副食品，食譜

滴雞精蔬菜營養粥做法｜一鍵完成暖心料理｜imami 旗艦豆漿

🥣✨ 忙碌日常也能輕鬆煮出營養滿分的一餐！最近很常用這台做各種粥品，這次完成的是我很喜歡的【滴雞精蔬菜營養粥】💛有菜、有肉、還有滴雞精的營養加持一鍋就超有飽足感！最棒的是 👉 不用顧火食材放進去...

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✨ 5/12-5/25 派派飽寶副食品

✨ 5/12-5/25 派派飽寶副食品 【抽下單禮+滿額贈】https://reurl.cc/epaxWx滿額免運 滿1300元免運費! 滿額折扣 滿1500元折50元 滿額贈 下單即贈『戚風杯子蛋糕...

簡單做「小松菜炒雞肉」充滿香氣！！

簡單又好吃的「小松菜炒雞肉」香氣十足～～配飯吃好好吃！！ [小松菜炒雞肉]材料：小松菜1包, 雞腿排肉切塊1盒, 麵粉少許醬料：麻油2大匙, 醬油及水1大匙, 胡椒鹽少許 準備的食材們～  先將雞肉裹...

2 個月前     1647 看全文 〉

1歲+副食品銜接不頭痛！滴雞精入麵的營養秘密大公開

各位媽咪大家好！身為一名護理師媽媽，對於「吃進肚子裡」的東西我一直很挑惕。隨著寶貝長大，一般的泥狀食物已經滿足不了他，但天天熬湯燉麵對職業媽媽來說壓力真的很大...最近開箱了 #波堤寶寶燉麵，想跟大家...

米紙料理韭菜盒

 小時候其實不喜歡吃韭菜是外婆做了一個超好吃的韭菜盒後愛上了某天突然很想吃韭菜盒查了很多食譜發現很多人會用米紙來做 很特別決定自己來做做看食材都是在大全聯買需要的有米紙、細冬粉1把、韭菜1把、蛋3顆 ...

2 個月前     473 看全文 〉

紅心芭樂居然這麼好喝！?現榨果汁香甜又順口

紅心芭樂汁 🍉 在家現榨一杯紅心芭樂汁｜自然香甜又營養滿滿！最近真的很愛用 BOSO 鮮萃纖 Max自己在家現榨蔬果汁 💛這次做的是我超喜歡的🍉 紅心芭樂汁喝起來酸甜順口、果香超濃郁，而且大人小...

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零失敗「小貓炸蝦堡」可愛又可口！！

可愛的「小貓炸蝦堡」不用太難的技巧就可以完成造型漢堡！！小朋友看到好喜歡，夾了滿滿的料～～早餐吃好飽！！ [小貓炸蝦堡]材料：極上海老炸蝦1盒, 生菜及融化巧克力少許, 漢堡麵包及荷包蛋各2顆, 美乃...

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居家獨享餐廳級美味麵食【茗天香】椒麻豬肉麵禮盒、麻辣麵食推薦

當了媽媽後每日下廚與睡眠不足早已是日常，每天總是覺得時間不夠用，就連三餐也是常常忙到不定時，還好我就是個愛麵一族，自己煮碗麵吃一吃就能很滿足。只不過人真的凡事還是不能操之過急，果然一不留神一次就差點把...

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〔簡易料理〕簡單食材簡單做，免廚藝輕鬆DIY素香鬆

美岱子的老媽在4月初動了眼睛手術(白內障)，術後保養的要訣有很多，包括大家常聽到的三不一要：不提重物、不近火源、不大彎腰，要配戴墨鏡避光，這讓當了一輩子家庭主婦的老媽突然閒了下來改當皇太后，不做家事、...

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會開火就會煮的老菜脯雞湯 ?

會開火就會煮的雞湯https://kaofamily.vip/HCAZc不用想菜單，直接丟下去燉會開火就會煮！整間廚房都是那種「回阿嬤家」的味道一煮就全家自動集合的老菜脯雞湯 🥣影片版點我!雞肉川燙...

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打完4個月疫苗的小小成就感~

前幾天帶我家四個月的小嫩嬰去打疫苗本來出門前我還緊張到不行結果體驗意外地好!我們是在線上諮詢，預約了文昕診所一進門診,第一印象就是很寬敞明亮對帶推車或是怕孩子交叉感染的媽媽來說真的加分~當日預約的徐醫...

2 個月前     1132

一口粽香 滋味滿懷~~蔡記肉粽

工商分享--蔡記端午肉粽【端午早鳥搶購-宅配專區】全冷凍出貨一年只賣一檔｜老師傅匠人手藝費工超過10道繁瑣工序，重現彈牙【北部粽】！家傳好味道耐人尋味－ 冷凍可保存半年，想吃隨時有 -  10入附精美...

2 個月前     718 看全文 〉

母親節全家在家吃餐廳級美味！「聚+石二鍋」王品瘋美食

【全聯必買】母親節全家在家吃餐廳級美味！「聚+石二鍋」石二鍋烏龍麵、香菇貢丸，聚北海道昆布熬高湯神級必囤美味單品，5分鐘在家變出五星級溫馨大餐！ 2026-05-09文章摘要女王冰箱必囤清單石二鍋 1...

2 個月前     1571 看全文 〉

媽媽的營養省力學：從副食品到全家餐桌，一站式料理解方

為了給孩子及家人最純粹的營養動力，妳堅持餐餐現煮，卻也因此被困在廚房裡。其實，料理不該是一場自我消耗的戰爭。如何在高效率與高營養之間取得平衡？這次我們邀請了專業營養師晞蕾，一起聊聊媽媽們都該學會的「營養省力學」

2 個月前     58920 看全文 〉

電鍋料理「冬瓜蒸蝦滑」鮮美又清爽。

天氣好熱～～來個「冬瓜蒸蝦滑」味道鮮美又清爽，用電鍋簡單料理跟調味就很好吃！！ [冬瓜蒸蝦滑]材料：冬瓜1大塊, 花枝蝦漿1條, 醬油及太白粉少許, 鰹魚醬油少許 用方便的桂冠花枝蝦漿就可以簡單做。 ...

2 個月前     1726 看全文 〉

深夜救星✨一鍋煮出超療癒牛肉麵?超快上桌！

🍜 宵夜時間到！這鍋真的太可以✨有時候晚上嘴饞，但又不想搞太複雜我最近都用這個快速搞定👇 💛 MYSA 北歐花田 方形有耳琺瑯方便鍋（附蓋）1.5L真的就是「一鍋搞定宵夜」的神隊友！📌 套裝組...

2 個月前     1462 看全文 〉

減鈉不再需要重做配方　新型礦物鹽可降低30%鈉含量

減鈉通常牽動配方和製程調整，新型礦物鹽設計主打可直接代替食鹽，降低導入門檻。（圖片來源：Food Ingredients First） 撰文＝《食力》編輯部隨著全球健康意識升高，加上各國陸續導入前包裝...

2 個月前     391 看全文 〉

不含麩質的在地雜糧 甜蕎、苦蕎差在哪？

台灣蕎麥透過品種與技術改良，發展出具高機能性與多元加工價值的在地健康雜糧產業，突圍苦蕎淡黃綠色小花。（圖片來源：台中區農業改良場提供） 整理＝《食力》編輯部甜蕎與苦蕎統稱蕎麥，雖然名字裡有個麥字，實非...

2 個月前     345 看全文 〉

童食廚坊優惠團購至5/10

🔎 全台│童食廚坊│寶寶副食品│手指食物│團購優惠開跑童食廚坊優惠團購至5/10：https://reurl.cc/ovRrk3🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻開團中🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻✨ 清燉...

好可愛「小松鼠蛋糕捲」有個大大尾巴！！

好可愛「小松鼠蛋糕捲」好像有個大尾巴那樣～看了真是好療癒呀！！   [小松鼠蛋糕捲]材料：巧克力蛋糕捲1條, 杏仁果數顆, 原味餅乾麵糰少許,融化巧克力少許巧克力餅乾材料：無鹽奶油50g, 糖粉及雞蛋...

2 個月前     1587 看全文 〉