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副食品之路，新手媽媽

共1596筆搜尋結果
  • Zi Zi　總人氣 326,372
寶寶食譜_用料理機做豆腐肉漢堡排(12+)
 【營養師小學堂】這道漢堡排可以單獨吃也可以夾在土司或漢堡麵包裡一起食用，就是一道健康又好吃的主餐，用板豆腐取代部份的豬肉，可以減少動物性飽和脂肪酸和膽固醇攝取多的問題，再搭配一道青菜跟水果，營養素會...
2020/01/26     2643 看全文 〉
  • 阿映　駐站部落客
    Aaliyah 7歲10個月
    Edith 5歲
[育兒] 全親餵一年六個月，還看不到終點的母奶之路（哈哈哈哈
母奶餵著餵著竟然也走過一年半了！！！這真的是我當初想都沒想過的高度(?)跟目標～～～～原本覺得餵半年就差不多了，沒想到一直在突破自己的限制，值得給自己鼓勵哈哈哈想起剛生完什麼鬼都不懂，整個石頭奶又產後...
2020/01/24     24133 看全文 〉
  • Zi Zi　總人氣 326,372
用副食品料理機做芋頭餅(18+)
 【營養師小學堂】冬天剛好芋頭的好吃時節，自製的芋頭泥除了可做成芋頭餅，塗在吐司或饅頭裡也是香濃好吃喔！市售芋頭餅除了用油炸來調理，還可能摻雜不明澱粉和添加物，利用副食品調理機能簡單快速的完成這道甜點...
2020/01/21     3299 看全文 〉
  • hsin ju　總人氣 8,982
    SPECIAL 6歲5個月
    SLURPEE 6歲5個月
因為你們、所以勇敢【樂心產後護理之家住後心得】
我是個龍鳳胎爸爸由於哥哥提前於16周低位破水從安胎到產後，老婆絕對臥床的150個日子懷孕過程除了期待奇蹟出現，每天都考驗著我們的耐性和毅力因為如此，我一直戰戰兢兢的注意母嬰各項心律指數除了要考量身體負...
2020/01/20     4439 看全文 〉
  • Zi Zi　總人氣 326,372
寶寶食譜_用料理機做栗子雞肉粥(10+)
 【營養師小學堂】栗子是秋冬的食材，富含維生素B群、C、E、鈣、鐵、鉀等多種營養素，也含有豐富的膳食纖維，但寶寶一次的份量不可以攝取太多，或是腸胃虛弱的寶寶也不建議攝取，以免造成腸胃負擔喔！ 準備的食...
2020/01/11     3039 看全文 〉
  • MonjiChen　駐站部落客
    Melody 7歲2個月
    Emily 7歲2個月
新手媽媽的各種第一次懶人包
​​​生產完九個多月了，也遇到了許許多多的第一次，想到生產前面對產後育兒、照顧自己的焦慮，以及剛生產完非常虛弱還要面對很多的不熟悉，能做的就是不停地上網google找資訊。
2020/01/05     87692 看全文 〉
  • Zi Zi　總人氣 326,372
寶寶食譜_料理機做櫛瓜濃湯+義大利麵(10+)
  【營養師小學堂】櫛瓜，正式的學名是「西葫蘆」，雖然櫛瓜是南瓜的品系，營養價值卻不大相同，是一款不含澱粉、低 GI質又高纖維的蔬菜。台灣市售的櫛瓜原本多以進口為主，價格不低；不過這幾年本土也種植了改...
2019/12/24     4097 看全文 〉
  • Zi Zi　總人氣 326,372
寶寶食譜_料理機做地瓜綠花椰菜泥(6+)
 【營養師小學堂】 有超級蔬菜之稱的綠花椰菜，被視為是十字花科之王，具有很高的營養價值，也是抗癌防癌的好食材！綠花椰菜富含維生素A、C，也含有鈣質、膳食纖維與鐵質等多樣化營養素，適量食用對健康很有助益...
2019/12/20     3935 看全文 〉
  • 小綠綠　總人氣 1,417
    張辰緯 6歲8個月
    二寶弟弟 4歲8個月
全職新手媽媽
 我是一位新手媽媽。可能在許多人的觀念來說，我是一個年輕的新手媽媽民國83年次出生。還記得懷孕時，就常常被問...月子怎麼坐？孩子生下來誰顧？小心產後憂鬱症...等等來自各種人的關心，我也回答的很膩....
2019/12/10     1417 看全文 〉
  • Zi Zi　總人氣 326,372
寶寶食譜_料理機做南瓜濃湯(8+)
 【營養師小學堂】南瓜含有澱粉、蛋白質、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C和鈣、磷等成分。營養豐富， 適量食用有益健康 。 準備的食材份量:1.南瓜 60克2.洋蔥 15克3.馬鈴薯 30克4.配方奶或母...
2019/12/07     3085 看全文 〉
  • 核桃R　總人氣 298,643
    小橄欖 9歲9個月
早上這一杯奶茶
   然後...  再來...  早上的這一杯奶茶媽媽總是很忙碌，尤其是新手媽媽！常常忙的忘了自己的基本需求。如果隊友能夠泡杯飲料給媽媽，這樣小小的體貼，不需要60秒，但卻是超暖心的。謝謝把拔?，以...
2019/11/19     2848 看全文 〉
  • Zi Zi　總人氣 326,372
寶寶食譜_料理機做蘿蔔糕(10+)
 【營養師小學堂】市售蘿蔔糕除了蘿蔔含量少之外，可能會使用含米量低的在來米粉，還可能摻雜不明澱粉和添加物。冬天剛好是白蘿蔔的好吃的時節，為了寶寶的健康，可以嘗試做看看，好吃又成分安心的蘿蔔糕喔。 準備...
2019/11/15     3252 看全文 〉
  • 大貓媽 Xavia　總人氣 140,816
    大福 7歲
【哺乳心得】 新手媽媽∥還沒抓到母乳技巧，就進入塞奶地獄..
 從計畫懷孕到引產，然後再度懷孕無論再怎麼難過辛苦，都只想給寶寶最好的知道自己又懷孕的時候，就決心要哺餵母乳即便之前就聽很多媽媽說過各式哺餵母乳的心路歷程 寶寶出生後，因為必須施打抗生素，馬上就被送入...
2019/11/14     1904 看全文 〉
  • Zi Zi　總人氣 326,372
寶寶食譜_料理機做馬鈴薯茼蒿泥(6+)
  【營養師小學堂】茼蒿營養成分包含蛋白質、脂肪、醣類、維生素B1、礦物質、鈣、鐵等。茼蒿裡含有十幾種胺基酸，能促進智力發展，增加記憶力的作用；也富含維生素A，有助抵抗呼吸系統的感染、防止視力退化及促...
2019/11/01     4412 看全文 〉
  • 醒醒吧女孩們-橘希　駐站部落客
    以利 10歲1個月
珍惜孩子依賴的每一刻甜蜜時光
孩子每天都在長大，好快！每天在幸福的喜悅中也有點捨不得小Ｑ跟哥哥不一樣，從小就黏緊緊，但現在越來越不黏了呢，媽媽有點小落寞～這篇圖文呼應了一個最近身邊發生的事件我的婚攝導演的孩子突然間不明原因的痛，他...
2019/10/29     47789 看全文 〉
  • 大貓媽 Xavia　總人氣 140,816
    大福 7歲
【職業媽媽】新手媽媽兼職場媽媽∥育兒心情篇
產後休完56天的產假，我就回到職場工作了。剛開始回到工作崗位，其實滿開心的，因為比起育兒，工作對我來說得心應手許多，而且更容易獲得成就感。 但是隨著寶寶一天天長大，對於他的養育也有越來越多的想法，一開...
2019/10/29     1510 看全文 〉
  • Zi Zi　總人氣 326,372
用料理機快速做副食品__芋頭玉米粥(8+)
 【營養師小學堂】秋冬季節天氣變化大，一不小心就會傷風感冒，芋頭是一種可以幫助激發食慾的食材 ，適合夏季及秋季食用。  準備的食材份量:1.芋頭30克2.玉米粒30克3.紅蘿蔔丁10克4.熟白飯40克...
2019/10/25     2759 看全文 〉
  • 阿映　駐站部落客
    Aaliyah 7歲10個月
    Edith 5歲
[育兒] 報告近況。從全職媽媽變成「斜槓媽媽」的日常
我先自首～～知道自己近幾個月文章產量降低很多（嗚嗚）但我還是有在努力經營的啦～～～請讀者不要放棄我好像是時候來跟大家報告一下～～～～最近「阿映帶嬰上班去」的生活近況從全職媽媽變成斜槓媽媽，直接帶著孩子...
2019/10/14     5957 看全文 〉
  • 雞米媽　總人氣 1,082,680
    雞米花 8歲6個月
【黃金寶雞柳條】懶煮婦宅在家也能做出異國風味~免運熱買中！
雞米媽今天要來介紹「懶人主婦料理」的好幫手【黃金寶雞柳條】我們家滿愛吃肉，完全是典型的「無肉不歡」族！尤其前陣子中秋節剛過，雖然家裡沒烤肉，但是去碳烤攤買了一堆肉串回來配啤酒。不過，我一直是醃漬苦手，...
2019/10/14     2572 看全文 〉
  • 大貓媽 Xavia　總人氣 140,816
    大福 7歲
【職業媽媽】新手媽媽兼職場媽媽∥母乳篇
5月中下旬，我期盼已久的孩子，終於平安出生了。三個星期在月子中心的日子，說短不短，說長不長，大部分都在吃飯、睡覺和擠奶中度過，而剛出生的寶寶可以寄放在嬰兒室，讓專業的護理人員及保母照顧，這其實讓媽媽輕...
2019/10/03     7593 看全文 〉