 〉

寶寶副食品 | 初嚐傑西寶寶 / 大寶寶吃的津津有味喔！

我們又來試新口味啦！沒錯～看到我們吃市售副食品就是媽媽不知道要煮什麼的時候了～Nina大概兩個月會買一次副食品幫小風換換不同口味以外最重要的是讓自己可以休息一下  小風胃口很好（不挑食）但他比較喜歡吃...

2021/07/30     4988 看全文 〉

養成孩子專心的習慣【從專心吃每一餐開始】

只要父母親、照顧者能夠用對方法，孩子就能學會專心吃每一餐。畢竟吃飯是成長過程中第一件也是最需要專心做的事情，所以一個從嬰幼兒時期就能專心吃飯的孩子，持續專心的習慣後，往後做什麼事情都能很專心。因為吃是...

2021/07/30     1950 看全文 〉

鈞媽請客😋

宣布一個天大好消息🎉​鈞媽本月大請客！！！！！！​​您老是擔心買了其他#寶寶粥​寶寶卻不愛吃、不買單、不賞臉嗎​QQ 💭​​當您面對副食品選擇困擾​同為人母的鈞媽​其實通通能體會​😎​​『鈞媽請...

居家防疫～認真下廚的寶寶健康餐點

因為居家防疫跟寶寶24hr黏在一起，每天都要規劃吃喝玩樂，尤其是飲食，真的要多變化，多採買，想今天要煮什麼？因為寶貝有過敏體質，無法亂吃，一不小心就會發作起來，從副食品開始，平常就吃很清淡，食材都會挑...

2021/07/27     214

【冷凍宅配食材】剛剛好食料理包，異國美食主餐簡單加熱就能吃

 之前公司有訂過剛剛好食便當外送服務，對這間的異國特色主菜印象深刻，他們的菜單是廚師依照國家風格下去發想設計的，配色很講究，整個便當繽紛好看又好吃。他們所有食材配菜都是店家自己做的，沒有買外面食材工廠...

2021/07/25     4146 看全文 〉

【黃豆媽咪育女誌】體驗 | 日比野 頂級黃金初乳、綜合營養素

今天要分享最近讓Ann食用的營養品，之前我們主要都是讓她補充益生菌，趁活動讓她體驗看看來自日本的寶寶營養品組合：日比野頂級黃金初乳、綜合營養素下面記錄了特點與Ann實際的食用過程，讓大家可以更了解日比...

2021/07/24     6782 看全文 〉

【寶寶粥免費申請中】媽~鱻挺一個 ◆魚你一起撐起這個家

「媽~鱻挺一個 ─ 魚鱻森魚你一起撐起這個家」減少接觸不敢出門?WFH在家工作分身乏術?交給魚鱻森~媽咪都不用再擔心~(拍肩謝謝辛苦照顧寶貝的媽咪~只要填表格資料完成 即贈送寶寶粥給您 #挺一波媽媽 ...

2021/07/23     3774 看全文 〉

米豆(黑眼豆)怎麼處理才能讓孩子不脹氣?

米豆(黑眼豆)怎麼處理才能讓孩子不脹氣?副食品中的米豆讓很多媽媽又愛又怕，愛的是豐富的蛋白質，怕的是擔心孩子吃了會脹氣，那到底該怎麼煮才能吃得營養健康又不脹氣呢??處理方式如下：1.請將米豆洗淨，但不...

2021/07/23     3717 看全文 〉

五個月大的寶寶睡多久？副食品怎麼吃？五個月大的寶寶作息篇

Nina今年28歲，在好友圈裡算是第3個結婚的，不會太早也不會太晚，身邊的好友也剛好一個一個當媽媽了，身為媽媽前輩的我最常被問到的問題是，到底怎樣的作息才是對的，其實每個寶寶都有自己的狀態，當然也跟爸...

2021/07/22     24484 看全文 〉

營養豆漿和豆渣煎餅作法分享

因為最近買了一台Snow Bear韓國小白熊"營養食物調理機，因為它可以少量製作，不會浪費食材，而且還有翻轉籃設計，蒸煮好食物不用開蓋就能進行攪拌很方便

2021/07/21     3962 看全文 〉

規律作息就是生理時鐘，是人體每天都需要的，孩子從小養成規律作

規律作息就是生理時鐘，是人體每天都需要的，孩子從小養成規律作息直到孩子長大，他的身體自然習慣這樣的生理時鐘，只要生活許可，規律作息可以跟著孩子一輩子，畢竟父母應該也希望孩子一輩子都夠擁有健康的身體，而...

2021/07/21     2512 看全文 〉

多功能母乳袋，斷奶之後母乳袋不要急著丟！

生活智慧王是我前幾天分享使用 母乳袋 裝副食品好多人私訊詢問作法～沒想到反應這麼熱烈所以Nina整理成文章統一回覆給大家!!希望能給大家一些幫助喔 小風出生後我就一直哺餵母乳但已經供需平衡不需要額外擠...

2021/07/21     3581 看全文 〉