副食品，早餐，午餐，喝奶

媽咪輕鬆煮，副食品快速上菜囉!

寫在前面：大寶還在肚裡暖身時，身為一個凡事都要做足準備的焦慮型媽媽的我，囤了不下十本的副食準備參考書。除了認真研讀做筆記外，還仔仔細細查閱數本育兒教戰手冊與網路上各家說法。待小萌萌真正進入副食品階段後...

2022/04/15     3315 看全文 〉

新鮮食物最速配，副食品別再堆冰磚。

        在育兒過程中，令身邊的媽媽朋友們頗為頭痛的問題之一，便是各階段副食品的添加標準。而這個問題，又區分為嬰幼兒兩大類，坊間及網路上有各種不同學派的說法可供參考。但，正因為說法各有依據，反而...

2022/04/15     4736 看全文 〉

【食力】雙北等10縣市都將調漲校園午餐餐費！漲幅平均近1成

撰文＝李若威國際原物料通膨加上烏俄戰爭情勢，食材、物價不斷再創歷史新高，光是雞肉價格3年漲了36％、大豆油價格更是直接翻倍，食材物價紛紛上漲，長年一直被檢討價格合理性的校園午餐碰到不堪負荷的成本，該怎...

2022/04/15     2214 看全文 〉

【食力】餐費不漲對食安雖無直接影響 帶來的連鎖效應卻不容忽視

校園午餐因為量大，製備的時間和溫度掌控是把關時安的關鍵。（張偉明 攝）採訪·撰文＝李依文學童校園午餐受到關注的重點，除了營養均衡和美味外，就是是否有安全疑慮的問題。「所有的食安風險，都要從過去發生過的...

2022/04/15     2245 看全文 〉

【食力】家長質疑黑幕多、業者學校辦餐苦撐！餐費怎麼訂才透明？

「增加菜色」往往伴隨家長對餐費調漲的附帶條件，當漲價反而必須付出更多成本時，對部分業者來說乾脆不要漲，因此餐費微調的討論才會總是沒有突破性發展。（張偉明 攝）採訪⋅撰文=《食力》編輯部根據《食力》在2...

2022/04/15     2036 看全文 〉

【食力】中央、地方、學校互踢皮球 餐費機制為何這麼亂？

縣市政府都希望由學校擔任「餐費守門員」，依照餐食需求決定最終價格，當「校方避談、餐費難漲」成常態，業者只能無奈苦撐。（張偉明 攝）採訪⋅撰文=《食力》編輯部從吃飽到吃得均衡，隨著校園午餐的普及率提升，...

2022/04/15     2423 看全文 〉

【食力】台灣兩種午餐制度！校園午餐該是福利政策還是教育政策？

台灣的校園午餐收費機制大致可分成兩種，分別是由地方政府全額補助的免費校園午餐，另一種是由家長負擔的使用者付費制。（張偉明 攝）採訪＝林玉婷、李依文、謝承學、張語屏、陳怡岑撰文＝謝承學在全球糧食價格不斷...

2022/04/15     2394 看全文 〉

【食力】當所有成本都在漲價 為何校園午餐餐費這麼難漲？

一盤看似簡單的校園午餐，背後牽涉的成本卻相當複雜，面對所有東西都在漲價的時代，一盤40元的校園午餐還能撐多久？（張偉明 攝）採訪⋅撰文＝李依文「原物料大漲，業者早已被壓得喘不過氣。」中華民國餐盒食品商...

2022/04/15     2168 看全文 〉

粥寶寶會客室–什麼時候開始吃副食品？關鍵營養素有哪些？

今年全台最大型的台北婦幼展不知道爸比媽咪們有沒有去呢？無毒農粥寶寶在展場內舉辦了許多活動與優惠，有寶寶抓粥、營養師會客室以及寶寶粥、米餅試吃等等。看到寶寶們玩得開心、吃得美味，粥寶寶也開始期待下次的見...

2022/04/14     4402 看全文 〉

2022年更新＿藝人小馬幸福鱸魚精『鱸魚精萃養身飲』

當初會認識這個，是因為家裡的孩子們去學校每個月都給我來個大感冒 真的不誇張！！！一個月都給我看兩次以上的醫生怎麼看都看不好對我們真的很困擾！！！！認識的姊姊說家裡小孩喝了這款『＃鱸魚精萃養身飲』已經一...

2022/04/14     10381 看全文 〉

營養師問題集（怎麼選副食品、手指食物、不吃副食品怎麼辦？）

今年全台最大的台北婦幼展，爸比媽咪有沒有來找粥寶寶玩呢？沒有來的爸比媽咪也沒有關係，小編整理了當天營養師會客室時營養師俐岑分享的育兒副食品知識以及回答現場及網路上的育兒問題，希望能讓爸比媽咪在寶寶副食...

2022/04/13     5827 看全文 〉

碩媽꙳吃貨食譜 《寶寶食譜》香蕉鬆餅

​喜歡甜點的碩媽又來了！這次製作的是美味的鬆餅！ ???。? ????。? ? ⚘???。? ????。? ? ⚘???。? ????。✎  材...

2022/04/13     4857 看全文 〉

小分子好沖泡的罐裝高鈣黑芝麻粉-芝初高鈣黑芝麻粉

怕老的我為了維持青春活力，除了勤做保養外也會透過運動和飲食來維持靈活的身手，加上家裡有熟齡的銀髮族、姪子們也正在發育期，所以平常我都會選購些黑芝麻粉幫忙補充鈣質。搜尋高鈣黑芝麻粉推薦發現芝初高鈣黑芝麻...

2022/04/12     3847 看全文 〉

寶寶腸道常見問題

懷胎十月，滿心期待寶寶健康的出生，是所有家長最期待一件事情，但隨著小寶貝的出生卻也衍生了許多餵養問題，讓許多新手爸媽面對嬰幼兒莫名的哭鬧手足無措，不知道寶寶到底是為何而哭，是沒吃飽？尿布濕了？身體不舒...

2022/04/12     4135 看全文 〉

母乳支持聚會通通報你知

台灣母乳協會4月份台北丶台中丶台南丶高雄及不分區，共7場{實體丶線上}母乳支持聚會通通報給你知！(以下按日期排序，報名方式請見內文)《高雄》※實體聚會※主題：職場媽媽愛哺乳時間：2022/04/02（...

minikoioi吸盤碗/tidy tot圍兜

⭐文末抽獎抖宅媽媽餐盤圍兜敲碗二團來了4/11~4/17https://tomali.tw/bthod?openExternalBrowser=1 2月份開團過 但因為三月有許多媽媽私訊上團沒跟到,或...

2022/04/11     4118 看全文 〉

外皮薄脆，裡面水嫩的酥皮蛋餅，有點像是燒餅與酥皮的綜合體

外皮薄脆 裡面水嫩的酥皮蛋餅  有點像是燒餅與酥皮的綜合體 自製茶品  帶有蜜香與果香  喝起來清香又順口  親切溫暖的招呼  讓人開啟了一整天的好心情  大力酥皮蛋餅有很多家 , 但這家是許多太平的...

2022/04/11     2787 看全文 〉

『食譜分享』寶寶馬鈴薯煎餅

#今天吃什麼？#寶寶馬鈴薯煎餅▪️材料：（一歲以上可放些許調味料！一歲以下，請自己斟酌喔！)?馬鈴薯一顆：刨絲?豬肉片：2片，切碎?舞菇：適量，切碎?雞蛋：一顆▪️步驟：將所有材料放進碗中攪拌...

2022/04/11     5523 看全文 〉

日本大望北海道天然蔬菜粉不僅是廚房好幫手還是媽咪的神助手呀～

相信當媽的都知道製作副食品真的是一大工程也是一件很惱人的事從採買到備料然後料理到最後的善後往往總是花費了不少的時間甚至常常一整天的時間都泡在廚房裡浪費但是變出來的花樣卻有限！甚至還要去書局買一堆食譜、...

2022/04/10     4712 看全文 〉