功效

轉文-孕期吃珍珠粉有效嗎? ptt八大珍珠粉品牌評比大公開!

-----------  以下轉文至 GK健康網  -----------想到養顏美容的營養品，除了膠原蛋白、燕窩等，不少人也會選擇珍珠粉來保養肌膚，因珍珠粉具有多種胺基酸、礦物質及微量元素，睡前補充...

2023/01/13     11440 看全文 〉

【2023藻油評比】如何挑選藻油DHA 懷孕DHA補充推薦

歷經備孕各種辛苦之後，相信大家對於肚子裡的寶貝都是加倍呵護，孕期間給自己的營養補充同時也會傳遞給寶貝，而DHA就是孕期營養中很重要的！究竟DHA是什麼呢？魚油、藻油、專利大廠原料該怎麼選？評比推薦市售...

2023/01/06     5620 看全文 〉

美孕佳-溢多寶分享

母乳親餵已經13個月了，基本上跟圓仔已經達到供需平衡，但偶爾還是有感到奶量不夠的時候🥹有時候是說水太少、有時候是不小心吃到會退奶的東西。我原本想要繼續再吃我之前吃過的發奶膠囊，但上網爬文了一下，發現...

2023/01/06     141

益生菌需要冷藏嗎? 益生菌何時吃？關鍵在益生菌專利包埋技術

大家都知道補好菌，養好菌的重要性，挑選益生菌還有一重要關鍵：提高益生菌存活率，對人體才有效果。包埋益生菌擁有強大保護層，順利到達消化道定殖，才能確保益生菌帶來的健康功效。本篇介紹益生菌包埋技術3大好處...

2023/01/05     3985 看全文 〉

【2023】褐藻醣膠四大解析！大小分子、成分與功效機制懶人包

隨著疫情的熱度，台灣民眾更加關注提升免疫力、肺部疾病與過敏的預防，電視廣告與社群也開始在討論褐藻醣膠，到底褐藻醣膠是什麼？有什麼成分，又具有什麼功效？讓營養師用一個懶人包介紹給大家！

2023/01/05     4756 看全文 〉

第三代益生菌是什麼？營養師解析益生菌+益生質與後生元腸胃功效

好食課先前調查發現，疫情期間消費者對於自身腸胃消化狀況，僅給予趨近及格的分數，這讓消費者更關注健康議題，也使得保健食品需求大增，其中有超過1/3消費者認為益生菌為疫情間必吃的保健品，且有74％是益生菌...

2023/01/03     2099 看全文 〉

探討後疫情時代，營養師解析提升免疫力的重點保健品！

新冠肺炎肆虐到今日即將滿三年，大大改變民眾的生活習慣與關注議題，大家關注討論的前三名保健食品，更從新陳代謝、眼睛保健轉往免疫力、肺部與呼吸道保健，也十分關注具有抗病毒能力的保健成分。

2023/01/03     3783 看全文 〉

卡蘿琳益生菌大家吃過嗎？

#卡蘿琳益生菌 #好物分享女兒兩歲後很能表達自己想法，也開始願意自己去使用小馬桶，但還是需要媽媽我每天提醒，所以每天我最常問的就是..女兒要大便嗎? 要尿尿嗎?因為孩子常常玩一玩就忘了要上廁所。尿尿已...

初乳免疫球蛋白 IgG 功效有哪些？搭配乳鐵蛋白，提升保護力

快速目錄：一、母乳 6 大好處，寶寶健康成長二、初乳是什麼？ 免疫球蛋白 IgG 含量最高三、初乳常見兩大迷思四、初乳蛋白 IgG 功效，延續母乳保護力初乳蛋白功效 1. 強化保護力初乳蛋白功效 2....

2022/12/29     4673 看全文 〉

【2023】新興健康油！超夯薺藍籽油功效用途懶人包

髮族的健康狀況十分多元，像是三高、認知等問題，像是高血脂比例超過50%，而在先前的媒體的調查也指出，台灣50歲以上的族群有9成都關心老化的問題，其中最關心的就是大腦與認知功能（連結）。

2022/12/23     3170 看全文 〉

馨理學精油~生活不能沒有你

年紀漸長，我開始接觸精油來療癒自己，然而市面上精油品牌百百種，我也是邊摸索邊訂購，進而找到自己最喜歡，也最適合的精油品牌-馨理學，它總共推出了8種配方的複方純精油，分別是: 

2022/12/22     3198 看全文 〉

對抗疲勞！蜆精幫你補充營養，舒緩壓力！改善男性健康與生育力

近年來少子化問題嚴重，經濟與工作不只導致台灣人不想生育的原因以外，這些問題也導致疲憊、情緒低落等狀況，而且有醫師指出不孕症夫妻中，男性問題從原先的25%上升至33%，顯示男生也深受壓力而影響生育能力！

2022/12/21     24989 看全文 〉

魚油別亂挑！有高濃度EPA單方魚油，才能好好幫你好好改善血脂

血脂與血膽固醇一直以來都是我們關注的重點，在過去的調查也發現降血脂、降血膽固醇的保健食品總是在銷售排行榜名列前茅，其中，魚油又是一個關注度極高的保健成分，但市面上有著眾多種魚油，並非所有魚油都有同樣效...

2022/12/20     6373 看全文 〉

冬天晚上保濕就靠油類保養

台灣的天氣容易濕氣重或風很大其實很容易皮膚就會過敏或乾燥，我自己本身就是~想推薦給大家好用的油類保養AESOP 輕盈保濕精華露有舒緩功效的蘆薈和維他命原B5可以去專櫃試用看看~

2022/12/19     78

過敏吃益生菌有用嗎？ 益生菌可以幫助減肥嗎？營養師一次揭開

台灣每 3 個兒童就有 1 個是過敏兒，深受過敏性鼻炎、異位性皮膚炎困擾，人體免疫系統約在 3 歲前抵定。許多爸媽會挑選益生菌，幫孩子調整體質，但益生菌不是有吃就有用喔！想改善過敏，就要挑選針對過敏症...

2022/12/19     3764 看全文 〉

珊諾baby re:mind極潤全效修護膏

看看這圖，上半部兩張圖是剛開始嚴重時我擦了「珊諾 baby re:mind 極潤全效修護膏」，顏色呈白膏狀厚敷塗抹上去，看看這周圍還有紅色的一圈在那兒，小孩屁股疹真的是一大困擾，盡量都用水洗屁屁並加上...

2022/12/13     131

大家怎麼挑益生菌?挑到最後挑到［藻安生技益生菌］

現在秋冬，看蠻多人有在問益生菌怎麼選今天就跟大家簡單分享一下我自己挑過的三款益生菌～康爾喜乳酸菌：1.菌種有13種，有腸道保健跟調整體質的菌種2.粉是屬於稍微有點顆粒狀的吃了以後的效果，整體是還行的，...

2022/12/09     73

有比較推薦的防螨洗衣精嗎

想問大家有用過防螨洗衣精嗎?最近想把洗衣精換成有防螨功效的想請大家給點建議, 推薦用過不錯或正在用的, 謝謝

2022/12/09     76

5大機能益生菌種比較，常見益生菌 4個好處，原來還有這個功效

益生菌種類眾多，不同益生菌功效及作用的部位不太一樣，各司其職，打造良好的環境，只要挑對菌株，就能讓吃下肚的益生菌發揮最大的功效，以下是益生菌常見種類，以及推薦的國際專利菌株：

2022/12/07     6432 看全文 〉

減重時吃間歇性斷食、戒糖飲食有用嗎？營養師揭開健康體位的秘密

想要打造健康體態，改變飲食習慣是最容易達成的手段，而「間歇性斷食」及「戒糖飲食」更在各飲食法中脫穎而出，吹起了一股新的飲食風潮。

2022/11/25     13155 看全文 〉