副食品，食譜

寒流裡的一盞暖燈 蒜頭雞腿麵線vs藥膳雞腿飯

閤味肉燥官方網站：閤味肉燥官方臉書：閤味肉燥官方IG：hahbi_food  今天應該是這個冬天以來的最低溫，終於有冬天的感覺，讓人特別想喝熱熱的雞湯。我也迫不急待想跟大家分享，這家從騎樓下的小攤位起...

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罐頭出好菜：輕鬆變出一桌法式私廚料理！

 東和食品-Howmama官方網站：東和食品-Howmama｜懷念好媽媽的味道東和食品魚罐頭官方臉書：Howmama-東和食品官方IG：how__mama   ｜新品登場：⾸創無添加⽔產罐頭系列｜從小...

7 個月前     7292 看全文 〉

陳潔雯醫師專欄⟫女性、男性更年期症狀？新陳代謝科醫師保養建議

對許多步入中年的人來說，更年期是一段前所未有的陌生挑戰，不僅身體機能受荷爾蒙變化所影響，更牽動情緒起伏與生活作息。這篇文章整理了男女更年期常見症狀，並提供更年期保養方針及飲食建議，陪伴你更加從容地迎接...

7 個月前     771 看全文 〉

爸媽必知！小孩長不高「6習慣」要改，醫分享4長高穴位、藥膳湯食譜助力

秋天開始，天氣開始轉涼，萬物累積了一整年的養分準備過冬；這時主要是養陰蓄積能量，以待來年春夏的生長。所以利用「立秋、白露」這段期間，針對胃口不好身體瘦小的小朋友，以藥膳的方式來燉補排骨給轉骨期的小朋友吃，幫忙身體儲備長高的能量……

7 個月前     8891 看全文 〉

古早味杏仁茶｜不用顧火，一鍵煮出香濃杏仁茶☕

☕✨ 香濃古早味杏仁茶，在家也能輕鬆煮！冷冷的天氣，真的會特別想來一杯香氣濃郁、暖胃又療癒的杏仁茶🤍這次用這台 👉 imami 健康煮藝｜旗艦破壁智慧養生豆漿機不用顧火、不用一直攪，35 分鐘就完...

7 個月前     6855 看全文 〉

瀚克寶寶三款寶寶粥開箱心得

之前就常聽身邊媽媽朋友分享寶寶大了之後要開始準備副食品有些朋友好厲害 自己煮自己做冰磚等….但像我家裡比較少開火，又要上班的媽媽來說可以直接買寶寶副食品準備起來真的輕鬆很多~~~~寶寶副食品很多品牌，...

7 個月前     7164 看全文 〉

【大甲王記滷味】 干貝三味米糕＋干貝海鮮羹＋茶香桶仔雞

【大甲王記滷味】年節必備澎湃三大菜🔥干貝三味米糕＋干貝海鮮羹＋茶香桶仔雞年菜準備好了嗎？之前就有分享我自己的準備方式，會挑個幾套年菜組再挑幾樣單品，這樣無論是自家除夕團圓飯或是年節不想出門人擠人，在...

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全台│捷捷寶寶粥│寶寶副食品│團購優惠開跑至2/1

捷捷寶寶粥優惠團購：https://reurl.cc/nldG48營養師經營的「捷捷寶寶粥」，依不同月齡推出各系列副食品，4-5個月的5-7倍寶寶米泥、6-7個月的蔬菜和肉泥小寶粥、8個月以上的3-4...

7 個月前     6242 看全文 〉

2026滴雞精推薦 dcard討論度最高，健字號小綠人滴雞精

你是否曾經覺得，整天都提不起精神，明明沒有生病，卻無時無刻感到疲憊......Wenwen最近就是這種狀態，夜裡忙到很晚，一大早又要帶著東尼跨區上學。加上哥哥最近忙著準備大學術科考試，各種待辦事項、情...

7 個月前     5269 看全文 〉

《開箱》2026過年禮盒推薦～桃園在地三強聯手完全不踩雷

每年到了要挑過年禮盒的時候，我比誰都緊張畢竟送禮最怕踩雷，送出去如果不好吃，心裡真的會疙瘩很久所以我一直有個習慣，就是在正式送人之前一定會先買一組回家自己開箱試吃但我這次買到的這盒我真的超級喜歡是桃園...

7 個月前     3596 看全文 〉

捷捷寶寶粥優惠團購至2/1

捷捷寶寶粥優惠團購至2/1：https://reurl.cc/nldG48✨ 寶寶米泥 $129（原價$140）-4個月以上-4包/份、50g/包✨ 小寶寶粥 $219（原價$240）-6個月以上-4...

超人氣小紅條~HomeDr 蔓越莓強效呵護飲使用心得分享

平常工作一坐就是好幾個小時，有時忙起來水喝得少，甚至還會不小心憋尿。又愛手作毛線一鉤好幾小時,這樣的生活狀態久了，就會特別想替自己多做一點日常保養。我一直都有補充蔓越莓的習慣，當成女生日常照顧自己的小...

7 個月前     4697 看全文 〉

偽大阪燒「豆腐起士蛋包」融化起士好好吃！！

偽裝成大阪燒的「豆腐起士蛋包」真的好好吃～香濃起士與蛋香，又是一道孩子喜歡的料理！！ [豆腐起士蛋包]材料：雞蛋2顆, 鹽及黑胡椒少許, 豆腐及起士絲適量, 大阪燒醬及美乃滋少許, 魚片及海苔粉少許 ...

7 個月前     6610 看全文 〉

天冷就是要吃鍋|火鍋湯底推薦~金吉食堂

天氣一變冷，我們家就自動進入「熱湯模式」。天氣變冷的時候，我們家真的很容易出現同一句話：「我肚子好餓喔～有沒有熱熱的湯？」但說真的，家人下班時間都不同，要一起坐下來吃火鍋本來就不容易；如果還要自己熬湯...

7 個月前     3566 看全文 〉

精緻的「花生夾心可麗露餅乾」好看又好吃。

好看又好吃的「花生夾心可麗露餅乾」是不是會被這精緻的外表給吸引！？裡面還夾著花生內餡，口感酥脆又很有層次。 [花生夾心可麗露餅乾]材料：無鹽奶油50g, 糖粉及雞蛋液各25g, 低筋麵粉105g, 可...

7 個月前     7031 看全文 〉

TOK牛排屋真材實料超大「排」，舒活自助吧吃到飽398元起

 全台首店新店裕隆城登場，試營運免費升級套餐，引領輕奢新食尚！台元紡織旗下餐飲事業－餐飲生力軍「蒔慕」繼人氣質感鍋物「荿蒔敘」後，再推出「TOK牛排屋」，專注呈現經典牛排的原始風味，堅持使用原塊牛肉，...

7 個月前     5650 看全文 〉

不只能煮雞湯！黑芝麻油料理與推薦！

冬天就是吃麻油料理的季節但如果不想要吃得太補或太油膩可以試試這個清爽的吃法—醬麻油炒青花筍先把青花筍丟進加了半匙鹽的滾水裡川燙大約一分鐘撈起來這樣能讓青花筍保持脆綠接著起個油鍋爆香蒜末，聞到香味後記得...

7 個月前     6749 看全文 〉

鈞媽御食堂優惠團購至1/25【折扣碼MS2601享優惠】

鈞媽御食堂優惠團購至1/25【折扣碼MS2601享優惠】：https://shop.chinbp.tw/✨ 料理生鮮食材 $279-揪愛吃魚魚組、揪愛吃肉肉組✨ 常溫寶寶粥 $250-$290-中寶口...

兒童維生素 D 缺乏怎麼辦？10 大關鍵症狀全指南

如果孩子經常生病、夜間哭鬧或發育不如預期，可能缺乏維生素D。本篇整理兒童維生素D完整指南，幫助家長一次看懂所有警訊。主要透過三種方式改善：營養品、日曬和飲食，到底每天要補充多少維他命D才夠？營養師分享

7 個月前     7849 看全文 〉

秒懂!晴媽咪第一階段彩虹食物泥 新手爸媽別慌！

秒懂!晴媽咪第一階段彩虹食物泥 新手爸媽別慌！寶寶的第一口副食品，從這「四大天王」開始 👶🥣寶寶準備進入副食品階段了嗎？ 面對琳瑯滿目的食材，第一階段該怎麼吃才能「好吸收」又「營養滿分」？ 我們為...

7 個月前     6330 看全文 〉